Девочки, у меня проблема, люблю почаевничать - это и как перекус, и вечерняя трапеза, но к чаю обычно у нас в семье подается как раз то, в чем я себя хотела бы ограничивать. Вот так мучаюсь каждый день - то от того что сьем что не надо, то от того что не могу полноценно посидеть с семьей за чашкой чая. Я видела много рецептов полезных и низкокалорийных десертов (в том числе и на этой ветке), однако я сомневаюсь, что кто-то, чтобы быстренько попить чай утром перед работой или перекусить выпекает пироги, запекает яблоки или делает желе. Поделитесь пожалуйста своим опытом счем вы пьете чай - некие заменители печенья, бутербродов, конфет - может есть такая продукция в магазинах, может вы знаете что-то, что можно быстро приготовить (например в условиях утреннего сбора на работу), или заготовить заранее.
Не знаю, как то путанно изложила мысль, но надеюсь вы меня поняли. Для меня это честно большая проблема.
