Тоже хочу поучаствовать. Только вот обычные марафоны, где нет идеи, только надо раз в неделю отчитываться по весу и параметрам, что-то не стимулируют к действиям. Вот если что-то интересное, новое, то очень даже.

Из того что я подумала, могло бы быть - это, например:
1. В самом начале ставится цель и кто максимально к ней придёт или даже достигнет окончательно, тот получает соответствующие баллы.
2. Еженедельные задания, при выполнении которых даётся балл. Только задания должны быть интересными, не тупо сделать 20 приседаний. Даже не знаю что это может быть, надо подумать. Может быть что-то из конкурсов. Лучшее фото осени, первого снега, лучший рецепт диетического супа и т.д. И выбирать того кто получит балл общим голосованием. Как в конкурсах. 1 балл за 3 место, 2 балла за второе и 3 за третье. Это как пример.
3. Внести элемент "маленькие вещи", можно что бы это было одно из заданий. В начале фото в маленькой вещи, в конце фото где эта вещь сидит лучше или как раз. Может быть несколько вещей.
4. Т.к. мы должны развиваться не только в плане внешности, но и интеллектуально, то можно, что бы каждый поставил перед собой цель освоения чего-то нового. Например каждый хочет чему-то научиться. Так вот нужно поставить перед собой цель освоить то-то и признаком того, что это освоено будет то-то. Например кто-то хочет научиться вышивать крестиком и никогда этого не делала. Результатом будет вышитая картинка. В итоге показать что получилось и кто достигнет цели получит балл. Кто-то хочет освоить фотошоп и в конце нарисует красивый коллаж. Вариантов масса.

В общем пока только такое в голову пришло.

я тоже за марафон!
идеи Рыси мне понравились!

я за "маленькие вещи"
за фотосессии)

и еще, девочки! настаиваю на реальных целях
например: в месяц организм человека должен терять не более 10 % своей массы.
т.е. я вешу 112,7 -это 100% , а 10 % от моего веса - это 11,3 кг, т.ее. мой организм без ущерба может потерять не более 10 кг в месяц.
так, что ставьте реальные цели!

предлагаю всем сделать одинаковые линеечки напрмер :
#77
бегунки по своему желанию выберете. это будет объединяющий фактор) и сразу видно "своих"

я тоже хочу чтобы задания были типа фото осень в красках, зима и мы, неделя в розовом фото 7
за линеечки одинаковые я тоже !

Я с вами

Всем привет!Я тоже с вами!Мне очень понравилось предложение Рыси.Здорово бы было,если параллельно с марафоном,были бы конкурсы,задания...а то если только одни отчёты,скучновато будет.Можно ещё участниц разбить по весовым категориям и соревноваться

привет девчата идеи хорошие, отмечу особо Рысю я с вами

Анечка, Рыся, отличные идеи!!!!))))
Я тоже за маленькие вещи!!
Ну и повторюсь про объемы!Не у всех уходит вес, часто уходят объемы!

Привет!

Согласна!


Согласна, но как дополнительное задание, за отдельные баллы.
Не все хотят фотографироваться.

Просто-супер!

Рыся,твои идеи просто класс,так гораздо интереснее будет

Анюта, мне это очень нравится!!!
Рыся

Идей как всегда море.......

я согласная.......

полностью соглашусь........будем придумывать все вместе

некоторым это будет сложно сделать.........-3 ru по вещам незаметны

вот это клево.........тут прям будем все самосовершенствоваться

Скоро на старт........

Так, а с какого числа решили с 15 октября?

...но ведь фото можно обрезать ...

Девушки, тоже с удовольствием поучаствую

#77

ну что с правилами??? давайте решать, а то я 20го улечууууу)))))

Ты читаешь мои мысли))) Я хотела написать эту фразочку)))
За любой культурный кипишь, кроме голодовки!