Вес 73,5

Неделя прошла более благоразумно, следила за питанием, после 18,00 держалась, на тренировку сбегала....НО, не сбросила ни грамма....ВОТ БЛИН...КАК ТАК?

Я поняла, что чем старше, тем организм загадочнее...да еще после каждых родов надо новый подход к нему искать.... Все что раньше было просто, теперь все не просто....

Вес 73,2 кг

Неделя была тяжелая, дети болели, младшей сделали не удачно прививку Акдс, шишка, инфильтрат, t40, димексиновые компрессы...ужас, у остальных вирус, кашель .... Вообщем когда мама доктор - маме не до себя....

Ну вот, 72,8 ура!

Очень сложно держатся после 18.00. Силу воли как и мышцы видимо нужно тоже тренировать. никак не получается взять себя в руки.... Стимула чтоли нет? Сто лет себе ничего не покупаю 50 размера... Хожу как бомж и жру ...

Стерва
Может тебе себя замотивировать, ну например, сброшу 3 кг, куплю красивое белье себе любимой, ну или что то подобное.
Тогда как то стремишься к этому.
Я когда то так делала, и главное добивалась целей, старалась.

КосПривет!

Да! Надо подумать, нужно что-то конкретное

Тяжко, всегда дома, сплошной мартышкин труд... Все по кругу...никуда не хожу, возможности нет...вообщем сама себе не принадлежу... Ах ладно, прорвёмся!!!!

Вес 74 кг

73,2 вобщемто топтание на месте, метаболизм конечно тот ещё стал, генетика рулит

Всю неделю снова без спорта, пока освобождена, ботокс вколола

За питанием вполне следила

Кос

Спасибо тебе, прямо вовремя ты меня озарила я как раз собиралась в выходные таки купить крем (очень дорогой). Долго на него смотрела и све же решила что достойна....но вот и нет, не совсем достойна, вот будет когда 70 кг, тогда и куплю, деньхи отложила

Ну вот, на неделе было уже 72, но в воскресенье на ДР у мамы оттянулась пирожками тортиками
72,8 сегодня