Всем привет
| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Хочу снова себе нравиться http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9429 |
Страница 1 из 352 |
| Автор: | Пунтик [ 14 сен 2012, 18:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Хочу снова себе нравиться |
Всем привет
|
|
| Автор: | Юличка- стройняшечка [ 14 сен 2012, 18:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу снова начать себе нравиться |
Приветик напиши подробней , сколько сейчас вес , сколько хочеш скинуть , какой план действий.   А вообще молодец что решилась худеть, желаю удачи 
|
|
| Автор: | Юличка- стройняшечка [ 14 сен 2012, 18:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу снова начать себе нравиться |
#77 Будет время заходи в гости |
|
| Автор: | Пунтик [ 14 сен 2012, 18:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу снова начать себе нравиться |
У некоторых людей, когда они поправляются вес распределяется достаточно гармонично. К сожалению, это не про меня. Я стала напоминать колбаску желе, и по форме и на ощупь, хотя поправилась всего на 10 килограмм. Была 52, стала 62 (при росте 160 см.) А мое отражение в зеркале не вызывает никаких чувств, кроме отвращения . И этот ужасный второй подбородок...хотя в 52 я себе тоже не нравилась, поэтому хочу 50. Вот моя цель 50 |
|
| Автор: | Пунтик [ 14 сен 2012, 18:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу снова начать себе нравиться |
Наконец-то я смогла добраться до компа. Пыталась писать с телефона, но как то плохо получалось, то вис, то глючил. Теперь малыш лёг баиньки и я сразу сюда. |
|
| Автор: | Пунтик [ 14 сен 2012, 19:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу снова начать себе нравиться |
Что я собираюсь делать и как буду с собой бороться, на все сто пока не знаю, но вот то, что знаю точно: 1) Перестану бесконечно жевать хлеб, тосты и печеньки 2) Уменьшу свои порции вдвое 3) Перестану класть в чай сахар 4) Очень-очень-очень постараюсь не лопать по вечерам 5) С понедельника у меня начинается фитнес |
|
| Автор: | Пунтик [ 14 сен 2012, 19:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу снова начать себе нравиться |
 надеюсь на вашу поддержку...
|
|
| Автор: | Сокровище [ 14 сен 2012, 19:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу снова начать себе нравиться |
Пунтик писал(а): 1) Перестану бесконечно жевать хлеб, тосты и печеньки так держать! Удачи!
2) Уменьшу свои порции вдвое 3) Перестану класть в чай сахар 4) Очень-очень-очень постараюсь не лопать по вечерам 5) С понедельника у меня начинается фитнес |
|
| Автор: | Юличка- стройняшечка [ 14 сен 2012, 19:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу снова начать себе нравиться |
#77 Желаю удачи!!! |
|
| Автор: | Пунтик [ 14 сен 2012, 19:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу снова начать себе нравиться |
спасибо всем, я какая-то бестолковая, не могу линеечку вставить |
|
| Автор: | Пунтик [ 14 сен 2012, 19:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу снова начать себе нравиться |
#77 |
|
| Автор: | Барышня Света [ 14 сен 2012, 19:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу снова начать себе нравиться |
Привет-привет А вот часиков в 6-7 вечера можно и что-то белковое типа творога или стакана кисломолочки запросто. Можно кусок рыбы или мяска. белок хорошо разгоняет обмен веществ(метаболизм) и дает приличные отвесы, попробуй! И на ночь не страшно. А вот слопав углеводное вечером, наоборот, организм запасается водой и тормозит выброс веса. Пробуй. Голодать в любом случае не наш вариант. Раз набор веса есть, то с обменом вечеств шутить не надо, он и так чуток притормозил.
|
|
| Автор: | Пунтик [ 14 сен 2012, 19:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу снова начать себе нравиться |
Спасибо, Света, а можете мне помогочь с линеечкой...сделать сделала, а вставить никак |
|
| Автор: | Барышня Света [ 14 сен 2012, 19:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу снова начать себе нравиться |
Неа, ссылку вставляй в "Центр пользователя", там слева сбоку ищи профиль(заходи по этой надписи), а потом тыкай на "подпись". Появися место, куда вставишь ссылку на линеечку(а линеечка клевая у тебя получилась!) |
|
| Автор: | Пунтик [ 14 сен 2012, 19:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу снова начать себе нравит |
Я никак этот "центр пользователя" найти не могу, щас ещё раз гляну |
|
| Страница 1 из 352 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|