оль у меня депрессия, мне жить не хочется, а тут еше думать про это...
рыдаю и рыдаю, медикаменты пачками, помогает на час-два и опять
вот уже несколько дней так мучаюсь, даже во сне рыдаю...боль просто
дикая

ниче, скоро вернется наш капитан и все наладится...

Ну ты чего опять??? Разве есть повод для рыданий??? Займись Арт-терапией! очень помогает!
Включи красивую медитативную музочку, зажги свечечку, выпиши на листочек все свои страхи и то что мешает для того, чтобы жизнь была счастливой. Потом возьми краски или карандаши, ручки (гелевые), и рисуй каляки до тех пор пока не почувствуешь, что всю злость вылила на бумагу ( в голове у тебя все время должно крутиться то, что ты до этого написала на листочек). Когда закончишь внимательно рассмотри что получилось... Может ты найдешь в своем рисунке ответы на вопросы: в чем причина твоей депрессии и что делать дальше)))
Затем возьми новый листочек и краски (можно что угодно, но краски мне больше понравились) и непрерыно!, я повторюсь НЕПРЕРЫВНО! думая о заветной мечте или желании начинай рисовать НЕ ДУМАЯ о рисунке, о том что у тебя получится в итоге! штрихами, палочками, точками РИСУуууЙ!!!!))))))))ВОЛШЕБНУЮ КАРТИНУ.
Когда закончишь возьми гелевые ручки и пиши по высохшей краске свои желания и мечты! Видно их не будет, только если приглядишься....
А потом опять вглядись в то, что получилось и влюбись в это чудо! попытайся разглядеть в рисунке уже материальные силуэты - возможно ты опять найдешь для себя скрытые ответы на свои вопросы)))
Затем нужно зарядить картинку. Для этого закрываем глаза, представляем, что наш взгляд исходит из сердца, и от него как будто солнечный луч прокладываем на картинку... По этому лучу направляем поток нашей любви и энергии от сердца прямо к картине и заряжаем таким образом её.
Вставь картинку в рамочку и повесь на стенку.. Вот увидишь - она будет работать на тебя!
Заниматься этим лучше конечно не в одиночестве, а в группе...
Обязательно попробуй, ну или на крайняк - вспомни уже свое рисование мандал и порисуй их! Тоже должно сработать

Ир, спасибо конечно...но этим можно заниматься, когда состояние хотя-бы
в несколько раз лучше моего..я же уже "провалюсь" при попытке зажечь свечечку.
Это состояние трудно понять, когда сам в нем не находишься.
Ладно, не буду тут больше ныть и портить вам настроение.

Такссс, это что такое Ясноокая! Ты это брось!!! Тут такие вкусности поедала (привес прощаем), отличные фотки выложила, так что настраивайся на позитив!


душевная или физическая?

Девочки, отчет может и красивый, но у меня он что на работе, что дома таааааак долго грузиться.......

Как сказал один умный и хороший человек: "Желание находит 1000 возможностей, нежелание - 1000- причин!" Ты начни... а вдруг?...
Нет уж! Мы теперь просто так от тебя не отстанем, и тебе не позволим отстать! Давай колись, чего случилось!
Я вообще со своим тормозным интернетом открыть не смогла(((

физическая боль фигня...душа болит.
что случилось. контакт с людьми оборвала,
за годы можно сказать срослась с ними душой,
и теперь рвет...но иначе никак. мы уже давно не
понимаем друг друга и у нас разные пути...эх...
переболею как-нибудь, не впервой

Все мы восприним одну и туже ситуацию по разному...
Меня удивляет, то что если "срослись душою" как можноь не найти точки соприкосновения для дальнейшего общения
Но рассуждать и что-то советовать сложно, т.к. вся ситуация не ясна.
Можно сказать, что не нужно думать о грусном, нужно вспоминать хорошие моменты с связаные с этими людми и улыбаться. Впереди ждут новые знакомства, интересные люди, вокруг масса интересного и непознаного именно тобой!!!

точки соприкосновения конечно есть, но есть и проблемы,
непонимание. Я идеалист. Если не получается по хорошему,
абы как я не хочу. Делать вид что все в порядке тем более.

Когда есть жизненая позиция - это хорошо.

Что-то нет еженедельного отчета... так интересно на каком мы месте

Вчера вечером была плохой девочкой... была у мамы.. съела жаренную картошку с сосиськой , придя домой: мои см. телик и ели сыр "косичку" - не удержалась съела 100гр.(на глаз) и запила пару глотками пива

бывает.
мой вчерашний день прошел более менее нормально
что касается еды, но взвешиваться все равно боюсь

Девочки, у кого-то или где-то видела рецепт салата "метелка": там свекла, капуста, морковка и что-то еще...
Подскажите рецепт, нужно почистить кишечник

Оленька
так его и в инете найти можно. Только не метелка,а щетка))

Ксюня
спасибо!