Команда №1 "Пионерочки"

Лилька

Белка
Не проблема! Сначала сбрось! :grin:

Мы тебе персональную награду сделаем! :!:

Brilliantik

Белка

Лилька писал(а):

Мы тебе персональную награду сделаем!

И поверь)) Она сможет)))

Kassandra

Не..ну я прихожу домой...А тамммм!-никого

Вес 106,1 спорт и умеренное питание

Brilliantik

Kassandra
А мы переехали))))

Light is

56.8. Бассейн+тренажерный зал 1 р

Alenkakov74

вес 68.0 не ем после 18ч.

Оленька

Asfodel

Тут ДР на завтра на рисовался, т.ч. на монодиету, если только со среды....

Оленька

Brilliantik

на какой странице?

stardolls

79.3
один РД,не ем после 18.00,шейпинг,хулахуп,одно кардио было

Brilliantik

Оленька писал(а):

на какой странице?

745

Asfodel

Оленька я сегодня на молокочае все равно посмотрю сколько веса уйдет если не много то хорошо давай я тебя до среды подожду

Asfodel

девочки со мной тут поделились рецептом хочу выстваить на ваш суд как можно такое нам кушать хотя бы на обед?
адыгейский сыр обжариваю в любимых специях - кусочками до золотистого цвета!!! отдельно в жаровне тушу овощи (какие есть - морковь, лук, болг.перец, можно стручковую фасоль, можно обыкновенную - консервированную и т.д.) - все тушится до готовности, соль, специи по вкусу, зелень обязательно, потом отдельно обжарить муки - добавить не много водички и все смешать: готовые овощи, сыр и жидкость с мукой - в общем готовим по принципу гуляша или подливы
только вот муку не добавлять

Brilliantik

Asfodel писал(а):

девочки со мной тут поделились рецептом хочу выстваить на ваш суд как можно такое нам кушать хотя бы на обед?
адыгейский сыр обжариваю в любимых специях - кусочками до золотистого цвета!!! отдельно в жаровне тушу овощи (какие есть - морковь, лук, болг.перец, можно стручковую фасоль, можно обыкновенную - консервированную и т.д.) - все тушится до готовности, соль, специи по вкусу, зелень обязательно, потом отдельно обжарить муки - добавить не много водички и все смешать: готовые овощи, сыр и жидкость с мукой - в общем готовим по принципу гуляша или подливы
только вот муку не добавлять

Ой, даже не знаю

Звучит вкусно

Обсчитать бы калории

Девочки!!!!!!!!!!!!! Хочу ОТЧЕТЫ!!!!!!!!!!
Очаровашка 2010
TigraNadin
Стройнеющая мамочка
_Olenka_
Fest
Варва Ра
ЖДУ ВАС!!!

Белка

Asfodel писал(а):

девочки со мной тут поделились рецептом хочу выстваить на ваш суд как можно такое нам кушать хотя бы на обед?
адыгейский сыр обжариваю в любимых специях - кусочками до золотистого цвета!!! отдельно в жаровне тушу овощи (какие есть - морковь, лук, болг.перец, можно стручковую фасоль, можно обыкновенную - консервированную и т.д.) - все тушится до готовности, соль, специи по вкусу, зелень обязательно, потом отдельно обжарить муки - добавить не много водички и все смешать: готовые овощи, сыр и жидкость с мукой - в общем готовим по принципу гуляша или подливы
только вот муку не добавлять

Очень смущает жареный сыр... Жареное все равно не хорошо

Стройная мамочка

Доброе утро :Rose:

Машунь, я в восторге :crazy:

посмотрела твои фото :Bravo:

Вес пишу старый- так как не взвешивалась из за КД :pardon:

78.7

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов
Предыдущая тема :: Следующая тема

Команда №1 "Пионерочки"

Кто сейчас на форуме