Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
Команда №1 "Пионерочки" http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=22&t=10050 |
Страница 256 из 258 |
Автор: | Olenushka [ 27 окт 2015, 12:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Команда №1 "Пионерочки" |
Девочки!!! Всем привет!!! О, а я даже и не знала, что от нас нет отчётов! Вроде как у нас Like a wind в последнее время это делала. У меня сейчас проблемы с выходом в инет. Комп полетел. Катюша, если ты можешь, то буду рада, если ты это сделаешь. Уже сегодня надо сделать!!! |
Автор: | Olenushka [ 27 окт 2015, 13:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Команда №1 "Пионерочки" |
П@р@ллелb писал(а): Тоже подумываю о возвращении в команду Давай!!! Милости просим! |
Автор: | Olenushka [ 27 окт 2015, 13:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Команда №1 "Пионерочки" |
Мой отчёт: 77 правильное питание, тренировки по 30 минут 4 раза в неделю. |
Автор: | Рыжая Катёна [ 27 окт 2015, 13:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Команда №1 "Пионерочки" |
Olenushka писал(а): Девочки!!! Всем привет!!! О, а я даже и не знала, что от нас нет отчётов! Вроде как у нас Like a wind в последнее время это делала. У меня сейчас проблемы с выходом в инет. Комп полетел. Катюша, если ты можешь, то буду рада, если ты это сделаешь. Уже сегодня надо сделать!!! А у меня почты нет для отчетов, кому-куда высылать не знаю же |
Автор: | Lady V [ 28 окт 2015, 18:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Команда №1 "Пионерочки" |
Рыжая Катёна писал(а): А у меня почты нет для отчетов, кому-куда высылать не знаю же Вчера скинула, сутки исправно ждала, не дождалась Ну тогда уж на следующей неделе вступайте. Девочки-пионерочки, я в последний раз тяну время и откладываю составление отчетов до среды. Если в следующий вторник до 18:00 по МСК не будет отчета - извиняйте. Семеро одного не ждут. |
Автор: | Olenushka [ 29 окт 2015, 14:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Команда №1 "Пионерочки" |
Катя, вот что я насобирала, не знаю уже кто и когда последний раз отчитывался Вот что получилось #77 Девочки, давайте так. В следующий понедельник отчитываемся до 10-ти вечера по Москве. Катя делает отчёт и отправляет Lady V по электронке, которую я ей сбросила в личку. И я так понимаю, то у нас на данный момент в команде остались или вновь вернулись: Рыжая Катёна, Хочу быть любимой, Olenka, П@р@ллелb , Like a wind (уже с двумя неотчётами). Девочки, если некогда, можно и заранее отчитаться, ну или как-то предупредить. Кто вообще что-то делает по нашему марафону? Кто-то вообще про него помнит? |
Автор: | Olenushka [ 29 окт 2015, 14:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Команда №1 "Пионерочки" |
Like a wind писал(а): ПРЕДНОВОГОДНИЙ МАРАФОН с14.09.2015 по 28.09.2015 Правила 1.Все участницы отчитываются по весу, питанию, физическим упражнениям и красота (подробных меню писать не стоит, каждая самостоятельно оценивает на сколько хорошо прошла неделя) - за каждый пункт начисляет по 5 баллов. 2. У каждой недели будет своя тема, которую может предложить любая участница. Последняя неделя будет посвещена "Мой новогодний образ", также предлагаю обсудить новогоднее застолье. 3. Подконкурс "Маленькая вещь" : до среды 16.09.15 выкладываем свои фото в той одежде, которая нам мала, но поносить еще хочется, а лишние кг мешают. 4. С 14 по 16 число каждого месяца выкладываем замеры: объем груди (ОГ), объем под грудью (ОпГ), объем талии (ОТ), объем живота (ОЖ), объем бедер (ОБ), объем бедра (ОБа), объем ляжки (ОЛ). Отчетный день понедельник, изменения веса буду учитывать в процентах. Выграет тот кто наберет больше баллов и сбросит лищних кг. Тому обещаю, какой нибудь милый подарок от меня. Ещё раз для присоединившихся. Мы начали его 14 сентября. Я через месяц делала замеры и выкладывала, собираюсь сделать то же самое и в ноябре. У меня есть результаты, а как у вас, девочки??? |
Автор: | Рыжая Катёна [ 30 окт 2015, 16:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Команда №1 "Пионерочки" |
Пионерочки, привет!!! Давайте сделаем перекличку на "первый-второй" расчитайся С кем не знакомы - давайте знакомиться 1. Меня зовут Катя, мне 39 лет и я худею на форуме уже 3 года и периодами даже успешно Сейчас мой вес 74кг, а хочу 64 , т.е впереди 10кг, которые я надеюсь осилить. Сроки не ставлю ( но хотелось бы быстрее ). Худеть собираюсь на ПП и подсчете КК, с физ.нагрузкой не дружу, но когда ранее худела, то добавляла хотьбу с Лесли Сансон и мне нравилось. |
Автор: | _Olenka_ [ 01 ноя 2015, 22:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Команда №1 "Пионерочки" |
64,6.....фитбол с уклоном на пресс, 2х часовые прогулки |
Автор: | П@р@ллелb [ 02 ноя 2015, 09:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Команда №1 "Пионерочки" |
82,8 (-800) считаю кк, пью воду. |
Автор: | Рыжая Катёна [ 02 ноя 2015, 11:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Команда №1 "Пионерочки" |
Отчет Вес 73.2, питание в пределах 1500кк, не ем после 19, 1 часовая ходьба активным шагом Жду отчетов сегодня до 22.00 Мск. вр |
Автор: | Olenushka [ 03 ноя 2015, 04:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Команда №1 "Пионерочки" |
Катюша, привет не знаю, успела или нет! Заблудилась во времени. У нас каникулы!!! Завтра уезжаю на соревнования. вес 77. ПП и 4 тренировки по 30 мин. Почему-то вес стоит на месте. Да и не удивительно, пора закрепиться. А то с 14-го сентября -6кг. |
Автор: | Рыжая Катёна [ 03 ноя 2015, 09:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Команда №1 "Пионерочки" |
Отчет отправлен Olenushka тебя тоже дождалась |
Автор: | Lady V [ 03 ноя 2015, 20:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Команда №1 "Пионерочки" |
viewtopic.php?f=22&t=8628&start=434 |
Автор: | _Olenka_ [ 03 ноя 2015, 20:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Команда №1 "Пионерочки" |
Девочки, я вынуждена покинуть команду. Желаю всем достичь поставленных целей и не бросать начатое! Удачного новогоднего марафона. Худеть я не бросаю, просто немного решила отдохнуть от неудач (вес как вкопанный на месте стоит). Спасибо всем!!! |
Страница 256 из 258 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |