КОМАНДА № 5 "ВИКТОРИЯ"

Венера

Всем привет!
Вес 73 кг., на неделе 5 раз крутила обруч, 1 раз степпер, старалась придерживаться правильного питания.

nodaria

Стартую с этого понедельника)
Стартовый вес - 75,9^^

Асет

Всем привет!:) С прошедшими и наступающими праздниками всех:)
Vikki_S с прошедшим днем рождения!:) :Rose:

Вес сегодня 67,1. Умеренное питание, 2 раза спорт. Почти ничего не делала, болела

Асет

nodaria
Привет!:)
Поздравляю со стартом:) Давай еще небольшой отчетик, что делала на неделе во имя великого похудательного дела:)

Доброе_Зло

Доброе утро. Вес 62,4. 1 РД, подсчет БЖУК, долгие прогулки каждый день

Vikki_S

Всем приветик)
67,6кг Обертывания, калланетика, подсчет калорий)

Vikki_S

Отчет по зеленой недельке

Понедельник:
Зарядка – 5 баллов
Зеленая туал.бумага, губка для посуды, зубная щетка, мочалка, шампунь, полотенце, майка, тюбик со скрабом – 40 баллов
Похвала себя любимой – 5 баллов
Полученные комплименты – 10 баллов
Мои комплименты – 10 баллов
Вечерний стоп – 5 баллов
ИТОГ: 75 баллов

Вторник:
Зарядка – 5 баллов
Зеленая туал.бумага, губка для посуды, зубная щетка, полотенце, майка – 25 баллов
Похвала себя любимой – 5 баллов
Полученные комплименты – 10 баллов
Вечерний стоп – 10 баллов
ИТОГ: 55 баллов

Среда:
Зарядка – 5 баллов
Зеленая туал.бумага, губка для посуды, зубная щетка, полотенце, майка, тюбик со скрабом – 30 баллов
Похвала себя любимой – 5 баллов
Полученные комплименты – 30 баллов
Мои комплименты – 20 баллов
Вечерний стоп – 5 баллов
ИТОГ: 95 баллов

Четверг:
Зарядка – 5 баллов
Зеленая туал.бумага, губка для посуды, зубная щетка, полотенце, шампунь, мочалка – 30 баллов
Похвала себя любимой – 5 баллов
Полученные комплименты – 60 баллов
Мои комплименты - 20 баллов
Вечерний стоп – 5 баллов
ИТОГ: 125 баллов

Пятница:
Зарядка – 5 баллов
Зеленая туал.бумага, трусы, губка для посуды, зубная щетка, полотенце – 25 баллов
Похвала себя любимой – 5 баллов
Полученные комплименты – 10 баллов
Мои комплименты - 10 баллов
Вечерний стоп – 5 баллов
ИТОГ: 60 баллов

Суббота:
Зарядка – 5 баллов
Зеленая туал.бумага, губка для посуды, зубная щетка, полотенце, мочалка, надувные шарики – 30 баллов
Похвала себя любимой – 5 баллов
Полученные комплименты – 180 баллов
Мои комплименты - 30 баллов
ИТОГ: 250 баллов

Воскресенье:
Зарядка – 5 баллов
Зеленая туал.бумага, губка для посуды, зубная щетка, полотенце – 20 баллов
Похвала себя любимой – 5 баллов
Полученные комплименты – 210 баллов
Мои комплименты - 20 баллов
ИТОГ: 260 баллов

Итого за недельку: 920 баллов

P.s. Если это считается, то у меня зеленые глаза(+35 баллов к общему итогу), зеленые обои (+35баллов), зеленый диван(+35 баллов), коврик (+35 баллов), комнатные растения тоже зеленые :grin:

nodaria

Асет
А он нужен?)
Все равно же это будет стартовая цифра, я так поняла, и баллов не дадут

Хотя я напишу))
пресс и гуляния каждый день, бассейн 1 раз, подсчет калорий

Олюнчик

Вес 86.2 нет результатов прошу исключить меня из команды, прошу только потому что не знаю как удалиться с форума вообще

Яшка

Всем привет, вес 70 кг.
Подсчет ккал, 1 РД.

Люлика

Девочки, всем добрый день. Исключите меня временно из команды(((( Вернусь примерно 10 мая и снова буду с вами, если примите меня обратно)))

/Alena/

отчёт-вес 85,3кг наконец-то есть результаты! Постная неделя, пешие прогулки и много работы по дому.

smska

ПРивет!
Вес 81,8 кг. Не переедаю.

Tali

Привет всем, примите меня в команду,пожалуйста.. #77

:idea:

Мой реальный вес: 64,2 кг
Вес, к которому я стремлюсь: 50 кг

Асет

Tali
Привет:) Добро пожаловать, включаем в сегодняшний отчет)

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов
Предыдущая тема :: Следующая тема

КОМАНДА № 5 "ВИКТОРИЯ"

Кто сейчас на форуме