Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 06 май 2024, 22:26


На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 27  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 22:47 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 10:53
Сообщений: 99
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: "Пора худеть!"
1. Зовут меня Эльмира
2.Мне 27.
3. Вес у меня 83.6 кг. Моя первая цель 70 кг.
4. У меня 2 любимых мужчин, маленькому в конце этой недели исполниться годик. Не работаю, дома с ребенком. Худеть я начила 2 месяца назад, до этого не думала даже об этом.

_________________
  #77
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru  


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 00:10 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2013, 13:30
Сообщений: 658
Откуда: Германия
Награды: 10
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Самой энергичной (1) Орден ГП (1)
Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1) Думай и похудей (1) Летний марафон 2013 (1)
За участие в ГРД (2)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Стройнеющая Мурлышка
элинамама
я_Леся
EmmaDan,девочки,привет!!! У нас собирается уже дружная компания!!!У нас всё получиться!
Я сегодня пробежалась по темке,где проходили уже девочки этот тренинг и увидела,что они в процессе прохождения ввели систему оценок,баллы,чтобы ввести соревновательный характер. За каждое выполненное задание 1 балл.Хотелось бы знать Ваше мнение-нужны нам баллы или нет?
Если мы решим,что нужны,то в конце программы кроме отвесиков будут ещё и подсчитаны баллы. Думайте :D Как решим так и будет!

_________________
#77
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 10:59 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 20:26
Сообщений: 632
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: мои первые шаги к мечте...
добро пожаловать, девочки!!! :romashka: :romashka: :romashka: собирается народ :davay:
про баллы..а почему бы и нет? :?:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 14:49 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2013, 13:30
Сообщений: 658
Откуда: Германия
Награды: 10
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Самой энергичной (1) Орден ГП (1)
Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1) Думай и похудей (1) Летний марафон 2013 (1)
За участие в ГРД (2)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Стройнеющая Мурлышка
Александра12
Я так думаю,что баллы позволят более логично оценить успех. Потому что если давать в конце победу за скинутые кг это не справедливо:кто-то теряет быстрее,кто-то медленнее.Цель этого тренинга не больше потерять,а научится правильно мыслить))Ну послушаем ещё мнения. Чуть-чуть времени у нас ещё есть! 8)

_________________
#77
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 17:33 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2008, 13:04
Сообщений: 173
Откуда: Россия
Награды: 2
Вперед новичок! (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: ДНЕВНИК

Команда: ЛЕДИ ЛАЙТ
на баллы согласна :roll:

_________________
#77
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 18:48 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2013, 13:30
Сообщений: 658
Откуда: Германия
Награды: 10
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Самой энергичной (1) Орден ГП (1)
Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1) Думай и похудей (1) Летний марафон 2013 (1)
За участие в ГРД (2)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Стройнеющая Мурлышка
элинамама
:-D Мнение учтено! :!:

_________________
#77
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 19:05 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2012, 13:05
Сообщений: 1016
Награды: 4
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Думай и похудей (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть!
Привет всем. И я хочу в команду:
1. Меня зовут Лена
2. Мне 27 лет.
3. Вес на данный момент 80 кг, хотелось
бы 60 и меньше.
4. Немного о себе: у меня семья муж, дочь 2.9г. Работаю бухгалтером в однои фирме и своя фирма еще. Иногда делаю букеты из конфет, а так же различные подделки.

5. Я худела раньше, но просто мало ела. Потом похудела когда была беременная (пародокс!). И сейчас худею на системе минус 60, в принципи меня она устраивает всем.

_________________
#77
#77
#77

"Нет ничего вкуснее, чем чувствовать себя худой." Кейт Мосс.

Хочется есть вредное? Сначала выпей воды, сделай 50 приседаний, почисти зубы , посмотри на ляшки , подумай о вещах, которые купишь, когда похудешь, и снова попей водички)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 21:47 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2012, 19:29
Сообщений: 1793
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 10
за позитивность (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Творческая натура (1)
Мастер слова (1) Худеющее лето (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Мое творческое достижение (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 57 раз.

Дневник: Меняюсь для себя!!!
Привет. Много знакомых лиц. Присоединяюсь к Вам, мне стало это интересно.
1. Меня зовут Аня.
2. 28 лет.
3. На сегодняшний день вес 78,7. Первый перевалочный пункт на отметке 75 кг., потом к совершенству в 65 кг.
4. Я замужем, дочке 2,4 года. Сейчас в поиске новой работы, люблю творить руками, готовить вкусняшки для семьи.
5. Огромный опыт в похудении за плечами. Первый раз сильно похудела в 9 классе, влюбилась и набрала около 15 кг за 2 года. Потом к 19 годам сбросила снова, постепенно начала набирать вес+ гормоны= мой вес в 23 года был 98 кг. Я сама сбросила 14 кг за 3 месяца, а потом процесс как то остановился. Сейчас пошел завершающий этап в похудении.

_________________
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


Обо мне на 73, 82 стр.
Меня зовут Аня, Анечка, Анюта.
Всегда рада новым друзьям!!!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 21:51 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2013, 13:30
Сообщений: 658
Откуда: Германия
Награды: 10
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Самой энергичной (1) Орден ГП (1)
Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1) Думай и похудей (1) Летний марафон 2013 (1)
За участие в ГРД (2)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Стройнеющая Мурлышка
vasilyek23
musyan

Добро пожаловать к нам!!! :romashka: :davay:

_________________
#77
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек
СообщениеДобавлено: 28 мар 2013, 09:11 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2013, 12:31
Сообщений: 633
Награды: 8
Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1) Самой энергичной (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Думай и похудей (1) Летний марафон 2013 (1) Осенний забег (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 38 раз.
Добрый день!!!
Можно и мне с вами?
1 Меня зовут Ангелина
2 Мне 26 лет
3 Вес думаю 83 кг, хочу вес 55
4 В данный момент не работаю, малышке 1 год и 9 месяцев
5 Худеть начала тут в феврале этого года, старт был хороший, но тут мы с доченькой очень заболели и загремели в больницу :cry: А теперь не могу собрать себя, начать свой путь к совершенству.
Очень надеюсь, что этот треннинг мне поможет.

_________________
#77
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


Последний раз редактировалось ~Angelina~ 31 мар 2013, 11:56, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек
СообщениеДобавлено: 28 мар 2013, 12:58 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2013, 13:30
Сообщений: 658
Откуда: Германия
Награды: 10
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Самой энергичной (1) Орден ГП (1)
Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1) Думай и похудей (1) Летний марафон 2013 (1)
За участие в ГРД (2)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Стройнеющая Мурлышка
Angelina
Доброго времени суток! Конечно,к нам можно!!! Когда дети болеют -это всегда не просто. Надеюсь,у вас уже всё хорошо? В плане здоровья. Это самое главное. А на лишние кг мы управу найдём)) :D
Ой,у нас уже девять участниц собралось!!Ура-Ура!!!

_________________
#77
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек
СообщениеДобавлено: 28 мар 2013, 20:02 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2011, 19:36
Сообщений: 9303
Откуда: Астрахань
Награды: 25
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1)
Вес взят! (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Детский фотоконкурс (1) Мастер слова (1)
Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (2) Лучший боец недели (1) Служу АДК (1)
За заслуги в КАХА (1) Осенняя ярмарка (1) Держим вес (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) No smoking (2) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 302 раз.
Поблагодарили: 516 раз.

Дневник: Я так живу!!!
Моя заявка.
1. Екатерина (сокращайте как вам удобней)
2. 28 лет (фига се! Даже удивилась сама)
3. 55,8. Желаемого нет. Сколько будет, столько будет :D
4. Замужем, домохозяйка, дочке 2 года.
5. Знакома со всеми диетами и системами питания. Пробовала из них очень многие. Сейчас придерживаюсь ПП и занимаюсь спортом.
Тренинг прохожу не для того, чтобы исхудать, а потому, что люблю психологические заморочки :)

_________________
#77
#77
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек
СообщениеДобавлено: 28 мар 2013, 21:41 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2013, 13:30
Сообщений: 658
Откуда: Германия
Награды: 10
За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Самой энергичной (1) Орден ГП (1)
Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1) Думай и похудей (1) Летний марафон 2013 (1)
За участие в ГРД (2)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Стройнеющая Мурлышка
Lady V
28 лет!!Вся жизнь впереди!!!Принимаем к нам охотно! :D

_________________
#77
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек
СообщениеДобавлено: 29 мар 2013, 14:17 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2011, 22:49
Сообщений: 1172
Откуда: Москва-Харьков
Награды: 15
Орден славы 1 степени (2) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
В ожидании чуда (1) Детский фотоконкурс (1) Сочинитель частушек (1) Детский день Рождения (1)
Мисс Снегурочка (1) Симпатия конкурса (1) Маленькие вещи (1) Новогодняя снежинка (1)
Мое творческое достижение (1) Алый бант (1)
Благодарил (а): 209 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Я все смогу, я все сумею!!!

Команда: Милашки-постройняшки
Тали
Цитата:
можешь посмотреть предыдущий тренинг вот тут viewtopic.php?f=29&t=10232


Не нашла ничего по этой ссылке...Буду разбираться по ходу...

Моя заявка:
1. Имя Марина.
2. Возраст 27 лет.
3. Вес настоящий 59,600 :shock: и желаемый 55.
4. Немного о себе: замужем, дочь 1 год и 9 месяцев, в декретном отпуске, увлечения рукоделие, цветы, но пока ни на что не хватает времени.
5. Небольшая история вашего похудения: попыток было масса, были и успехи и поражения. Последний год борюсь с весом набранным во время беременности, в основном с переменным успехом, еще месяц назад была почти у цели и снова набрала...Так и катаюсь туда-сюда. Причина - заедаю стрессы. Думаю психологический треннинг - это то что нужно. Да и интересно попробовать, понимаю, что нужно не рацион менять, а само отношение к еде. Вот собственно поэтому я тут.

_________________
#77
Моя диета: японская диета


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек
СообщениеДобавлено: 29 мар 2013, 14:20 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2011, 22:49
Сообщений: 1172
Откуда: Москва-Харьков
Награды: 15
Орден славы 1 степени (2) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
В ожидании чуда (1) Детский фотоконкурс (1) Сочинитель частушек (1) Детский день Рождения (1)
Мисс Снегурочка (1) Симпатия конкурса (1) Маленькие вещи (1) Новогодняя снежинка (1)
Мое творческое достижение (1) Алый бант (1)
Благодарил (а): 209 раз.
Поблагодарили: 94 раз.

Дневник: Я все смогу, я все сумею!!!

Команда: Милашки-постройняшки
Мурлышка

Цитата:
Правила нашего мини-клуба:
/переписываю почти дословно/
1. В начале тренинга постепенно читаем все предварительные посты:
-Ключ к успеху
viewtopic.php?f=29&t=9256


Хотела перечитать посты, но переходя по ссылке получаю надпись "В теме нет сообщений за выбранный период". Можно ли скопировать посты в первое сообщение, можно под сполер что бы никому не мешало. Да и удобней так.
Заранее спасибо!

Идею с баллами поддерживаю.

_________________
#77
Моя диета: японская диета


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 395 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 27  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Majestic-12 [Bot] и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020