Команда №3 "Страшно красивые"

Lady V

Список самых популярных отмазок и ответы на них.

Отмазка №1: У меня нет силы воли.
Ответ: Ну если изначально пасовать перед трудностями, то конечно, можно сразу отказаться от всего. А вот можно вопрос: вы на работу, например, как встаете? Это ж какая сила воли нужна, чтоб себя от кровати отодрать! Ааа! Там деньги платят?! Ну так я вам скажу по секрету: за здоровый образ жизни вы получите гораздо больше, чем деньги! Молодость, красоту, восхищенные взгляды окружающих, чудесный секс, долголетие, возможность носить, все что угодно...дальше сами можете список продолжить, потому как у каждого свои мечты и причины быть стройными. Ну как, это не стоит того, чтобы напрячь свою силу воли? Хотя бы на первых порах. Поверьте, потом, когда здоровый образ жизни войдет в привычку, вам уже не нужно будет делать над собой таких усилий.

Отмазка №2: Я слишком люблю сладкое (жирное, печеное, алкогольное, прочее)
Ответ: Все мы что-то любим. На то мы и люди, у нас есть предпочтения, и есть то, что мы едим неохотно. Но никто же не заставляет отказываться от любиых продуктов на веки вечные. Я тоже, например, при запахе чебуреков теряю голову. И ем их. По особым дням. И тогда они в разы вкуснее и ароматнее, и для меня их поедание - действительно наслаждение. А если бы я ела их каждый день, то не было бы удовольствия, а была была бы просто обыденная обжираловка. Да еще и с неприятными последствиями в виде пуза и незастегивающихся штанов.

Отмазка №3: Мне некогда готовить для себя отдельно.
Ответ: Ну во-первых, можно отдельно и не готовить, а просто высчитывать, сколько из общей еды (пусть даже и выпечки) вы можете положить себе на терелку. А во-вторых: а что, отдельная готовка занимает так много времени? За то время, пока жарите домашним картошку - вполне можно настругать себе тарелку салата и сварить пару яиц. И даже посмотреть сериальчик в процессе.

Отмазка № 4: Полезные продукты - это дорого!
Ответ: Конечно дорого!!! Если покупать их в нагрузку к печеньям, конфетам и пирожным. А если купить вилок капусты ( 20 рублей), кило моркови (15 рублей) и упаковку куриных грудок (100 рублей), то вполне можно выкроить на джинсики размером меньше, которые очень скоро понадобятся при таком экономном питании. Да и геркулеса по цене тортов я пока еще не встречала.

Отмазка № 5: Мне некогда (нет денег) ходить в фитнес-центр.
Ответ: А без него никак? Утром бежать по приятно-прохладной погоде гораздо приятней, чем в душном и пропахшем потом спортзале. Дома под телесериал попрыгать под скакалку гораздо интересней, чем повторять прыжки за тренером, в конце-концов можно и диск включить, и тогда вашим тренером станет знаменитая модель, а не никому неизвестная Маша из вашего Урюпинска.

Отмазка № 6: Я стесняюсь заниматься при домашних!
Ответ: Только одно могу в ответ спросить: а толстой ходить при домашних вы не стесняетесь? Вы только представьте, ведь через пару месяцев при домашних будет делать аэробику не толстая тетенька, которой вы себя считаете сейчас, а стройная красотка, которой вы обязательно станете, если сейчас переборете свою "стеснительность".

Отмазка №7: У меня маленькая квартира и мне негде заниматься!
Ответ: А вы что, дома собираетесь марафонские забеги устраивать? Тогда, конечно, да у вас маленькая квартира и вам нужно было стать олигархом, у которого незаметно в уголке гостиной стоит бассейн в котором плещутся бегемоты. А если серъезно, то большинство видеопрограмм по фитнессу требуют не больше 3 квадратных метров свободной площади. А некоторые ограничиваются даже двумя.

Отмазка №8: Я все равно никогда не стану такой, как Мадонна ( Моника Белуччи, Светка из соседнего подъезда, как была 15 лет тому назад)
Ответ: Не станете. Кто ж спорит-то? Я, кстати, в 16 лет весила на 4 кг больше, чем сейчас. Но даже если я их прибавлю, я не стану такой же. Потому что все мы разные. И даже "я" вчера отличается, от "я" сегодня. Но это не повод опустить руки и становиться "я-завтра-толстая корова". Будьте сами собой, но наилучшим вариантом себя, из всех доступных сегодня!

Отмазка №9: А меня муж (дети, мама, парень, друзья, Вася Пупкин) и такой любит!
Ответ: А вы сами? Любите себя не влезающую в джинсы, запыханную после подъема на третий этаж, закутанную в парео на пляже, постоянно одетую в черный цвет, который "стройнит"? Да? Тогда закрывайте аккаунт на этом форуме и больше сюда ни ногой!!! А мы будем любить и культивировать лучших себя!

Отмазка №10: Давайте-давайте, придумывайте. А я пойду позанимаюсь аэробикой, поужинаю творогом с овощами и вернусь почитать

М@рина

Lady V писал(а):

настругать себе тарелку салата и сварить пару яиц

Я как раз сегодня этим салатиком своих домашних на ужин кормила. Правда старший сын через час ещё тарелку супчика навернул :mrgreen:

Ухты

Девы, а вы в курсе, что бывшая жена Сильвио Берлускони будет получать 3000000.00 евро в месяц в виде аллиментов!!!! :shock:

Lady V

Ты бы буквами написала, то я никак нули не могу сосчитать)))

Ухты

Lady V писал(а):

Ты бы буквами написала, то я никак нули не могу сосчитать)))

Катерин, это с не привычки не считается, их там 6, т.е. 3 лимончика евро В МЕСЯЦЦЦЦЦЦ!!!! :shock:

куда их тратить то? :grin:

Иркин

Привет дамочки!!!
Сегодня день-суета, это еще цветочки!!!! Все остальное впереди!!!!
Всех почитала. План на 13год составила, завтра кину.
Катюша, спасибо и за план и за отмазки!!!

Lady V

Ириш, не за что. Про отмазки было написано в порыве вдохновения, я за это обидки ждала, а не благодарности, если честно.

А я чет забила на это НГ. Все равно по человечески не получится его отметить: вокруг развалины, елки нет. Доче пельмешки сварю, мужу оливье накрошу, а сама буду шампанское цедить и мечтеть о том, что в следующем году все будет как надо...в кои то веки...

*ФЕЯ*

За отмазки, собранные и оформленные-СПАСИБО! :friends:

Lady V писал(а):

А я чет забила на это НГ

У меня был НГ когда я сидела одна в общежитии, пила белое вино и ела креветки.
Замечательный Новый год был!

Главное тут-настроение.

Иркин писал(а):

План на 13год составила, завтра кину.

У меня замык, но я думаю.

gazel писал(а):

куда их тратить то? :grin:

Танюша....деньгам ВСЕГДА можно найти применение, были бы деньги. :pardon:

Lady V писал(а):

Давайте-давайте, придумывайте.

Ну, Юлька писала про мороз на улице.

Т@т@

Lady V писал(а):

я за это обидки ждала

За что обидки, это же правда

Lady V

...я чет не понял, где все???

Ухты

Спят, пьют, едят, выходные жжжж :grin:

Lady V

Я не исключени))) но одним глазом тут)))

М@рина

Lady V писал(а):

но одним глазом тут)))

я тоже глазком тут :mrgreen:

Ухты

Отчетик:
Питание без ограничений
Активность на 3
Красота на 3
Результат + 1 кг :cry:

Иркин

Привет зайки. Я все не могу до компа добраться, вот и ща с телейона пишу. Сегодня день тоже еще тот. Обещаю, сегодня вечером зайду и кину свой план на 13 год

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов
Предыдущая тема :: Следующая тема

Команда №3 "Страшно красивые"

Кто сейчас на форуме