Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 23 авг 2025, 16:59


На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 43  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 20 окт 2011, 13:40 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 авг 2011, 07:59
Сообщений: 2240
Откуда: Томск
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Самой энергичной (1)
Кубок ветерана ГП (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1) Думай и похудей (1)
Новогодняя снежинка (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 41 раз.

Дневник: ПОВЕРЬ В МЕЧТУ!
у нас тоже холодно, снег на газонах утром лежал, днем растаял...скоро надо машину переобуть...

_________________
#77
#77#77
рост 173 см, мне 41, зовут Галина,считаю калории, можно на "ты",заходите в гости! фото на стр 2,27,79


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 21 окт 2011, 11:50 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2011, 17:57
Сообщений: 689
Откуда: Екатеринбург
Награды: 2
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Мой дневник
Девочки, я решила уйти из команды, мне проще самой со своими проблемами разбираться, не хочу ни кого подводить. Извините.

_________________
Коротко о себе: Маша, 22 года, рост 173 см.
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 21 окт 2011, 13:54 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 авг 2011, 07:59
Сообщений: 2240
Откуда: Томск
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Самой энергичной (1)
Кубок ветерана ГП (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1) Думай и похудей (1)
Новогодняя снежинка (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 41 раз.

Дневник: ПОВЕРЬ В МЕЧТУ!
Девочка-пай
ой, ну как же так! :cry:
может, ещё подумаешь и останешься?!! :idea:

_________________
#77
#77#77
рост 173 см, мне 41, зовут Галина,считаю калории, можно на "ты",заходите в гости! фото на стр 2,27,79


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 21 окт 2011, 16:18 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 05 июл 2011, 06:35
Сообщений: 1190
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 55 раз.
Поблагодарили: 34 раз.
Девочка-пай писал(а):
Девочки, я решила уйти из команды, мне проще самой со своими проблемами разбираться, не хочу ни кого подводить. Извините.


Эй. ты куда???? не уходи... :cry:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 21 окт 2011, 16:21 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 05 июл 2011, 06:35
Сообщений: 1190
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 55 раз.
Поблагодарили: 34 раз.
Девочки, извините за временное отсутствие на форуме, я приболела, но теперь иду на поправку и обязательно всем отвечу и посещу ваши дневнички!!! У нас же неделя общения как никак!!! Надеюсь вы тоже не забываете ходить друг к другу в гости... :grin:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 21 окт 2011, 23:54 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2010, 05:36
Сообщений: 7126
Откуда: Волгоградская область
Награды: 34
Орден славы 3 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Трудолюбивым модераторам (2) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (3) За видение мира (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1)
Служу АДК (1) За заслуги в КАХА (1) К черту диету, несите котлету! (1) Креативные похудашки (1)
Минус 5 килограмм (1) Королева пляжа (1) Лучший осенний фотограф (1) Новогодняя снежинка (1)
Мое творческое достижение (1) Бравому Капитану (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 677 раз.
Поблагодарили: 960 раз.

Дневник: Мой путь к успеху.
Объявление:
Сейчас появилась возможность сделать активную ссылку на вашу команду в Групповых похуделках.

Для этого зайдите в Центр Пользователя (ссылка вверху)
Далее в левом меню выберете Профиль - Личные данные
В поле Команда введите название команыды
В поле Ссылка на страницу команды похуделок: введите ссылку на страницу команды убрав из нее http://www.hudeemvmeste.ru/forum/
Ссылка должна иметь вид: viewtopic.php?f=22&t=8210
Скриншот:

#77

_________________
#77

#77

Моя группа по обучению плетению из газетных трубочек Вконтакте - Приглашаю: https://vk.com/club92927623


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 22 окт 2011, 09:28 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2011, 15:54
Сообщений: 115
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Вечно худеющая Dzhysi...

Команда: Мы за здоровое похудение!
Что могу сказать по поводу ухода Девочка-пай...Мне тоже не очень удобно в пон. отчитываться, времени нет просто, хотя пока вроде как никак, но отчитывалась...И самой неудобно из-за времени, и подводить вас не хочется. Это я про себя.
Тем более мы же с ней не прощаемся, в дневничках-то она остается! Так что всё в порядке!)))))) :myfriend:

_________________
#77

#77
Команда №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 22 окт 2011, 10:07 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2011, 14:54
Сообщений: 902
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Опять худеем )))
У меня походу таже проблема. вес что -то не уходит, за неделю отвес будет очень маленький.
Катя !!!до какого периода можно находится в группе??? пока вес не остановится, я так понимаю пока худееш, и состоиш в гуппе, да??

_________________
#77


Фото на стр. 2,3,32,35
Я Наталья, мне 30 лет, рост 173 см
желаемый вес 60кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 22 окт 2011, 11:18 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2011, 15:54
Сообщений: 115
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Вечно худеющая Dzhysi...

Команда: Мы за здоровое похудение!
Лично как я понимаю, в группе можно состоять всегда с момента вступления в неё. Этот сайт и посвящен похудению, не все так просто, вес и остановиться может в снижении и сорваться на жрачку можно и даже потолстеть из-за этого опять можно. Но это не повод выходить из группы.

_________________
#77

#77
Команда №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 22 окт 2011, 14:49 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2011, 14:54
Сообщений: 902
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Опять худеем )))
Dzhysi спасибо, а то я тут чуть не собралась выходить из группы.

еще вопрос 1,5литра воды желательно выпивать в день- это способствует похудению, я в этом ни бум-бум, подскажите пожалуйста???

_________________
#77


Фото на стр. 2,3,32,35
Я Наталья, мне 30 лет, рост 173 см
желаемый вес 60кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 22 окт 2011, 15:31 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2011, 15:54
Сообщений: 115
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Вечно худеющая Dzhysi...

Команда: Мы за здоровое похудение!
Ну вообще да, не менее 1л воды в день. У кого-то получается пить за мин 30-40 до еду(это в идеале), это как раз и способстует похудению, т.к. съедаешь меньше, ведь желудок уже заполнен водой. Но и просто пить полезно, быстрее происходят все процессы.

Вобще, считается, что люди делятся на 2 типа:
1 - те, кому проще худеть на чем-то жидком(супчиках, бульонах, чае и т.д.) Им-то как раз не втягость выпивать много воды.
2 - это те, кому проще что-то есть, жевать. Пусть даже редко, периодически голодая, но жевать. Вот им-то как раз очень сложно выпивать много воды. Они просто её не хотят. У кого-то получается себя заставить, а кто-то перебивается от случая к случаю.

Я вот скорее ко 2 типу отношусь. Могу пить много чая, сока, кофе, но только не простую воду и не в таком количестве!

_________________
#77

#77
Команда №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 22 окт 2011, 15:46 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2011, 17:57
Сообщений: 689
Откуда: Екатеринбург
Награды: 2
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Мой дневник
Dzhysi спасибо за понимание!!!
#77

_________________
Коротко о себе: Маша, 22 года, рост 173 см.
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 22 окт 2011, 15:50 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2011, 14:54
Сообщений: 902
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: Опять худеем )))
да вот и у меня таже проблема, чистая вода для меня просто мерзость, вот зеленый чай- море могу выпить, кофе пью только утром натуральное и кефирчик я обожаю, кстати практикую чаще добавлять в рацион обезжиренный кефир :beer:

_________________
#77


Фото на стр. 2,3,32,35
Я Наталья, мне 30 лет, рост 173 см
желаемый вес 60кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 22 окт 2011, 17:25 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2011, 17:48
Сообщений: 1909
Откуда: Москва
Награды: 6
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1)
За участие в ГРД (2)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Худеющей газировочки

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
Сегодня День Рождения у Galena2! #77
Поздравляем нашу стройняшечку :prazdnik: :lublu:

#77

_________________
Если у тебя есть цель - беги к ней, не можешь бежать - иди, устал идти - ползи! Нет сил ползти? Ляг и лежи! Но лежи в направлении цели!

ГОТОВЫ РЕЗУЛЬТАТЫ!! Групповой разгрузочный день 17 декабря (среда)
#77

Ударим мы по животам и попам морковкой, бегом и укропом!

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 22 окт 2011, 20:17 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 05 июл 2011, 06:35
Сообщений: 1190
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 55 раз.
Поблагодарили: 34 раз.
Девочки всем привет!!!

Galena2 с днем рождения тебя!!!! :Rose: :Rose: :Rose:

drink pepsi be sexy спасибо, что напомнила про день рождение :!:

Dzhysi писал(а):
Что могу сказать по поводу ухода Девочка-пай...Мне тоже не очень удобно в пон. отчитываться, времени нет просто, хотя пока вроде как никак, но отчитывалась...И самой неудобно из-за времени, и подводить вас не хочется. Это я про себя.
Тем более мы же с ней не прощаемся, в дневничках-то она остается! Так что всё в порядке!)))))) :myfriend:


Девочки, правила придумывала к сожалению не я, и в какой день отчитываться решаю тоже не я :cry:
Неужели только из-за этого вы хотите покидать команду одна за одной??? мы ее только недавно открыли, а она уже рассыпается на глазах...что с вами? у всех бывают плохие дни, зажоры (у меня тоже!!), проблемы, но мы преодолеваем их и идем дальше вперед к заветной цели!!!

Наталья @ писал(а):
У меня походу таже проблема. вес что -то не уходит, за неделю отвес будет очень маленький.
Катя !!!до какого периода можно находится в группе??? пока вес не остановится, я так понимаю пока худееш, и состоиш в гуппе, да??


Оставаться в группе можно сколько хочешь, если тебе с нами тут интересно, то не уходи!!!!

Наталья @ писал(а):
Dzhysi спасибо, а то я тут чуть не собралась выходить из группы.
еще вопрос 1,5литра воды желательно выпивать в день- это способствует похудению, я в этом ни бум-бум, подскажите пожалуйста???


Про воду конечно же это включая чай, кофе, воду, соки )))) не заливай в себя насильно воду, если не хочешь! :!:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 644 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 43  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020