Худеем Вместе.Ру
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/

Акция «Плоский живот»
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=27&t=3362
Страница 33 из 34

Автор:  Мурашка [ 25 янв 2010, 22:59 ]
Заголовок сообщения: 

Jekaterina писал(а):
(я тут скромно сама решила, что имелось в виду до 25-го числа включительно

:grin: раз включительно значит включительно :D
Доня писал(а):
Я думаю след раз только через месяц. Если ничего не поменялось.

ага 25 числа каждого месяца

Автор:  Инта Шантэ [ 25 янв 2010, 23:47 ]
Заголовок сообщения: 

Vanda писал(а):
конечно, до 25.01. принимаем

Время 23.46 - если до 25 включительно - то я включилась!!!

Вес 75 кг.
О.под грудью - 92 всм. - вижу 74 см.
ОТ - 92 см. - вижу 70 см.
О.по пупку 97 - вижу 70 см.
ОБ - 104 см. - вижу 90 см.

Упражения на фитболле - 3 раза в неделю!!!

После 18.00 - моя еда - чай и вода!!!
Послабления не чаще 1-2х раз в месяц.

Автор:  Мурашка [ 25 янв 2010, 23:48 ]
Заголовок сообщения: 

Инта Шантэ писал(а):
Время 23.46 - если до 25 включительно - то я включилась!!!

Танюшка, давай!!! Молодца!!! :!:

Автор:  Jekaterina [ 26 янв 2010, 00:22 ]
Заголовок сообщения: 

Девчонки, ка-а-а-а-к здорово!!!!

Я думаю, что не плохо было бы поменять данные на главной страничке - в первом сообщении, вбить туда данные новых участников и т.д.

Мурашка, если хочешь - кликая на помощь, помогу тебе в модерировании конкурса (я так поняла, что ты взялась вести второй сезон ПЖ).

Автор:  Мурашка [ 26 янв 2010, 00:31 ]
Заголовок сообщения: 

Jekaterina писал(а):
Я думаю, что не плохо было бы поменять данные на главной страничке - в первом сообщении, вбить туда данные новых участников и т.д.

ну это Котерина может сделать, но я думаю что это же были первопроходцы, их данные можно оставить а наши будут тоже тока чуть позже по окончании конкурса, можно даты отчетов поменять для удобства (лично мое мнение, а та как решит большинство) :)
Jekaterina писал(а):
Мурашка, если хочешь - кликая на помощь, помогу тебе в модерировании конкурса (я так поняла, что ты взялась вести второй сезон ПЖ).

Спасибо!
Да вроде как кто-то другой брал на себя обязанность очеты делать, я так набором порулила :grin: Не ну если надо я конешно могу :wink:

Автор:  pantera120 [ 26 янв 2010, 00:47 ]
Заголовок сообщения: 

а можно новую ветку еше открыть, тому кто вести будет.
ведь новая акция...все с нуля пусть и будет.
И туда в начале самом всех с их размерами и разместить.

Автор:  Мурашка [ 26 янв 2010, 00:55 ]
Заголовок сообщения: 

pantera120 писал(а):
а можно новую ветку еше открыть, тому кто вести будет.
ведь новая акция...все с нуля пусть и будет.
И туда в начале самом всех с их размерами и разместить.

так мне больше нравиться и прошлые участники на месте и новые :waiting: ............... тоже на месте :P

Автор:  Анечка [ 26 янв 2010, 06:48 ]
Заголовок сообщения: 

И меня возьмите пожалуйста )

Объем под грудью - 75 см
Объем талии - 68 см
Объем по пупку - 79 см
Объем бёдер - 91 см

Занимаюсь спортом, меньше ем :)

Автор:  pantera120 [ 26 янв 2010, 08:26 ]
Заголовок сообщения: 

хм...ну тогда надо будет попросить админа, чтобы он тебя модератором здесь сделал, чтобы ты могла изменять сообшения....
актуализировать....иначе каждый раз котерину просить придется

а данные всегда лучше на первой страничке...
чтобы всем легче было ориентироваться и не пререрывать море страниц :P :grin:

Автор:  я худею [ 26 янв 2010, 08:27 ]
Заголовок сообщения: 

Может, и меня еще возьмете, сегодня утром так:
Объем под грудью - 75 см
Объем талии - 67 см
Объем по пупку - 71 см
Объем бёдер - 91 см

Автор:  Мурашка [ 26 янв 2010, 11:00 ]
Заголовок сообщения: 

я худею
а план?

Автор:  Мурашка [ 26 янв 2010, 11:03 ]
Заголовок сообщения: 

pantera120 писал(а):
хм...ну тогда надо будет попросить админа, чтобы он тебя модератором здесь сделал, чтобы ты могла изменять сообшения....
актуализировать....иначе каждый раз котерину просить придется

че то мне как то не удобно :oops: , акцию Катя придумала, а модератером меня?!

Автор:  pantera120 [ 26 янв 2010, 11:09 ]
Заголовок сообщения: 

но та акция уже проведена, причем очень успешно.
конкурс состоялся.
теперь идет занова набор...все нормально. :grin:

Автор:  жирик [ 26 янв 2010, 11:56 ]
Заголовок сообщения: 

Мурашка
СПАСИБО!!!
Сейчас все нормально,а ночью я не разобралась,таблички для письма не было.
Мои объемы:
Под грудью=76
Талия=71,5
По пупку=77
Бедра=95
Мой план действий:
1.Здоровое питание по БЖУ
2.Каллорийность за день=1200-1400ккал
3.Один раз в неделю РД. Сейчас в среду МЧ,наверное так и будет.
4.Если врач разрешит добавлю физ.упражнения на пресс и спину.

#77

Автор:  жирик [ 26 янв 2010, 11:59 ]
Заголовок сообщения: 

Девушки,а что дальше?
По каким дням выкладывать данные?
Ответьте!!!

#77

Страница 33 из 34 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/