| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| История К@ртинки. http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9821 |
Страница 1 из 5 |
| Автор: | К@ртинка [ 28 окт 2012, 14:52 ] |
| Заголовок сообщения: | История К@ртинки. |
 Я сегодня не поверила глазам. Встала на весы а там..............  Там критическая отметка.... Слезла  некультяпо с весов, думаю, наверное это так, глюк  Встаю второй раз... Блин.  Не глюк.Не, ну почему то складки на животе не внушали такого доверия, как вес. Вешу сейчас 69,400. Вес в середине дня, утром как то не сложилось взвеситься. Окружность талии 80см. Бедер 105 см. Я не хочу быть такой, я хочу стать К@ртинкой |
|
| Автор: | К@ртинка [ 28 окт 2012, 14:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История К@ртинки. |
Решила пока уменьшать объемы порций. И перекусывать не баранками по 50 раз на дню от скуки, а фруктами или сухофруктами м/у основными приемами пищи. Вот как то так. Через неделю буду взвешиваться. |
|
| Автор: | К@ртинка [ 28 окт 2012, 15:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История К@ртинки. |
Не есть после 18.00 реально?
|
|
| Автор: | Аметришка [ 28 окт 2012, 16:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История К@ртинки. |
Привет Картинка) меня Ирина зовут! А какой у тебя рост и возраст? Не есть после 18 реально, главное система, тогда уже и не хочется. Я пока не худею временно, но и мне врач говорит, что после 18 стараться не есть, максимум - кефирчик, чтоб не сильно страдать 
|
|
| Автор: | К@ртинка [ 28 окт 2012, 16:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История К@ртинки. |
Привет, Аметришка Рост 170см, скоро стукнет 30 (в ноябре)Аметришка писал(а): Не есть после 18 реально, главное система, тогда уже и не хочется. Что за система? 
|
|
| Автор: | Аметришка [ 28 окт 2012, 16:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История К@ртинки. |
Система - это я имела ввиду постоянство, у меня долго привыкал организм к отсутствию еды после 18, месяц-полтора, а потом это стало само собой разумеющимся, и даже тяжко было что-то есть, например в гостях или на мероприятиях. 170 - отличный рост! В 59 кг будешь совсем куколкой! 
|
|
| Автор: | К@ртинка [ 28 окт 2012, 16:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История К@ртинки. |
Хочу к новому году скинуть 6 кг минимум. Реально? Или слишком быстро? Спорт сейчас не могу подключить - у меня травма колена, поэтому динамические нагрузки пока противопоказаны. Итак, как я настолько себя запустила? Стоит ли говорить, что во всем виноваты стрессы, которые я активно заедала все лето --- Мы искали квартиру  , затем оформили ипотечный кредит . Для того, чтобы делать ремонт я взяла отпуск за свой счет, и в процессе ремонта, вывернула правое колено. Теперь ни работать(работа на ногах), ни попрыгать не могу... Даже ремонт пришлось приостановить, так как на стремянку залезать тяжело...Аметришка писал(а): 170 - отличный рост! В 59 кг будешь совсем куколкой! Да, я же и была... Когда-то... 59кг. А точнее 2 года назад. И зачем так распустилась?... Да, насчет привычки(она же система) поняла. Привычка вырабатывается 40 дней. К декабрю должна более-менее привыкнуть. |
|
| Автор: | К@ртинка [ 29 окт 2012, 07:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История К@ртинки. |
Утро. Сходила в туалет, сняла тяжелый халат, встаю на весы... Однако, вес то без нагрузки 68,1  Даже линеечку подвину. Достала себе вчера маленькую салатницу стеклянную объемом 220 мл. Думала начать кушать такими объемами. Блин, ну маленькая что-то совсем... 
|
|
| Автор: | Аметришка [ 29 окт 2012, 09:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История К@ртинки. |
Привет! Вообще, пишут, что без насилия над организмом скидывать можно до 3х кг в месяц, остальное он будет воспринимать как голодовку и при возможности запасаться жиром впрок. Так что 6 кг это вполне реально! Мне тоже на маленькие плошки тяжко смотреть, но это психологически, а по факту, физически действительно легче есть меньше, но чаще) Я тоже все стараюсь снять перед весами, муж смеется
|
|
| Автор: | К@ртинка [ 29 окт 2012, 15:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История К@ртинки. |
Наконец-то кончились баранки  и плавленный сыр
|
|
| Автор: | Аметришка [ 31 окт 2012, 22:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История К@ртинки. |
Ну как ты? Есть продвижения в нелегком похудательном процессе? |
|
| Автор: | К@ртинка [ 01 ноя 2012, 07:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История К@ртинки. |
Пока нет. Вес 68,1-68,5. Вчера был д/р у мамы... 
|
|
| Автор: | Аметришка [ 01 ноя 2012, 22:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История К@ртинки. |
А моей мамы ДР в субботу, ох чувствую, без привесов не обойтись  Опять буду по шапке от врача получать за обжорство
|
|
| Автор: | К@ртинка [ 02 дек 2012, 18:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История К@ртинки. |
Блин, я затухла вообще в своей берлоге. Пришли эти дни и у меня откат 71кг. Ёпт, я рожать пошла в таком весе.  Помогите мнееее!!!!!!!!!!!
|
|
| Автор: | Пунтик [ 02 дек 2012, 19:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История К@ртинки. |
Ну чего ж ты убежала то от нас? |
|
| Страница 1 из 5 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|