Ага а диета какая ?

любопытная ты! Козлиная.

Отчет на 25.01.2013
Питание-2(считаю калории-уложилась, менюшка у меня в дневничке)
красота-1 ( маникюр)
спорт-0
задание-1(ела мед, чернослив, хлебцы)
Итого: 4 бала

всем здрасти
Отчёт:
Питание-2 (ПП-угли с утра, вечером белки)
Красота-1 (массаж живота, вот только незнаю 10 мин можно засчитать?)
Спорт-1 (35мин, ходьба, бег)
Задание -1 (только сахарзаменитель)

итого: 5 баллов

отчет
1. питание - 2 б (считаю КК 1200-1550 - уложилась и КК и БЖУ)
2. красота - 1б - окрашивание волос, маска для волос
3. спорт - 1б - 30-35 мин разминка обычная +http://www.youtube.com/watch?v=GhseU6MKZ64&playnext=1&list=PL7EE716182B8A0BB7&feature=results_main 3части
4. задание - 1б сладкое и кондитерку не ела
Итого 5б

А шо ты так испугалась

да блин..мозги уже спят) вот и забылась

Девочки а отчет же можно раз в неделю?

отчет на 25.01
питание-0б (у бабушки именины и мы тут празднуем )
спорт-0б
красота-1б (сделала глиняную маску себе на лицо)
задание-0б
итого:1балл

мои замеры груди 95см

Всем привет!

отчет на 25.01
питание-0 (посиделки с подружкой)
спорт-0 ("бегом" к подружке - не считается?)
красота- 0 (а похвастаться подружке новым платьем и в новыми сережками - считается? )
задание-1 (сахарозаменители натыканы на каждом углу - на работе и дома аж по 3 штуки... с запасом)
итого:1балл

stardolls

Круто мы с тобой стартанули...и вес у нас с тобои одинаковый ...а может дуэльнуться? на первую недельку?

Ьак чтобы не портить новую тему..а то там еще рассказики писать собираются отпишусь пока сюда))

Заявка
Вес 69,3 желаемый к 8 марта...честно я пока не знаю даже.
объемы попыталась мерить веревкой и рулеткой...вышло плохо, так что без них пока

Отчет за 25.02
Питание - 0 ( Бабуля с младшим братом меня пытаются вечно накормить то шоколадка то мороженко)
Красота - 0
Спорт - 1 (мыла ковры больше часа болят и ноги и попа )
Задание - 0
Итого: 1 б

Какая я молодец-то

Анвар можешь и раз в неделю отчитываться, как тебе удобней.
Я сейчас в новом домике была, красота места много, комнаты светлые, уютные. Собираем вещички и туда, на постоянное место жительства.
По отчету: жаль, что мы отдельной статейкой не выделили воду, я вчера старалась пила, а в новом домике прочитала на стакан воды 0 калорий пришло, а 100 калорий уйдет.

Я тоже, что б в новом не натоптать напишу здесь:
Отчет за 25.02
Питание - 0
Красота - 0
Спорт - 0
Задание - 1
Итого 1 балл


Девочки, я не написала ничего в разъяснениях, т.к. свалилась с болезнью, спорт делать сил нету, красота тоже боком, питание - гора таблеток, я только с заданием справилась, да и то потому что не лезет ничего. Лежу такая бедная, с температурой...