Моделью хочешь стать?

Юленька Юля
приветики... ого, как ты резко с собою...
Расскажи хоть о планах? О себе...

ой, какая миленькая диета!

фига се, сила воли то

А не боишься, что 26, 27, 28 августа и далее наступит зажорная "диета"??
Хотя, наверное, с таким весом, что такое зажор, вряд ли известно.
В любом случае, удачи!!!

ТЫ С УМА СОШЛА?! ТЕБЕ НУЖНО ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ И ТОЛЬКО ТОГДА ТЫ ПОХУДЕЕШЬ. С ТАКИМ ПИТАНИЕМ ТЫ ТОЛЬКО УГРОБИШЬ СЕБЯ.

Эта диета рассчитана на три дня, а не на месяц, за это время ничьё здоровье не угробится, от творога и яиц. Что, куда полезнее будет жрать булки, но ходить на фитнесс? Если я выбрала эту диету, то осознанно. И дневник веду для того, чтоб контролировать себя, а не слушать критику какими опасными методами я это делаю.

тогда может лучше на листочке это записывать, а не в форуме? всегда ведь найдётся кто-то кому захочется прокомментировать, а хозяйке дневника это не нравится.

Организм реагирует на угрозу недостатка калорий замедлением обмена веществ – для экономии топлива. И когда ты за эти три дня похудеешь, и вернёшься к обычному питанию, ты наберёшь весь этот вес обратно, а то и в двойном размере. С чего ты взяла, что правильное питание - это булочки, а спорт - это только фитнесс? Правильное питание характеризуется правильным соотношением БЖУК(белков, жиров, углеводов, калорий), и исключением из рациона вредной пищи, типа твоих булочек. Тебе здесь все хотят помочь, а не раскритиковать, потому что большинство уже проходили через подобные диеты, и знают о их последствиях.

анорексия опять

Вот не стоит критиковать дельную критику! Тут дают четкие рекомендации и никто никого уговаривать не собирается. Если действительно хочешь похудеть, то хотя бы прислушайся к советам знающих, причем с благодарностью. За консультации денех тут не получают, если обидятся, не придут больше советовать

да, простите меня, вспылила. правда стыдно.
просто сейчас нужно худеть срочно, я знаю чем это грозит, но пока вариан только такие вот диеты :///
с середины сентября попытаюсь щадящее и эффективное подыскать, а пока, к сожалению, только вот тавое вот гг