Худеем Вместе.Ру
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/

Заключая договор с лишними килограммами))
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9853
Страница 50 из 52

Автор:  Лискин [ 10 ноя 2019, 23:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Заключая договор с лишними килограммами))

калорийка писал(а):
и у нас очень мало обезжиренных продуктов в продаже
я молоко упаковками покупаю 0,05 % длительного хранения в тетрапаках в Новороссийске в Метро когда там бываем у нас ни магазина такого, ни молока Но с молоком то можно и самой в принципе понизить его жирность и калорийность-просто развести его водой 1:1.А вот с плавленным сыром такое не сделаешь Самый низкокалорийный сыр что есть в продаже у нас это рикотта лайт по 140 кал в 100г Я тоже сыр люблю

та же история :sorry:
калорийка писал(а):
а из чего обычно твой бутик?

на предыдущих страничках есть описание) обычно бутик с помидорками, луком и карбонадом и сыр
ТРЕНЕР писал(а):
Лискин, что за марафон? Где?

в инстаграме проходит, ссыль кинуть?
ТРЕНЕР писал(а):
А рост у тебя какой?

161
ТРЕНЕР писал(а):
И фотки твои где глянуть?

ты мои фотки уже видела на 46 странице) в спойлере спрятаны фото в белье, для интересующихся
Ксюша*** писал(а):
Вот и я о том же...просто не продают, потому что особо не покупают..
Я вот и в большом городе живу)) и Метро, и всякие разные гипермаркеты у нас есть...а продукты почти одни и те же везде...и чтоб 0% жирность, фиг тебе...а сыр есть лёгкий -15% "тысяча озёр"

когда я в Москве жила, та же проблема была, нужно было ездить и искать.

Девченки, допиваю винишко и в добрый путь.
Походила по дневничкам, почитала и задумалась, что тоже нужно отказаться от алкоголя до НГ.
Итак, планы на следующую неделю:
-плавно вклиниться в марафон
-разгрузиться
-замериться
-начать потихоньку шагать, хоть бы понемногу
-почистить питание

Автор:  калорийка [ 11 ноя 2019, 10:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Заключая договор с лишними килограммами))

отличные планы :!:

Автор:  Shastlivaya [ 11 ноя 2019, 11:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Заключая договор с лишними килограммами))

Планы отличные...ты справишься

Автор:  Ксюша*** [ 11 ноя 2019, 17:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Заключая договор с лишними килограммами))

Лискин
Привет!
Как дела?

Автор:  ТРЕНЕР [ 11 ноя 2019, 22:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Заключая договор с лишними килограммами))

Лискин писал(а):
в инстаграме проходит, ссыль кинуть?

замериться

Да, мне очень интересно! Лай ссыль!Пожалуйста

Про фото помню, что видела, а из-за того, что в спойлере, найти не смогла. Теперь отыщу

Замеры тогда расскажешь?

Автор:  Бодрая морковь [ 12 ноя 2019, 19:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Заключая договор с лишними килограммами))

Лискин писал(а):
Девченки, допиваю винишко и в добрый путь.

Привет. Как успехи на этой "новой" неделе? ) Все по плану?

Автор:  Лискин [ 12 ноя 2019, 22:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Заключая договор с лишними килограммами))

Лекс' писал(а):
Так что, Лискин, если у тебя плохое настроение и ты просто решила слиться, напоследок невзначай обвинив нас всех в том, что мы тебя не мотивируем,
могу со своей стороны сердечно констатировать - вы не правы, до свиданья. И прослезитсо, кэш.

Я никого и не обвиняю. И уж, точно от Лекса не ожидала. Именно из всех, именно ты, я думала поймёшь.

Я вернусь, когда уйдет неприятное давящее чувство в сердце. В жизни и так гадко, чтобы ещё на форуме гадко было.
Всем хороших похуделок, до встречи.
Отвечу на вопросы потом.

Автор:  ТРЕНЕР [ 12 ноя 2019, 22:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Заключая договор с лишними килограммами))

Лискин писал(а):
В жизни и так гадко, чтобы ещё на форуме гадко было.
Всем хороших похуделок, до встречи.
Отвечу на вопросы потом.

#77

Автор:  калорийка [ 12 ноя 2019, 23:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Заключая договор с лишними килограммами))

да ну блин...брось...да ну что ты в самом то деле...останься...наоборот тут отвлечёшся от тяжких мыслей...
девы ну вы чё в самом то деле?
вчера день такой был видимо...а так тут нормально щас-не то что раньше было когда прям схватки боевые были...щас тихо и спокойно..публика вся доброжелательная -я сама удивляюсь чего так штормонуло неожиданно на ровном месте :?: не принимай близко к сердцу..
всё проехали...не вспоминай ...
давай худеть-ведь это главнее всего и мы сюда все для этого пришли... :friends:

Автор:  Бодрая морковь [ 13 ноя 2019, 12:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Заключая договор с лишними килограммами))

Лискин писал(а):
Я вернусь, когда уйдет неприятное давящее чувство в сердце. В жизни и так гадко, чтобы ещё на форуме гадко было.



Ну е мое. Ну нельзя же так. Свои позиции по жизни нужно отстаивать.
Просто говоришь или печатаешь, например: "Нет, я люблю сыр " " нет, я не сливаюсь, не дождетесь :P " . Или ничего не отвечаешь :)

Резко высказались лишь 2 человека, а уговаривают тебя остаться намного больше. Может нам тоже всем обидеться

Давай уже дружить :friends:

Маше :nakazhu:

Автор:  калорийка [ 13 ноя 2019, 23:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Заключая договор с лишними килограммами))

эх..ещё не вернулась :no: ,а обещала на вопросы ответить :waiting:
возвращайся,мы тебя ждём...

Автор:  Лискин [ 18 ноя 2019, 15:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Заключая договор с лишними килограммами))

Эмоциональное и моральное выгорание. Был позитивный человек-и оп, нет человека. Нечего соваться в депрессии на форум.
Когда тот позитивчик сможет выбраться из депрессии-вернусь и начну худеть. Наверное. А сейчас бросаю все.

Всем удачных похуделок и достижения целей. Иногда заглядываю почитать дневники. И буду заглядывать.

На прошлой неделе хорошо ушел объем в талии. Продолжаю делать вакуум живота утром, налаживаю режим дня. Из совы в жаворонка. Зарядку ввожу. Пока на этом все.

Ник фитнес проекта для Лены в Инстаграме @marafon_fitness

Всем спасибо что заходите.

Автор:  ТРЕНЕР [ 19 ноя 2019, 04:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Заключая договор с лишними килограммами))

Лискин писал(а):
Ник фитнес проекта для Лены в Инстаграме @marafon_fitness

Лискин, систа, ну ты чаво!?
Про какую Лену речь?

Автор:  Shastlivaya [ 19 ноя 2019, 10:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Заключая договор с лишними килограммами))

Эх ну вот, давай ты эту депрессию... :x :x :x Всяко в нашей жизни бывает.....все зависит от нас самих, помнишь ведь, да???

Автор:  Бодрая морковь [ 19 ноя 2019, 12:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Заключая договор с лишними килограммами))

Лискин писал(а):
Нечего соваться в депрессии

Если все действительно так серьезно, то стоит обратиться к специалисту. :(

А если нет, то любыми силами себя вытягивать из этого. А то только хуже станет, и все закончится опять специалистом :(

Страница 50 из 52 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/