Я вечером без компьютера, поэтому табличку оформлю и отправлю до окончания рабочего дня, у нас двое еще не отчитались, жду 2 часа...

_________________

Отчитываться надо по понедельникам да?

Отчитываться надо по понедельникам да?

Мне ооооооооооочень понравилось. Я минут пять смотрела на него. И даже появилось стойкое желание украсить этот отчетик приличным отвесиком на следующей недельке.

Предлагаю взять за основу семь недель. Ведь ни для кого не секрет, что худеть надо постепенно, в радость и не напрягаясь. И как раз к лету будет результат. Каждой недельки присвоить свой цвет. Красная, оранжевая, желтая, зеленая, голубая, синяя, фиолетовая. Каждый цвет дает нам какие-то ассоциации. Например, красный: красно солнышко, красна девица, красный - стоп, красный - это всегда энергия, а где-то огонь и страсть. На основе асоциаций предлагаю, коллективно, каждой недельке дать конкурсные задания. Например, Красная Неделька: мы встречаем Красно Солнышко утром зарядкой и обязательной улыбкой. Вечером(каждый для себя сам определяет время, а то опять обязаловка получится) мы говорим Яркое Безоговорочное Стоп поеданию всяких вкусностей. Красный - это любовь. Будем любить себя. И говорить себе комплименты. В течении всей недели. За что мы себя любим. Символом Красной Недельки можно сделать Lady in Red.

Очки: за Зарядку утром 30 баллов, за Вечерний Стоп 20 баллов. За каждый Комплимент 5 баллов. За полученный комплимент со стороны 10 баллов. В конце недели подсчет очков. И за одно коллективненько и дружно продумываем Оранжевую Недельку.

Выношу на обсуждение. Жду комментариев. И внесений коррективов.

#77

Раз нас уже четверо, тогда буду готовить план мероприятий на первую Красную недельку.