pantera120
Про оформление, напиши не Маша Б., а просто Маша если можно, пожалуйста. я просто не хочу ник менять на форуме, но уже есть Саша Хорошая, и быть Машей Хорошей плагиат какой то ваще( вот эта б у меня плохие ассоциации вызывает

ок, уберу

pantera120
спасибо

много так неотчитавшихся плохо... я мечтаю в след понедельник увидеть 9 второй... нужно это в мотив перевести и материализовать.
pantera120, давай будем вместе к 9 второй стремиться

Я в какой то команде увидела, что у них на каждый жень прям план есть и они его плюсиками минусиками и ноликами выполняют или наоборот, там что то про красоту, питание, спорт вообщем 5 или 6 пунктов, не помню у кого видела, может и нам такое дело завести? прям на каждый день, что не только ккал считать а еще что. я бы например наверное перестала лениться и начала делать крем антицилюлитный на пузико + обматывать пленкой, это бы и сплотило команду и результат был бы получше у каждой персоны и у команды в целом. есть желающие сплагиатить?

Для меня это не по силам...уже пробовала пару раз такое...не получается...само больше 3 дня и усе...

но сама идея хорошая. Вот если бы еше люди здесь поактивнее были...
а так вон...даже по понедельникам отчитаться толком не можем.

Учет я могу вести, если у вас времени мало или не знаете как, но
участвовать не буду. Для меня подсчет калорий уже героизм

Маш, идея твоя понятна, но написано так
На самом деле я поддерживаю. Пусть без таблички, пусть каждый по своим пунктам ставит себе + и -, т.е. хотя бы для себя и на всеобщем обозрении отмечает, что сделано, а где надо доработать.

pantera120 молодец!!! Табличка супер!!! Девченки увидят и тоже подтянуться!

перечитала и от души поржала еще бы кто научил запятые ставить, а то пишу все одним сплошным предложением

так сегодя у меня 1455Кк, ну что за бред у меня в голове? пока не учавствовала в команде трудилась, начала тут отписываться стала кушать больше, все завтра я торжественно обещаю не пересечь границу, сделать хотябы 5-10 минутную зарядку, а еще привес у меня 200-300гр, весы каждый раз разный результат давали, вчера порадовали сегодня обратно отдали

Маш, а че ты так рано отчитываешься?
Ты че, все на завтрак это сьедаешь?
И больше седня уже кушать не хочешь?

Табличку с плюсиками минусиками я буду вести,
если хотя-бы 3 человека наберется, это не проблема.
Так что давайте, собирайтесь в кучу

А у меня вообше весы ша показали 93,9
В шоке...
стала мало калорий есть, но много продуктов и жидкости...
думаю к понедельнику все урегулируется...если буду
не привышать планку в 1200. При таком количестве я должна
просто похудеть...

pantera120
ну не сильно то и рано 3 часа, а я в общем то сытая и довольная ужин в 5 (из яблока и хлебцов сделаю) и все, дальше терпеть буду до утра, куда уж больше то лопать? если бы все все было на завтрак думаю я сейчас бы сидела и чаем себя отпаивала (желудок болеть начинает, если поем много сильно или поздно).

ну хорошо конечно, если так сможешь...
а я вот например если решу, все, вот это сьем сейчас и до утра нини больше...и как назло себе, кааак начну жрать...и все испорчу трехкратно...но если до этого уже отчет отослан, то он уже будет не верным.
Если ты такая стойкая и действительно теперь до утра есть не будешь,
то все ок.

а я вечером отпишусь выдержала или нет