Всем привет!
Вес 78
ОГ 99
ОТ 77
ОЖ 100
ОБ 102
Баллы
Физнагрузки 5
Красота 5
Отказ от сладкого 6
Сдобы 6
Позднего ужина 5
Всего 27

мой отчетик:
отказ от сладкого - 5 балов
отказ от сдобного - 6 балов
отказ от позднего ужина - 5 балов
физ.загрузки - 7 балов
косметические процедуры - 3 бала
итого 26 балов
вес 64,8
ог - 88см
от - 67см
оп - 99см

Вес- 50 кг.
От- 65
Ож- 75
Ог- 88
Об- 89

Баллы за неделю
Физ.нагрузка- 7 баллов.
Отказ от сладкого- 7 баллов
От поздних ужинов- 7 баллов
От сдобы- 7 баллов
Красота- 7 баллов
Итого- 35 баллов

Вес- 84.4 кг.
От- 91
Ож- 100
Ог- 102
Об- 115

Баллы за неделю
Физ.нагрузка- 7 баллов.
Отказ от сладкого- 7 баллов
От поздних ужинов- 7 баллов
От сдобы- 7 баллов
Красота- 7 баллов
Итого- 35 баллов

вес 64,9
физ нагрузки 3
косметические процедуры 7
отказ от позднего ужина 5
отказ от сладкого 5
отказ от сдобного 5
итого 24
Объемы те же!

всем привет ))))
ВЕС- 106,5 ( наверно на нервной почве я чего то застряла......) бывает хорошо ещё что не прибавила ....
БАЛЛЫ - 28
ОГ - 116
ОТ - 101
ОЖ - 121
ОБ - 126

мой отчетик:

отказ от сладкого - 7 балов
отказ от сдобного - 7 балов
отказ от позднего ужина - 6 балов
физ.загрузки - 5 балов
косметические процедуры - 3 бала

Итого: 28 баллов
Вес - 122.7 /минус 0,4 кг/

ОГ - 115 см
ОТ - 107 см
ОЖ - 107 см
ОБ - 143 см
ничего по объемам не изменилось =)

Я отчетик завтра буду делать

Brilliantik
извини за опоздание
вес 62, баллов 24
ОГ - 98
ОТ - 78
ОБ - 94
ОЖ - 84
ОН - 51

Вес 53,5
ОГ 85
ОЖ 78
ОТ 67
ОБ 94
отказ от сладкого - 0
отказ от сдобного - 7
отказ от позднего ужина - 6
физ.загрузки - 0
косметические процедуры - 7
ИТОГО 20 баллов

измерюсь завтра с утречка извиняюсь за опоздание:)

Девочки!!!!!!!!!! Ну где ж все объемы??? Я ж так никогда не смогу табличку составить))

Рррррррррррр!!!!!!!!!! Девочки!!!!!!!!!!!
Жду отчеты!!!!!!! Завтра последний день!!!