Худеем Вместе.Ру
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/

Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=27&t=10232		 Страница 3 из 27
Автор:  Мурлышка [ 29 мар 2013, 21:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек
-Marina-
Добро пожаловать к нам!!Данные зафиксировала,мнение о баллах учтено!Благодарю)

Странно,что тебе не открылась тема. Я сейчас вернусь в первое сообщение и пересмотрю ссылку. Возможно она заработает.
Вот на всякий случай ещё ссылка
viewtopic.php?f=29&t=9256

Если не получится,то поступи так:
-Найди раздел "Клубные похуделки"-это вот наш раздел,где мы сейчас.
-Найти тему. "6-недельный тренинг с Джудит Бек. Задания" (не перепутай с темой "Клуб:6-недельный тренинг с Джудит Бек")

Это как раз та тема.Куда должна привести ссылка. там выложена вся теорияю
И будет тебе счастье :romashka: :romashka: :romashka:
Это для предварительного чтения. А по ходу прохождения тренинга я буду выкладывать задания тут. Ну и в той теме они соответственно останутся. Надеюсь,что у тебя получится!
Автор:  -Marina- [ 29 мар 2013, 21:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек
Мурлышка
Ничего не вышло...
Тема с предыдущим тренингом открылась, а вот ссылка на предварительные посты нет. У меня она не открывается наверное потому что там давно никто не писал, а у меня открываются темки с сообщениями за последний месяц...
Можешь там написать что-нибудь, ну хоть смайлик, тогда откроется скорее всего.
Спасибо! :friends: :)
Автор:  Мурлышка [ 29 мар 2013, 22:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек
-Marina-
А ты пробовала зайти просто по теме-найти тему и почитать её?Потому что это и есть те посты,которые должны открыться.Попробуй нати тему
6-недельный тренинг с Джудит Бек. Задания.

Если и в этот раз не выйдет ничего,то я скопирую сюда из той темы всё необходимое.
Автор:  -Marina- [ 29 мар 2013, 22:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек
Мурлышка
Я все так и сделала, а он мне выдает "В теме нет сообщений за выбранный период."
Напиши там пару символов и он откроется.
Автор:  Мурлышка [ 29 мар 2013, 22:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек
-Marina-так.. Я тебе личным сообщением выслала уже три пункта,которые надо было прочесть. Отдельными письмами. Сейчас пришлю ещё остальные. Если будет ещё кто-то жаловаться на ссылку,то я перенесу сюда теорию и всё.)))
Автор:  -Marina- [ 29 мар 2013, 22:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек
Мурлышка
Ок, спасибо! Извиняюсь, что со мной столько хлопот! :)
Автор:  Мурлышка [ 29 мар 2013, 22:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек
-Marina-
Ничего страшного,что ты))Не нужно извиняться. Просто до тебя никто не говорил о ссылке. Читай на здоровье))) :D
Автор:  я_Леся [ 29 мар 2013, 22:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек
O:-) с ссылкой всё в порядке, по крайней мере у меня.
Автор:  Мурлышка [ 30 мар 2013, 00:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек
я_Леся
Это хорошо!

Девочки,если у кого-то не получилось найти материал,который надо прочитать ДО программы, не молчите! Мы перенесём сюда материалы и будем читать тут! :D
Автор:  vasilyek23 [ 30 мар 2013, 11:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек
я уже жду с нетерпением :D
Автор:  Мурлышка [ 30 мар 2013, 11:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек
vasilyek23
Я уже тоже как-то очень жду. У нас завтра Пасха. Снег валит как ненормальный.У нас тут собралась довольно уютная компания. Думаю,у нас всё получится!)))
Автор:  @Мэри@ [ 30 мар 2013, 15:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек
1. Марина.
2. 28лет.
3. Сейчас 77кг стремлюсь к 50 кг, рост 160см.
4. Замужем. Двое детей. Девочка 8лет и мальчик 2 года. Домохозяйка.
5. Начала худеть 23.05.2011г.вес был 82кг похудела до 65кг, а теперь набрала до 77кг. Я уже пыталась пройти этот курс в прошлый раз, но не получилось, сейчас я уверенна что всё у нас получиться!!!
Автор:  Мурлышка [ 30 мар 2013, 16:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек
@Мэри@
Привет) Это хорошо,что ты уверенна,что всё получится-настрой это самое важное в этом деле!Добро пожаловать к нам)) :romashka: :skakallka: :romashka:
Автор:  женюсь [ 31 мар 2013, 06:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек
Впишите меня тоже в группу

1. Женя
2. 33
3. 68,8 - сегодня. Стремлюсь к 55. Но первая цель 60.
4. Я замужем. У меня двое деток. Они двойняшки - мальчик и девочка 4 года. Сижу дома, не работаю. Сейчас учусь на логопеда. Получаю второе высшее. Увлечений роде нет, но я пробую все по немногу - вышивала, вяжу крючком, эксперемнтировала с декупажем, ну а основное увлечение - это эрготерапия. Мечтаю получить зарубежное образование и повнедрять эти технологии в своем городе.
5. Можно выделит три этапа моего похудения
1-й - это когда я познакомилась с МЧ (моим будущим мужем) и как то я с ним разъелась до 78 кило стартуя с 63. Худела с помощью иглоукалывания, сидя на жесточайшей диете. Удерживала вес потом несколько лет
2-й этап - после свадьбы я опять разъелась, но потом уже худела из-за болезней - была желчекаменная болезнь. и панкреатит. Сидела просто голодом. тут я уже худела с 94 до 68.
3-й этап - это наш форум. Худею с 94 кило после родов. Худею планомерно сначала при помощи подсчета калорий, потом просто с помощью правильного питания. Но у меня проблема. скинув 10 кило я зависаю в этом весе на год-полтора. Сейчас уже 5 месяцев топчусь в дном весе. И мне это уже не нравится. Но дядя Жора постоянно меня посещает.
Ну и еще один момент - я сейчас посчусь - пытаюсь утихомирить свое обжорство. Надеюсь этот тренинг откроет мне причину моего неправильного пищевого поведения.
Автор:  Вичка-спичка [ 31 мар 2013, 08:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Клуб: второй шестинедельный тренинг с Джудит Бек
1. Вика
2. 36
3. Вес настоящий 121,7 и желаемый 115 для начала.
4. У меня двое деток 14 лет сыну и 4 дочери, работаю преподавателем, люблю читать, гулять, вышивать, купаться в море, но в основном провожу время перед телеком (фильмы смотрю) или форумы читаю.
5. Самая серьезная попытка была тут три года назад, когда я похудела на 14 кг. Потом все отъелось, еще и с плюсом. В теории, конечно, знакома со всеми диетами/системами и т.п.

Девочки, когда-то я уже пробовала участвовать в подобном тренинге, но уже на первой неделе соскочила, т.к. у меня очень неравномерно распределена нагрузка в течение недели. Например, в понедельник и четверг я занята с раннего утра и до позднего вечера (примерно с 8-00 до 20-30), и сил на выполнение заданий просто нет, я могу и в сеть не входить в эти дни. Можно ли как-то выполнять задания заранее иногда или позже? И отчет тоже не за каждый день писать всегда?
Страница 3 из 27 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/