На сегодняшний день научным путем доказаны лекарственные свойства липы. Кроме того, уникальный химический состав растения позволяет использовать цветки липы для похудения.
Существуют народные рецепты настоев из липы, позволяющие снизить вес без применения специальных диет. Для приготовления самого простого настоя потребуется 1ст. ложка цветков липы, залитая стаканом кипятка. После настаивания в течении 40 минут, раствор нужно процедить. Содержимое делиться на четыре части и употребляется в течение дня: утром, днем, вечером и перед сном.

Полезны для организма и результативны в избавлении от лишнего веса – настои из цветков липы вместе с другими растениями. Один из таких настоев готовиться из столовой ложки липовых цветков, перечной мяты, бузины и трех столовых ложек семян укропа. Вся смесь заливается 750мл кипяченой воды и настаивается около получаса. Настой процеживается и употребляется три раза в день по одному стакану.

Поможет в борьбе с лишним весом и смесь из цветков липы, березовых почек, зверобоя, тысячелистника и ромашки. Все компоненты берутся по одной столовой ложке и заливаются стаканом кипяченой воды. Настой будет готов через 15 минут. После этого его нужно процедить и употреблять 1/3 стакана 3 раза в день.

Существует ряд запахов, которые помогают побороть аппетит. С этими запахами мы сталкиваемся каждый день, и даже не подозреваем, что они обладают такими способностями. Когда у Вас возникает желание покушать, Вам стоит лишь вдохнуть определенный запах – и чувство голода отступит. Запахи не влияют непосредственно на вес человека. Но они помогают притупить чувство голода и уменьшить аппетит. В результате человек не переедает и теряет лишние килограммы.

Так, например, чувственные, сладкие, пьянящие ароматы с нотками дерева, мускуса и сандала, как духи Escentric 03, снижают чувство голода. Учеными доказано, что аромат розы обладает уникальным свойством. Он воздействует на те центры человеческого мозга, которые отвечают за чувство голода. Женщины, которые вдыхают аромат розы, с легкостью могут сбросить 3-5 килограмм лишнего веса за месяц. Ароматы же других цветов такими удивительными свойствами не обладают.

Для того чтобы похудеть, также вдыхайте ароматы ванили, мяты, корицы и зеленого яблока. Эти ароматы можно вдыхать вместе, или же по отдельности. И именно они избавят Вас от постоянного чувства голода. Но не стоит отказываться от дневных приемов пищи, чтобы не навредить своему здоровью. А вот ужин вполне можно заменить ароматным коктейлем.

Для проведения вот такого сеанса ароматерапии можно использовать покупные ароматические масла, а можно и приготовить ароматный коктейль самостоятельно. Возьмите немного перечной мяты, ванили, корицы и ломтик зеленного яблока. Подогрейте все эти ингредиенты на растительном масле и вдыхайте прекрасный аромат. Вскоре чувство голода отступит, аппетит уменьшиться.

Аромат грейпфрута также поможет Вам похудеть. Этот аромат влияет на белок, который вырабатывается в человеческом организме и активизирует сжигание лишнего жира. Притупить чувство голода вам поможет аромат лемонграсса. А ароматы апельсина, лимона, лайма, ромашки, фенхеля и укропа ускорят обмен веществ в Вашем организме. Кстати нотки лайма содержит в себе парфюм Escentric Molecules, так что пользуясь им вы не только источаете шикарный аромат, но и худеете.

Вдыхая вот эти запахи, есть возможность похудеть на 1,5-2 килограмма в месяц без особых усилий. И радует то, что такую диету можно использовать неограниченный период времени.
Но помните, что количество вдыханий должно быть около 300 раз в день, запахи желательно менять, а сеанс ароматерапии не должен быть дольше 15 минут, так как после такого отрезка времени мозг просто перестает воспринимать запахи, и их эффективность снижается. И еще, чтобы добиться быстрых и ощутимых результатов, вдыхайте концентрированные запахи именно перед едой, или же зажгите аромасвечи с запахом мяты, ванили вовремя приема пищи. И романтично, и полезно.

Всем привет!!!! А я к 8-му марта хочу 79 , для меня и это подвиг )))))))
Gal4onok
Ну, гулянка на День Рождения - это нормально.., а потом 2 разгруза и вернешься к прежнему весу. Я вот тоже сгоняю праздничные обжорства ))).

Какая прикольная статься..приятные похуделки ))!!

Natkaperm
Спасибо за статью.
Да, конечно хотелось бы так- подышал мятой ванилью- и пять кг как не бывало...
Но к сожалению это не поможет, если не изменить своего питания и образа жизни...

МЯЧТА Я бы как пони привязала себе к мордочке ясли набитые мятой и стручками ванили и ходила

Девочки а кто знает мы на этой неделе первые?

М@рина
хихикай хихикай А ведь классная мысль маленькую подушечку,типа думочки набить мяткой,положить стручек ванили и зарыть в подушки на кроватке.Представляешь Мариш,мы спим и худеем Утром встал -1кг Сказка!!!!!!!!:crazy:

Действительно сказка , было бы здОрово.
Но этот мешочек и правда днём можно с собой носить, чтоб лишний раз рот не набивать , понюхал-как буто поел

Точняк на той неделе сижу жую траву(салат из зеленых овощей),сынуля зашел на кухню,посмотрел поверх очков с сочувствием и выдал мне"Что мамусик все надои увеличиваешь?"Я чуть со стула не рухнула.Представляешь,когда меня с пучком сена увидит

Есть мечта? Беги к ней! Не получается? Иди к ней! Не получается? Ползи к ней! Не можешь? Ляг и лежи в направлении мечты!

могу ли я присоединиться к вашей команде?

думаю, что да
правила на первой странице, отчитываться по понедельникам Lady V
наш капитан