Бут-кэмп-4. Отступать некуда, за нами - лето!

Vanda

Koterina писал(а):

Питание - 0б. Сама себя наказала! И есть за что.

За что?

Koterina писал(а):

Планировала больше, но вечером пошел дождь и опять прогулку на великах пришлось отменить.

Катя! Ну как же так!

cute_n_gorgeous писал(а):

Итоги седьмого дня
Воскресенье оказалось разным:

КАК мне нравится разбор наших полетов! :Yahoo!:

cute_n_gorgeous писал(а):

Vanda - человек с железной волей и чистыми полами – 8 очков!

Теперь уже и у меня самой стойкое впечатление, что моё "мытьё полов" никакого отношения ни к полам, ни к гигиене не имеет :lol:

отчёт за 4 июня, понедельник:
1. питание = 2 балла, упорно не дотягиваю до идеала, хоть чуть-чуть, но не дотягиваю

2. вода = 1, вот всегда водопитие было проблемой, а тут уже который день пью больше 1,5 - видимо это и дало сегодняшний привес

, не успела слить до взвешивания

.
3. привычка = 1 - всё с собой
4. физ.активность = два приема на велосипеде 18 км всего, но не в спорт режиме 2 + обруч 1( это слабый момент, опять запущено) + ну и традиционные полы - 1
массаж, скраб, крем - это без баллов.
ИТОГО = 8

Slender

Vanda писал(а):

Просто у меня есть подруга, так она обычно говорит: "Мы с собаками на велосипеде....." :eek:

Для человека далекого от этого поначалу звучит дико, но оказалось, что она просто едет на велосипеде, а две собаки чинно бегут рядом O:)

У меня собака короткомордая поэтому в жару с ним бегать нельзя, а +19 для него тоже жара...

Да и чтобы бежал рядом с великом надо все время ему напоминать что он "Рядом!" должен бежать, а не по кустам... :lol:

Так что безопаснее гулять с ним без велика!

04 июня
ВОДА-1б
СПОРТ-волейбол - 2,5б
ДВ.АКТИВНОСТЬ-утром на велике (вот она польза от привычки :crazy:

), из-за собственной забывчивости пришлось бежать за доками и обратно в бешеном темпе, как говорится дурная голова ногам покоя не дает! Вечером с собакой в быстром темпе - 1,5б
ПИТАНИЕ-2б
ПРИВЫЧКА-0б (с прогулки топали домой и встретили одноклассницу, пока протрепались - уже и полночь наступила! :shock:

)
ИТОГО: 7б

kitayanochka

Отчет за 4 июня
ВОДА-1Б
СПОРТ-3б
ДВ.АКТИВНОСТЬ- -1б
ПИТАНИЕ-0Б (как лень готовить самой :evil:

ем в столовой а там все такое жирненькое остренькое )
ПРИВЫЧКА-0Б
ИТОГО: 5б :oops:

Vanda

Slender писал(а):

У меня собака короткомордая поэтому в жару с ним бегать нельзя, а +19 для него тоже жара...

Надо же как! А вообще ему бегать можно? И короткомордость надо учитывать только в жару? А в холод как, не простужается?
Да, у подруги длинномордые собаки, поэтому, видимо, она особо не заморачивается.

Slender

Vanda писал(а):

Slender писал(а):

У меня собака короткомордая поэтому в жару с ним бегать нельзя, а +19 для него тоже жара...

Надо же как! А вообще ему бегать можно? И короткомордость надо учитывать только в жару? А в холод как, не простужается?
Да, у подруги длинномордые собаки, поэтому, видимо, она особо не заморачивается.

Короткомордые собаки склонны к тепловым ударом, поэтому за этим нужно очень внимательно следить, а на холод ему пофиг)) Бегать конечно можно и нужно, так как порода гиперактивная и требует хорошего выгула, особенно по молодости.

kitayanochka

Отчет за 5 июня
ВОДА-1Б
СПОРТ-1б
ДВ.АКТИВНОСТЬ- -2б
ПИТАНИЕ-0Б (ем в столовой, а сегодня еще и шоколадное пирожное в 9 вечера соседка тайка угостила, )
ПРИВЫЧКА-1Б
ИТОГО: 5б

*ФЕЯ*

ОТЧЁТ 4.06.
Вода-1Б
Питание-3Б
Спорт-2Б(степ+Джилиан)
Движение-2Б(обруч30+танцы30+зарядка+
на работе таскала каталоги

)
привычка-1Б
ИТОГ-9 БАЛЛОВ

*ФЕЯ*

ОТЧЁТ 5.06.
Вода-1Б
Питание-3Б
Спорт-0
Движение-0(простыла)
привычка-0Б
ИТОГ-4 БАЛЛА
Пью чай, температура...

Ухты

Отчет за 05.06

Вода 1
Привычка 1
Питание 2 ( выпила 100 грамм кваса в 19,30, сама виновата)
Активность 2
Спорт 0

Итого 6

cute_n_gorgeous

Итоги восьмого дня
Экватор пройден, курочки мои!
ya.Ponka – мой герой и будущее украшение пляжа – 9 очочков!
OLVIN по-настоящему порадовала: тоже 9 очков и просто молодчина – всё у неё так вчера было!
Vanda опять страшная молодец (ну, нестрашным молодцом она будет, когда питание приведёт в полный порядок) – а как активничает! 8 очков.
gazel – 7 очков – молодец, особенно так красиво пол очка за спорт набрала.
Alenkakov74 сегодня тоже молодец: и поогородилась, и поспортилась, и 7 очков выдала!
Slender – вот, вроде бы, и молодец по активности и спорту, но 7 – как-то маловато. Вот от неё мне большего ждётся.
cute_n_gorgeous – реально замудоханная дипломами – 5,75
Ariadna80 – слегка исправляется – 5,5, особо хвалю за спорт!
kitayanochka – н-да… Нет, вы только её послушайте: самой готовить лень, а в столовой всё “жирненькое-остренькое”. Как она нежно всё это столовое непотребство называет-то! Получай 5 очков, иди в пост седьмого дня, смотри на деваху и всё жирненькое-остренькое на её столе и кайся! Лень готовить – находи нормальные готовые блюда! Это тоже лень? Снова посылаю тебя к картинке седьмого дня и призываю каяться!
Koterinа – опять 5 и оригинальный способ наказания: едой. Прааальна, чё: лопаем-жиреем-страшнеем. Страшное наказание, на самом деле, действительно!

C картинкой сегодня тяжко: хотела мальчика красивого зафигачить, но так меня некоторые особы расстроили, что получайте любительницу "жирненького-остренького":

#77

А вот этот мачо одобрительно смотрит на старательных кадетов и "как бэ" намекает на радости стройной жизни:

#77

Общие итоги
kitayanochka – 60 очков
Slender – 59 очков
gazel – 58 очко
Vanda – 53 очка
ya.Ponka – 52,5 очка
Alenkakov74 – 49 очков
Koterina – 49 очков
cute_n_gorgeous – 46,25 очков
Ariadna80 – 45 очков
OLVIN – 37 очков

[spoiler]Начальный вес:
Slender – 87,8 кг
Ariadna80 – 81,8 кг
kitayanochka – 74,2 кг
Vanda – 73,3 кг
Koterina - 70,2 кг
gazel – 68 кг
Alenkakov74 – 67,0 кг
cute_n_gorgeous – 66,3 кг
OLVIN – 63,5 кг
ya.Ponka – 63,1 кг[/spoiler]

cute_n_gorgeous

Koterina писал(а):

А бут 5 будет?

Если наберём команду - человек 5-6 надо хотя бы )

Koterina писал(а):

По какому предмету дипломные работы?

по лингвистике ))

Ухты

В пятом.....
Я первый!!!!)))))

Alenkakov74

отчёт за 5.06.
вода 1.5л. - 1б.
питание - 3б.
спорт - 0б.
двиг.актив. - 1б.
привычка - 1б.
итого : 6б.

Koterina

Vanda писал(а):

За что?

Даже писать стыдно. :girl-sigh:

gazel писал(а):

Я первый!!!!)))))

Тогда я буду второй. :lol:

OLVIN писал(а):

Пью чай, температура...

Выздоравливай!!!

Отчет 05.06.
1. Питание - 3б.
2. Вода - 1б.
3. Спорт (обруч 40 минут, фитнес 20 минут) - 3б.
4. Привычка - 1б.
5. Физ. активность (полы :lol:

; прогулка 1ч.) - 1,5б.
Итого: 9,5б! Стыд - великая мотивация!

Ariadna80

Отчет 05.06
Питание:1б -БУЧ не получается :evil:

, на работе аврал, готовить не успеваю..вот и ем фигню, но по калорийности не оч.много

Вода:1б
Спорт:1б - велотренажер
Активность: 0.5 б - опять пришла домой в 21.30
Привычка:1б

Итого: жалкие 4,5 - сегодня исправляю питание

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов
Предыдущая тема :: Следующая тема

Бут-кэмп-4. Отступать некуда, за нами - лето!

Кто сейчас на форуме