#77
Здравствуй дорогой друг-новичок!
мы рады приветствовать тебя в нашей команде!
Вот несколько простых правил, тебе в помощь!
1) для вступления в группу ты должен быть зарегистрирован 2 недели и должен иметь как минимум 25 сообщений
2) при вступлении в группу ставь вот такой значок
пиши текущий вес, вес к которому стремишься и пару слов о себе (чем увлекаешься, когда у тебя день рождения, откуда ты и т.п.)3) прикрепляй в подпись эмблему нашей команды
#77, чтобы из далека было видно в какой ти банде команде
4) об отчетах
-каждый понедельник пиши свой вес и что делала в течение недели
пример:
вес 85,7кг
что делала: считала БЖУКи, спорт, пешие прогулки, РД
про баллы
- у нас есть система подсчета баллов. Каждую неделю вместе с весом мы пишем баллы, и на их основе раздаем внутригрупповые медали
#77 #77 #77
- так же у нас есть и наказательные медальки
для тех, кто привесил#77
а в остальном, мы поможем)
добро пожаловать в команду!
Ну и товарищи командиры 
раз уж представился случай накалякать в новеньком 
я в отпуск с 3-19 
фатит дискредитировать .САМОЕ ГЛАВНОЕ ЧТО БЫ ВЫ МЕНЯ ЖДАЛИ ОБРАТНО 
