Отчет для конкурса:
Вес 70
1)питание-4б
2)спорт-2б
3)красота-3б
4)душа-7б
5)вода-7б
Задания 16

Отчет
Вес 67,0
Питание-5
спорт-5
красота-5
душа-7
вода-6
задания
привычка-5
музыка-10
блюдо-10
ИТОГО-53

День добрый, марафонюшки!
Пришла с отчетом, музыкой и закусем к ней
Осталось только налить
Итак.
Вес - 69, 200
Питание - 6
Спорт - 4
Красота - 5
Душа - 5
Вода - 7
Привычка - 5
Задания
Еда.
На диетах не сижу, ем все подряд, но считаю калории.
Предпочитаю блюда простые, быстрые в приготовлении, низкокалорийные и красивые. Однако, в нем должно быть и сено и зверь какой
Это куриные рулетики с овощами.
Готовить очень легко.
На лист капусты кладем отбитую грудку
На грудку тертую морковку
На морковку пластинку кабачка
Сворачиваем, перевязываем пером зеленого лука, отправляем в каструлчик.
Наливаем туды водички и тушим под крышкой 30 минут.
Соль, перец, приправки, пропорции - всё на ваш вкус.
Идеально сочетаются с йогуртом, сметаной, зеленью

#77
Несложно, быстро, вкусно. Приятного аппетита!
10 б

И музыка....
Предпочтения зависят от настроения, мироощущения....
Поэтому чего-то одного нет.
Но есть исполнители и их песни, которые за душу берут и никогда не забываются.
Грегори Лемаршаль, с его удивительной жизнью, один из таких.
http://www.youtube.com/watch?v=c_uoIA8HWlo
10 б
А ему миллион белых роз и вечная память

Итого за неделю52 балла

Всем здравствуйте!
Прошу прощения за не отчет, были обстоятельства и не могла выйти в интернет.
Вес 85
1.Питание - 4
2. Спорт - 3
3. Красота - 5
4. Душа - 5
5. Вода - 6
Привычка: 6
Итого 29

Отчет за прошедшую неделю:
Питание - 5
Спорт - 1
Вода - 3
Красота - 1
Душа - 5
Задание с привычкой - 5
Задание с песней - 10
Задание с блюдом - 10
Итого - 40 баллов, я на этой неделе почти молодец, по сравнению с прошлой)))
Вес - 70.7

Вес 62,7

Питание 7
Спорт 0
Красота 7
Душа 7
Вода 7
Все остальное по нулям

Итого 28 баллов

Девочки, простите засранку!
Ну не успеваю я ни фига!
И уходить не хочу, но и понимаю, что я совершенно недобросовестный марафонец.
Так что если решите исключить - никаких обид.
вес 62,9
баллов 0

Всем привет!
ВЕС 80.3
1.Питание - 5
2. Спорт - 5
3. Красота -7
4. Душа - 7
5. Вода - 5.

1. Задание - 5
2. Песня-10
3. Диетическое блюдо - 0.

Всего 44 балла.

Вес 87
Питание 3
Спорт 2
Душа 4
Красота 4
Вода 3
Чо-то не очень удалась неделька


На данный момент мне нравится это песня
https://m.youtube.com/watch?v=0_zLZASIUks

Всем привет!


Отчет (за период с 26.10 по 01.11):
вес -117,3
1). питание - 6 баллов (в воскресенье не считала калории)
2). спорт - 0 баллов
3). красота - 7 баллов
4). душа - 2 балл
5). вода - 0 баллов
6). дополнительное задание
6.1) крем + тело - 5 баллов
6.2) песня, она грустная, я слушаю ее, когда думаю про маму
на душе грустно в связи с последними событиями - 10 баллов
https://www.youtube.com/watch?v=rvap_jO7jmY
6.3) блюдо - 0 баллов
Итого: 30 баллов

У меня минус 5 кгешечек .

Я тоже совсем не добросевестный марафонец. Ничего не успеваю, обещаю себе взять себя в руки и как-то плохо все потом. Баллов 0.
За эту неделю ноль, а вес прежний оставьте - 60,4. Весы не включились - или батарейка, или накрылись.
на этой неделе очень постараюсь.

Отчет
вес - 93,3
1) питание - 5б
2) спорт - 4б
3) красота - 2б
4) душа - 6б
5) вода - 5б
6) привычка - 7б
7) рецепт - 10б
Печеночный пирог (рецепт для маленькой мультиварки): 450гр печени цыплят смешать с пережаренными луком и морковью, измельчить выносным блендером до однородной массы, добавить 80мл молока, 2 яйца взбитых с солью и перцем, добавить 4-5 ст. ложки муки, разрыхлитель на кончике ножа, все это перемешать и вылить в чашу мультиварки, смазанной маслом, готовить 60 минут на "Выпечка", после сигнала отключить мультю, но не открывать, подержать так пирог 10 минут, потом вытащить пирог на контейнер, разрезать на кусочки, подавать с йогуртом или сметаной.
#77
8 ) музыка - 10б
очень нравится мелодия Secret Garden, "Song From A Secret Garden"
https://www.youtube.com/watch?v=Y436dgs-NCw

Итого: 49б

Привет!
Вес - 57,600
спорт - 6
питание - 0 (((
вода - 7
душа - 7
красота - 0
доп. задания:
привычка - 3
песня - 10
всего: 33 балла

Всем здрям)
Простите , девочки, я сливаюсь, не могу сейчас участвовать полноценно.
Всем остающимся удачи, болею за вас

Привет всем. Исключите меня пожалуйста из марафона.