Пионерочки, привет!!!
#77




Да уж, девочки, погодка у вас , не позавидуешь! У нас тоже в Самаре был снегопад, целые сутки снег валил не переставая. По верхам если смотреть, то красотища везде, деревья все беленькие стоят, как в сказке!! К сожалению сказка заканчивается когда смотришь под ноги, а там такая чача из снега и реагентов, бррр И везде пробки - зима пришла неожиданно как говорит Задорнов.



Пока ничего не делала, но сегодня решила твердо (пока ), что суббота и воскресенье у меня хотя бы ходьба с Лесли будет (думаю 3 и 4 мили пройти, а там как пойдет, отпишусь, что вышло в итоге).

Сегодня у меня разгруз на твороге-яблоках, а если заголодаю, то добавлю йогурт с отрубями - стаканчик.

Девочки, наш марафон подходит к концу. Табличка у меня уже на готове, ждет завершающего отчета во вторник
У нас было проведено 3 тематические недели (из тех кто дошел до финиша и остался в команде).
1. Оленька
Тема: Контур лица. Утренняя зарядка.
2.Olenushka
Тема - Как перестать есть вредности и перестроить свое
питание
3. Annушка
Кулинарная неделя
Можем уже открыть голосование

Мне конечно понравилась моя неделя, т.к. о своем, о наболевшем. Но активно в ней себя проявила Аннушка, столько полезностей накида, я зачиталась и по делала много упражнений, только не на долго меня хватило как раз на мою неделю...

Так что я буду голосовать за АННУШКУ

привет всем пионерочкам!
зашла на форум, а тут сплошные радостные события - дали медальку за капитанство (удивлена, что кто-то еще помнит ), да еще и за меня Оленька проголосовала
спасибо всем!
насчет недели про контур лица, мне кажется, я только одно упражнение выложила с языком
мне понравилась неделя Yamato про мотивацию. это больная тема на самом деле.
но раз у нас всего три участника осталось, то хотелось бы разделить свой голос между Оленькой и Olenushk'ой, мне кажется обе недели были достаточно интересны и информативны, хоть я и не поклонник всяческого НЛП, надо учиться питаться правильно



ну я даю! отчет расписала, а вес не указала
видать, так увлеклась, что забыла вписать его ))
и смех, и грех...
в следующий раз обязуюсь указать обязательно!

сегодня, кстати, на весах снова увидела 76, надеюсь, до вторника продержится. в субботу пригласили на новоселье, торжественно обещаю не обжираться и блюсти систему Миримановой


у нас тоже сыпят эти жуткие химикаты, но все равно под ногами каток... особенно стремно рядом с трамваями ходить, когда рядом такие ледяные "горки"

не далее как во вторник полчала на морозе ждала троллейбус, в результате слегла вечером с температурой, горлом, насморком и прочими прекрасными симптомами простуды ударно взялись с мужем за лечение и сегодня себя уже лучше чувствую. температуры нет, но насморк еще есть и горло болит.
постараюсь выздороветь окончательно и на выходных позаниматься, чтобы внести вклад в нашу спортивную неделю!

я за всех троих проголосовала бы! Только за то, что приняли участие в тематических неделях. Молодцы!
Девочки! А я вам своего гнома показывала? Вроде вчера грузила, а сегодня не вижу...

Нас давно завалило и валит каждый день, но у меня этим занимаются муж и дети. Я как-то хотела почистить, даже поработала минут 15, приехал муж с работы и отобрал у меня лопату.
У нас ещё буранит сильно. Температура невысокая, но лицо хорошо щиплет.

Вот где обидно-то!
Ну ничего, зато естественная физнагрузка!

Я из своего плана по спортивной неделе немного отклонилась, но работаю как могу
Вчера утренняя зарядка, вечером только банные процедуры до 12 ночи, подъём в 5 утра, сегодня был открытый урок, немного нужно было закончить подготовку. Думала буду весь день спать, ан нет, вечером целый час откатала на велотренажёре 23,5 км, прибор показал, что сожкла 622 ккал. Теперь мне стало интересно, а сколько я поглотила?

Я тоже склоняюсь к этому. Я предполагала, что каждая пионерочка поучаствует в этом мероприятии, тогда бы можно было голосовать, а вообще больше всего мне понравилась тема про мотивации, никто не остался равнодушен, все поучаствовали в этом обсуждении, ну и это, возможно, самое главное в нашем похудательном деле.

Нет, гномика не видела

Я его видела, только не помню где))) Наверное, у Лили в дневнике, или в одноклассниках)

восполняю этот пробел.
#77#77

Лилька какой класный гном

Mirexiy
спасибо!

#77

Вес 79.6 ПП, РД, обруч
Девчата, я 7-ку наконец увидела!!!
По марафону
питание-70
спорт-50
красота-20
итого-140.

Лиль, поздравляю!

92,2 ПП, спорт пока не включаю.

Питание - 50
Спорт-0
Красота-0

вес 69.2 ПП , баня , не ем после 19ч.

#77Пионерочки привет!

Лилька - гном классный получился Такой веселый, задорный, новогодний


Поздравляю#77
Кажется я знаю, кто победитель марафона


Я оказалась не готова к такому повороту событий, ведь по условиям марафона за лучшую тематическую неделю - подарок от капитана