надо попробывать! спасибо!!!
но я могу сказать одно, после вчерашних процедур лицо на много стало лучше.

Удача
ураааа, удача вернулась в нашу команду!!! теперь только первые места будут!!!
Нига, с возвращением!!! мы скучали))))



как ты хороша!!!!

Т@т@

это точно!

Нига, привет! Здорово!

Lady V
Нет конечно не брошу!!!
Девочки а в команде новые правила есть?
Иркин
А я то как соскучилась по вам!!!


Девочки хочу на 6 лепестках посидеть---вопрос !!!- можно овощной день перекинуть не на 2 а на 4 день или должно быть именно в такой последовательности??? Просто у меня 30 свадьба у братишки--- я бы на свадьбе только бы салатики ела и все

Нига, у меня завтра последний день лепестков... Мне как-то не очень.
А поводу свадьбы... Не обманывай себя: невозможно просидеть на празднике и не попробовать вкусностей. Так что лучше вообще отложить диету и попитаться пока умеренно. Или какую- нибудь дня на три выбрать - такие тоже есть.

Правил новых нет, сплошные расслабоны.
Сейчас конкурс идет внутри группы. На 203 странице почитай. Хочешь - присоединяйся, еще не поздно.

Lady V

ну ты хоть похудела?


тоже решила не сидеть на лепестках--что слишком голодно на ней

на боннском супе посижу до свадьбы

Ну незнаю, похудела- не похудела... Пока минус два кг. Но скучней диеты я еще на пробовала. Да и последний день запорола: вместо фруктов сегодня на кефире была. Завтра точно скажу, что получилось.
А с конкурсом что у тебя? Поучаствуешь?


Девочки, завтра раньше вечера меня не будет, но я бы хотела вернуть добрую традицию: ставить себе по вс.оценку за прожитую недельку. Как на это смотрите?

Можно, конечно, не сложно.
Но для меня это какое-то бесполезное занятие - я не умею делать выводы .

не помню что там надо...
Питание 6/7
спорт 1/7
Но для себя считаю, что на 6ку провела неделю.
У меня сейчас главное - борьба со сладкими привычками и я только сегодня сорвалась немного

Ну я свою недельку оценила бы на пять по пятибальной. Вообще горжусь собой! Надеюсь дальше будет не хуже, а только лучше.

I. Мне хотя бы кг 3 сбросить... , а не набрать! Это прям в точности про меня!

III. Довышивать уже начатую картинку, а то уже год валяется недошитая...

Молодец, Юля! Подкорректирую список участниц.
Только не забывай в дневничке по привычке ежедневно отчитываться, ок?

Мне необходимо, всегда в конце недели об этом думаю.
Всю неделю провела хорошо, не на пять но на четвёрку точно( маловато спорта)
Но, выходные-торт, шампанское, салат с майонезом...
И поставлю себе тройку, но в моей жизни не часто случаются гости,
поэтому всё нормально, но отвеса не будет.
А так, на лепестках у меня получалось к пятнице -1,5кг,
теперь насмарку!
ИТОГ:3 балла.