Моя история

Меня зовут Таня, мне 25 лет. И вообще я человек упрямый, наверное даже эгоистка немного, а может и много, судить об этом не мне. Вся моя жизнь проходит, вернее проходила в бешеном ритме. В школе я была везде как говорится на передовой, волейбол, пение, была красивой (надеюсь буду скоро снова такой). Всегда была в центре внимания, возлагались на меня большие надежды. А потом в жизни произошел перелом, в 16 лет я забеременела, кто-то осудит, кто-то поймет. В 17 у меня родилась девочка, на учебе поставлен крест, биологический отец попал в тюрьму, за 2 недели до родов. Повезло еще, что мама помогла, поняла наверное, а может пожалела, ведь от аборта я отказалась. За беременность набрала 31кг, после родов как-то ушло все само и быстро. Потом познакомилась со своим мужем, устроилась на работу, после свадьбы через 4 месяца я опять забеременела, родился сыночек, веса тоже много набрала, но не переживала, думала, что как и в первый раз само уйдет. А оно не уходило... Потом захотели еще малыша. Я сразу сказала, что рожаю только до 30 лет, сразу лучше от пеленок избавиться, потом чтоб забыть о них и радоваться жизни . Захару тогда был годик, а Марусе 4, и опять беременность, но не все в жизни бывает так как в сказке... Ребенка я потеряла, а потом еще за 2 года несколько неудачных попыток и я уже и не надеялась, и смирилась, что детей у нас больше не будет, но при том себя какой-то бракованной чувствовала... И вот опять беременность... Как же мне было страшно... Пол беременности по больницам прошаталась, мучилась от токсикоза ужасного и болей, но оно того стоило. И вот пришел день когда на свет появилась моя Дашенька. Я до сих пор не могу поверить в это. Точно Божье чудо, что она у меня есть. Но со всеми этими делами жилось как во сне, часто как в кошмаре. На внешний вид свой я забила, скажем прямо. Если честно я не осознавала, как я выгляжу. И не понимала, как это на меня нет размеров, я ведь нормальная, как это муж называет меня бегемотиком, я ж звезда, принцессочка, а потом в один прекрасный день я посмотрела на себя другими глазами и ужаснулась, что это за жирное чудовище смотрит на меня из зеркала!!! И вот тогда я поняла, что надо что-то менять и причем срочно!!! Только вот тяжело мне. Я уже писала, что я эгоистка, до ужаса не люблю слово нет, нельзя и т.д. Привыкла получать то, что хочу, а сейчас бывает хочу больше сожрать чего-нибудь, чем быть стройняшкой. И понимаю, что дура, а тяжело самой, вот поэтому и хочу к вам. Вы такие умнички и результаты хорошие, и поддержка, и пендаль когда надо. Может много я тут написала не нужного, но так кому-то выговориться захотелось. Надеюсь примете меня в свою семью, я когда в команде, то большую ответственность чувствую и стараюсь больше. Так что вот она я и моя история.

Мои мотивашки
1-хочу снова видеть себя в зеркале и улыбаться, а не хмуриться.
2-хочу покупать шмотки не стесняясь.
3-хочу носить каблуки, большие.
4-хочу, чтоб дети и муж мною гордились не потому, что я умная, а еще и потому, что красивая!
5-хочу быть здоровой, а не коровой.
6-хочу чтобы снова на меня можно было ровняться, а не слышать "не переживай, после троих детей ты еще не плохо выглядишь", будто мои дети виноваты в том, что я слониха!
7-хочу летом купаться!!! (в таком весе я это делаю редко)
8-хочу опять ходить в солярий и не бояться, что он сломается подо мной
9-хочу найти хорошую работу(ведь как говориться встречают по одежке...)
10-хочу быть более уверенной в себе, как раньше, а может и больше.
В общем можно много об этом говорить, но надо начать это делать .

Худею на системе -60.
Ну вот как-то так.

taniysha7
мама троих очаровашек просто обязана быть красавицей!
Удачи, терпения и силы воли!
Кусок торта против 46 размера должен проиграть!
Кстати, про -60, не надо есть всё подряд даже в первой половине дня, если хочешь реально хорошего результата-во-первых, расслабляет, можешь съесть и позже, во-вторых, все эти вредные излишки всё равно в тебе и вместо того, чтобы сжигать уже имеющийся жир, организм тратит силы на новые поступления. И совет про "не есть после 18" давно устарел, физиологичнее и без срывов последний прием пищи за 3-4 чса до сна, ты ведь в 21 час спать не ложишься, а если промежуток между приемами больше, то наступает чувство голода, нервы, срыв и зажор как раз перед сном

Natkaperm
Спасибо за советы. Но я такая вредина, лучше после 6 мне не кушать... А то потом могу не остановиться во время .

Удача спасибо!!!
Иркин спасибо - капитан)))

Taniysha7 я тоже новенькая забегай в гости, а я к тебе забегу!!!

Danel
Обязательно забегу!!!

мои пять причин любви к своему телу:
1-просто потому, что оно мое, пусть пока расплывчатое, зажиревшее, но мое!
2-люблю свои глаза, голубые, меняющие цвет от светлого до темного в зависимости от настроения.
3-люблю руки, за то, что могу ими обнять любимых, за гладкую кожу на них.
4-люблю свои густые и шелковистые волосы, так же меняющие свой цвет от русого зимой, до пшеничного летом.
5-люблю свои ямочки в низу спины, ведь мой муж так от них заводится...

Что изменилось:
Хоть изменения пока не большие, но я уже могу подняться на свой 5 этаж без дикой одышки и трех остановок, чувствую большую уверенность в себе, стала лучше следить за собой.

всем привет! девчата, новенькие, рада видеть в нашей команде. у меня пока совсем времени на команду не остается, прошу меня простить, что не участвую ни в конкурсах, ни в обсуждениях.
за что люлю све тело. раньше думала, что не люблю, оказалось, что се не тк уж и печально ))) 1. тело свое за выносливость, оно испытало и приступы обжорства и и лени и наоборот - длительные прогулки с друзьямИ, пробжки с собакой, тренировки в тренажерном зале, падения велсипеда и прочие преести жизни 2. за пропорциональность, хоть и не иделаьное тело, но есть талия, бедра и грудь 3. за руки, нежные и добрые, как говорят многие. и в то же время сильные, могу приласкать, а могу и по челюсти съездить. могу с лопатой в руках бегать в деревне, а могу и что-то мелкое делать, касивое. 4. люблю ямочку на щечке, когда улыбаюсь, и лучики, которые появляются, когда улыбаются глаза 5. люблю в целом свое тело а то, чт оно меняется, когд с ним работаешь. словно лепишь нового человека в новом обиличье.

а что изменилось.. я писала уже где-то, что в два раза меньше времени трачу на дорогу, чаще стала улыбаться, вообще стала более открытой и подвижной, пропали отеки, стала уверенней в себе, исчезли проблемы со спиной и постоянные головные боли, перестала падать в обмороки и не укачивает в автобусах, без проблем забегаю на 5 этаж и не чувствую разбитость в конце дня, стала нравиться мужчинам и нашла своего любимого человечка, появилась уверенность в себе и ощущение того, что в жизни можно справиться с любой проблемой, пропало желание сидеть дома и появилось стремление испытать и узнать как можно больше нового, появились какие-то новые цели и желания, перестала зависеть от еды и сладкого, пропала тяжесть в желудке. пусть вес еще большой, но я чувствую, что справилась с депрессией и хочу радоваться жизни.

Danel
taniysha7
добро пожаловать девочки!!!
taniysha7
отчет получился без указания веса. нужно исправить

Тот еще фрукт
Иркин спасибо

Вес 82,500
Питание без мучного и сладкого, сложные углеводы чаще утром(совсем на диету пока не могу, ГВ)
Спорт: кардио в зале, дома Синди.
Красота: скраб, лосьон, крема

вес 67 кг
Питание среднее
Спорта нет
Красота есть, но мало..