КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"

маманата

Ефросинья писал(а):

3. Эти 6 дней по вечерам делать клизмы. .

я конечно не пробывала, и я не медик, но если 6 дней клизму делать, мне кажется всю микрофлору в кишечнике начисто убьёшь, а затем росолом тех кто выжил "дококаешь" Это как контрольный выстрел в голову!! :grin:

маманата

Natika писал(а):

Девчонки как насчет разгрузочного дня? может завтра устроим дружно а?

я тоже с вами !! завтра на МЧ.. :zavas:

Крепкий орешек

Ефросинья

Метод, может, и хорош, не знаю. Но если есть камушки или проблемы с ЖКХ - вот тогда точно возникнут проблемы...

Если хочешь, зайди ко мне на 99 страницу, там есть несколько способов очищения, рекомендуемые врачами, может, тебе что-то подойдет...

ktion

Присоединяюсь к репке :-D

кстати объясните что это такое - репка

маманата

ktion писал(а):

Присоединяюсь к репке :-D

кстати объясните что это такое - репка

посмотр на стр. 357 ..каждый день по очереди даём задание и их выполняем по возможности....в конце дня или на следующий день отчитываешься сколько баллов набрала за день и сколько всего по репке

Natika

Предлагаю задание по репке на завтра:
Разгруз.день - 5 б.
зарядка - 2б.
вода 2 б.
бонусные баллы - 3б. (предлагаю ввести постоянную величину -бонусные баллы за что то, что не входит в основную программу, например: за правильное питание, за выполнение доп. упражнений, за наведение красоты, антицеллюлитный массаж, обертывание и все что угодно, что вы считаете способствует похудению и хорошению, но не вошло в основной список заданий на сегодняшний день. у каждого бонусные баллы могут начисляться за разное)
ИТОГО 12 б.

Natika

да и по разгрузу: давайте напишем завтрашний утренний вес и послезавтра утренний вес, посмотрим на наши дружные отвесы

я табличку сделаю для наглядности :grin:

как вам мысль? поддержите?
ну и по бонусам в репке поддерживаете идею?

маманата

Natika писал(а):

да и по разгрузу: давайте напишем завтрашний утренний вес и послезавтра утренний вес, посмотрим на наши дружные отвесы

я табличку сделаю для наглядности :grin:

как вам мысль? поддержите?
ну и по бонусам в репке поддерживаете идею?

Наталка с делами разгреблась!!!!!??? обе идею поддерживаю!!!! обеими руками :!:

Кстати, Наташ, а ты проверяешь как там в итоговом отчёте баллы начисляют?

Natika

маманата писал(а):

Наталка с делами разгреблась

ну уже полегче :grin:

маманата писал(а):

, а ты проверяешь как там в итоговом отчёте баллы начисляют

честно говоря нет, всегда доверяла :oops:

спасибо тебе, что обратила внимание и выступила в поддержку команды :Rose:

маманата

Natika писал(а):

спасибо тебе, что обратила внимание и выступила в поддержку команды :Rose:

не за что! просто люблю чтоб чёткость была везде и правильность...вот и сунула свой нос!!!

Вечно_улыбающаяся

Незнаю успела или нет.. ведь забыла написать что делала.. на той неделе делала разгруз(правда завтракала) , пью по 2 л воды в день, стараюсь не есть после 19, с утра пресс качать пытаюсь, пока не каждый день получается :oops:

Natika

Вечно_улыбающаяся писал(а):

Незнаю успела или нет

успела, сейчас только сажусь делать отчет :grin:

kulesh

я капусту не купила, так что завтра с вами на молокочай, Наташа , идеи твои хорошие

Natika

Девочки отчет!
#77

Бить меня не перебить - все усилия команды свела на нет :stena:

простите

я буду исправляться :sorry:

НАШИ ПОБЕДИТЕЛИ
kulesh и Маманата - молодцы девчонки!!!!

#77#77#77

#77#77#77

ktion

Natika

В отчете есть ошибочка :wink:

У Боня-боня отвес 0,5

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов
Предыдущая тема :: Следующая тема

КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"

Кто сейчас на форуме