Кстати, странно, что еще нет такой.

Хэллоу!!!
Как настрой? Боевой?

Что за стах? Единственное, чего можно боятся нам, достигшим идеального ИМТ, это перегнуть палку и худеть "в некрасиво" или даже "в страшно". Но, мы же умные женщины. Мы этого не допустим.
А достичь границы 60 кг вполне реально. Просто теперь продвижение посредством ЗОЖ все медленнее. Все строже. За каждый зажор приходится неделю отрабатывать.

Кстати, если не ошибаюсь, сегодня первый день обсуждения темы Мотивации, которую представляет Метамарфоза. Ждем.

Всем привет, я все росту((((((((( вес 57
Из спорта только прогулки по парку, и вообще я болею.

Я ей в личку написала. Если до конца дня не появится - сама напишу на эту тему. Но ей сделаю предупреждение. Она совсем расслабилась. Каждый отчет у нее "Ничего не делаю"... Надо возрождать ее боевой дух. Специально ей тему про мотивацию подкинула.




Лен, это отмазка по-твоему? Когда люди болеют они худеют. Я более чем уверена, что с тобой ничего серьезного.
В чем дело-то?

Привет!
Чего-то, грозно сегодня...
И отчёт писать страшно...
Вес мой, третью неделю , как вкопанный
ОТЧЁТ
ВЕС-71.6
Питание правильное
Спорт :
Кардио,упражнения из НГ марафона,
зарядка, обруч.
Красота
Массаж с гелем, солевые ванны,
Маски, маникюры педикюры
Короче, всё есть, а вес стоит!

По-моему есть такая

Оль, Конфетка(Иришка), кидала предложение написать каждому о своей мотивации я ей скидывала свою в дневник,
и она обещала сделать анализ, но отписались только я и Шершуля. Можно повторить, тем более, для всех актуально!
Мне это "обдумывание" очень помогло!
Можно всем, в течении этих дней, отписаться о своей мотивации

ага
с четверга забрасываю вас информацией о красоте

Да, есть такая группа
ФОРУМ-ДАВАЙТЕ ОБСУДИМ-ГР ПОДДЕРЖКИ
viewtopic.php?f=29&t=7966&p=1209895#p1209895

Всем приветики. Как же я по вам соскучилась. Совсем забросила я интернет .
Итак отчетик:
Вес: 75,2 кг
Питание: рациональное
Спорт: КД, поэтому я без спотра
Красота: контрастный душ, скраб для тела.
Итого: всего -200гр, но я и этому очень рада.
С трехдневками идея супер. Я согласна и поддерживаю целиком и полностью. Олечка у нас молодчинка, не зря она наш КЭП. Только очень надо с кем-то поменяться числами (у меня у сестры 19 свадьба, а 21 у мужа ДР, так что мне вот в эти дни ну совсем никак). Поменяйтесь со мной кто-нить, пожалуйста
П.С. Оль, я так поняла, что можна даже не свои дни выставлять что-то интересное по текущей трехдневке?

Совершенно верно!

Дублирую правила для тех, кто их не видел еще:

Вот какие у нас планы:
В течение следующих полутора месяцев мы будем проводить "Тематические трехдневки".

В течение этих трех дней, ответственная участница должна будет вывешивать информацию по заданной теме. Остальные обсуждают, дополняют и развивают тему.

Узнаем много нового и интересного.

Внизу - табличка с именами участниц и датами.
Если у вас нет возможности провести свою трехдневку именно в этот день, то можно поменяться с кем-нибудь из группы.

Если участница не смогла провести свою трехдневку (не предупредив заранее), она получает предупреждение. Два предупреждения - вылет. Мне очень жаль.

Девочки, не сочтите меня тираном, но нам надо как-то мобилизоваться. Быть в группе только "для галочки" просто смешно.

Ящитаю, что нашу команду надо позиционировать как самую организованную, активную и образованную.
Мы должны быть элитой и показать пример того, как должны функционировать ГРУППОВЫЕ ПОХУДЕЛКИ.

Пусть у нас будут не самые большие отвесы, зато мы будем самыми целеустремленными и всесторонне развитыми.

Я хочу, чтобы на вступление в наши ряды просто очередь выстраивалась.

Да, условия станут жестче. Но зато представьте как приятно зайти в группу и не просто поприветствовать друг друга или посмотреть на отчеты, но еще и поучаствовать в обсуждении какого-нибудь вопроса, связанного с красотой, ЗОЖ и похуделками.

Я все сказал.

Кто не спрятался - я не виноват.

#77

Пиши людям в личку сразу.

Похудейка101, вроде я пока свободна 18-20 ноября...если только в театр, но это не помеха!

Я конечно все понимаю и даже за, но все же........