| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| топтание на месте или ходьба по кругу http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9312 |
Страница 1 из 16 |
| Автор: | ТоНяШа [ 02 авг 2012, 22:48 ] |
| Заголовок сообщения: | топтание на месте или ходьба по кругу |
Приветик  я возвращаюсь худела здесь и с вашей помощью и поддержкой за 3 месяца скинула 11 кг потом толи лень или не знаю что уже год топчусь наместе +- 2 кг хочу добить оставшиеся 13 кг начала опять следить за тем что я ем, считать каллории (на дионе) и чето я ем многовато, частенько вылажу с зеленого коридора, по жирам перебор, по белкам недобор, угли практически в норме, что-то нужно пересмотреть в рационе Ну вот.... жду вашей поддержки и советов |
|
| Автор: | cute_n_gorgeous [ 03 авг 2012, 05:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Худею без диет, но хотелось бы со спортом... |
Привет, моя хорошая! Как я рада твоему возвращению!!! |
|
| Автор: | ТоНяШа [ 03 авг 2012, 19:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Худею без диет, но хотелось бы со спортом... |
приветик  и я очень рада тебя видеть скоро начну отчитываться каждый день по съединому, может тогда есть меньше начну 
|
|
| Автор: | *ФЕЯ* [ 05 авг 2012, 15:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Худею без диет, но хотелось бы со спортом... |
Привет, Тонюшка!  Рада твоему возвращению. Смотри опять не пропадай, а то мне стало как-то скучно... Совсем не пишу, давай друг:волю в кулак и скинем по 10-ке? 
|
|
| Автор: | ТоНяШа [ 05 авг 2012, 21:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Худею без диет, но хотелось бы со спортом... |
OLVIN приветик, сегодня ем.... с понедельника опять буду стараться отписываться 
|
|
| Автор: | irino4kaa [ 05 авг 2012, 21:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Худею без диет, но хотелось бы со спортом... |
Привет!  и я вот тут второй раз.без поддержки трудно бывает. но мы с тобой! 
|
|
| Автор: | Pastila [ 06 авг 2012, 02:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Худею без диет, но хотелось бы со спортом... |
Привеееееееееет Тоняша!! А где твой второй дневник???? Думала ты не ты..  Дай ссылку во втором дневнике на этот, так легче тебя найти будет Да, кстати, с возвращением!!!! 
|
|
| Автор: | ТоНяШа [ 06 авг 2012, 07:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Худею без диет, но хотелось бы со спортом... |
Pastila привет  тот дневник я удалила раньше писала на сайте с работы, а там меня спалили и наш местный айтишник регулярно за мной следил и читал мои сообщения, когда я об этом узнала пришлось все удалить, теперь инет дома подключили и у меня с сегодняшнего дня отпуск
|
|
| Автор: | ТоНяШа [ 06 авг 2012, 07:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Худею без диет, но хотелось бы со спортом... |
irino4kaa приветик, молодчинка что тоже вернулась
|
|
| Автор: | region73 [ 06 авг 2012, 09:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Худею без диет, но хотелось бы со спортом... |
#77, с отпуском тебя ДОРОГАЯ, без тебя мы тут скучали, ты в комонду тоже вернешься???? |
|
| Автор: | ТоНяШа [ 06 авг 2012, 16:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Худею без диет, но хотелось бы со спортом... |
region73 писал(а): с отпуском тебя ДОРОГАЯ, region73 писал(а): ты в комонду тоже вернешься??  пока думаю, может осенью, я сейчас девушка не постоянная никак за ум взяться не могу, не хочу команду подводить
|
|
| Автор: | *ФЕЯ* [ 06 авг 2012, 18:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Худею без диет, но хотелось бы со спортом... |
Отпуск-это хорошо!!! Самое время худеть! 
|
|
| Автор: | ТоНяШа [ 06 авг 2012, 18:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Худею без диет, но хотелось бы со спортом... |
OLVIN писал(а): Отпуск-это хорошо!!!Самое время худеть! ага, целый день холодильник рядом 
|
|
| Автор: | irino4kaa [ 06 авг 2012, 21:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Худею без диет, но хотелось бы со спортом... |
ТоНяШа писал(а): ага, целый день холодильник рядом о,это точно!сейчас каникулы я еще к бабушке езжу,а там столько сладкого,вот это ужасс  так и хочется все-все попробовать
|
|
| Автор: | ТоНяШа [ 07 авг 2012, 08:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Худею без диет, но хотелось бы со спортом... |
irino4kaa писал(а): сейчас каникулы я еще к бабушке езжу ты еще в школу ходишь? 
|
|
| Страница 1 из 16 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|