Новогодний марафон 2012.

ЛанаСБ

Отчет за 1-7 декабря:
1.Спорт - 7 баллов
2.Питание - 14 баллов
3.Красота - 6 баллов
4.Литературная неделя
Прочла за последнее время Гурангов В., Долохов В. "Технология успеха. Курс начинающего волшебника", "Трусы на люстру - деньги в дом", "Фейерверк волшебства", Симорон "Бурлан-до". А из детскай литературы в основном читаем стишки - 10 баллов
Итого - 37 баллов.

Пухлюлька

1.Спорт. Спорт- 3 баллов Утренняя зарядка- 6 баллов
2. Питание: правильное- 12 баллов
3. Красота-9 баллов
Итого: 30 баллов

Печенька

Отчет
1.Спорт - 0 баллов
2.Питание - 14 баллов
3.Красота - 14 баллов
Итого - 28 баллов.

Т@т@

Отчет: 15-21 декабря
1. Спорт: 4,5 часа + 5 комплекс на бедра и ноги = 9 баллов + 5 баллов
Итого: 14 баллов
2. Питание: 6 дней правильного питания 12 баллов
3. Красота: 8 ухаживающих процедур для проблемных мест (растирания щеткой + маска-скраб) 16 баллов
4. Творчество: 0 баллов
Всего: 42 балла

ЛеSeHoK

8-14 декабря
1. Спорт - 3 часа спорта, 1 бассейн, 2 прогулки по 1,5 часа, 4 утренние гимнастики - 18 баллов
2. Питание - 6 дней ПП - 12 баллов
15-21 декабря
3. Красота - 3 процедуры для пяточек и пальчиков, педикюр+фото - 16 баллов

#77

4. Творчество. Фото показать не могу, т.к. отправила их на конкурс подарков. Но сделала 2 вида сладких подарков на заказ. Вот теперь вечерами - вырезаю, клею, в общем вся в процессе - 10 баллов
Итого - 56 баллов

15-21 декабря
1. Спорт - 3 часа спорта, 1 бассейн, 5 дней упражнения на укрепление ягодиц - 13 баллов
2. Питание - 6 дней ПП, 1 РД - 15 баллов
3. Красота - 3 АЦ масааж, 2 раза обертывание - 10 баллов
4. Творчество. Продолжаю ваять елочки, часы и ананасы на заказ - 15 баллов
Итого 53 балла

Galena2

ОТЧЕТ:
1. Питание. без нарушений 14 баллов. доп. диета- не ужинать после 18 часов + 5 баллов
итого 19 баллов
2. Спорт. йога 5 часов в неделю 10 баллов, утренняя зарядка каждый день 7 баллов, 2 раза комплекс на грудь-2 балла и 2 раза комплекс на ноги и попу- 2 балла.
Итого 21 балл.
3. Красота : массаж лица 2раза -4 б., маски для лица 2 раза - 4 б, 2 раза массаж проблемных мест с кремом 4 б., баночный массаж ног- 2 б., кофейный скраб- 2 б.
обертывание с антицел. кремом - 2 балла
итого 18 баллов
4. творчество: елочку нарядила, подарки упаковала - 10 баллов
ВСЕГО ЗА НЕДЕЛЮ: 68 баллов

УСПЕШНАЯ ДИВА

ОТЧЕТ:
1. Питание: без нарушений 14 баллов.
2. Спорт: утренняя зарядка каждый день 7 баллов, + тренировки каждый день, 1 бассейн - 28 баллов. Итого 35 баллов.
3. Красота : 10 баллов
4. творчество: елочку нарядила, подарки упаковала - 10 баллов
ВСЕГО ЗА НЕДЕЛЮ: 69 баллов

valuyta

ОТЧЕТ:
1. Питание: без нарушений 14 баллов.
2. Спорт: утренняя зарядка каждый день 7 баллов + 3,5 часа спорта.
Итого - 14баллов.
3. Красота : мои проблемные зоны - зловещий целлюлит (делаю обертывания с кремом) и ломкие волосы (маски, ухаживающие процедуры), 10 баллов
4. творчество: елочку нарядила, подарки упаковала - 10 баллов
Испекли с дочкой рождественское печенье.
Украсили как получилось, но старались!

#77

Рецепт:

Ингредиенты:

*2,5 стак. муки
*2/3 стак. меда
*6 ст. ложек масла
*1 стак. тростникового сахара (можно и обыкновенного)
*1 яйцо
*1 чайн. ложка разрыхлителя
*1/4 чайн. ложки соды
*1/4 чайн. ложки соли
*1 ч.л. корицы
*1 ч.л. молотого имбиря
*1 ч.л. молотой гвоздики
* кардамон
* мускат

Приготовление:
В кастрюльке растопить масло, добавить мед, сахар и приправы.
Вылить смесь в большую миску и дать остыть, добавить взбитое яйцо и все хорошо перемешать.
Муку просеять вместе с пекарским порошком и содой. Постоянно помешивая всыпать мучную смесь медово-яичную. Все хорошо вымешать, завернуть в пленку и поставить в холодильник на 1 час.
Охлажденное тесто раскатать толщиной в пару мм и вырезать желаемые фигурки. выложить на выстланный бумагой противень. выпекать при тем. 175 гр. 4-5 минут до коричневого цвета.
Дать остыть на решетке. декорировать глазурью взбитый белок+пудра+ лимонный сок.
для цвета используются пищевые красители.
Хранить в плотно закрытой коробочке.

Всего - 18 баллов.
ВСЕГО ЗА НЕДЕЛЮ: 56 баллов

Стройная мамочка

Отчет:
питание: 5 дней без нарушений- 10 б, 2 дня у бабушки-0бэ
всего 10 б
спорт:- 5б
красота:- после отмены ОК- проблемная кожа,поэтому делала маски для лица,3шт- 6б
гимнастика для лица каждый день- 7б
еще ванные с аромомаслами, кофейный скраб 2 шт.-4б.
и баня с ныряние в снег,веником,скрабом и кремами после- 5 б как минимум.
Всего за красоту: 22(можно ведь?? предела балам,как я поняла больше нет?)
творчество- сделала елочку на окне с мужем- 10б
Покажу скорее всего сегодня.
всего за неделю:47 б

rummy

отчет

1.Спорт- 15 баллов
2.Питание - 6 правильного,один РД - 15 баллов
3.Красота уход за волосами,окрашивание,стрижка - 6 баллов,сауна,хаммам,уход за телом(массаж с аромомаслам),маски для лица 2 шт- 18 баллов
4.Творчество 0 баллов

итого 48 баллов

Олька - Полька

Отчет.
Спорт- 14 баллов
питание-14 баллов.
Красота-14 баллов. Скраб , пилинг , маникюр
творчество- 0
итого:42 балла

Домоседка

Отчет:
Не считала и не следила, поэтому то, что вспомню, опишу.
Питание: 2 дня без нарушений - 4б., 5 дней с нарушениями - 0 б.
всего 4 б
Спорт: 2 б.,
Красота: 5 б. (1 день)
Творчество - много всего, 2 костюма деткам на праздники, украсили полностью детскую, вырезали гирлянду и снежинки для зала. :Yahoo!:

Всего: 10 б.

Всего за неделю: :oops:

не понятно, как теперь считать, ставлю 21 б.

Печенька

Девочки,а когда фоточки присылать, с результатом ПОСЛЕ?

-Marina-

Отчет:
1. Питание. 5 дней с небольшими нарушениями. 5 баллов.
2. Спорт. 1 тренировка, 1,5 ч. прогулок, комплекс "бедра+пресс" 2 раза. Итого: 12 б.
3. Красота. Коррекция ногтей, новогоднее декоративное покрытие ногтей, скраб для тела 2 раза, массаж с мумие, маска для волос 1 раз, маски для лица 3 раза, шоппинг для себя любимой. Итого: 20 б.
4. Творчество. Заказала подарки для доци. Заказывала через интернет, очень удобно и быстро! Еще правда не забрала. От меня и мужа развивающие кубики Фишер Прайс 24 шт. в наборе, от бабушки и дедушки - навороченные санки для самых маленьких с чехлом на ножки из овчины.

#77

#77

16 б.

Всего: 53 б.

Печенька

Так,что у нас с подведением итогов? :?:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов
Предыдущая тема :: Следующая тема

Новогодний марафон 2012.

Кто сейчас на форуме