(хотя я сомневаюсь что я смогу это сделать)

Привет! Я знакомиться) скажу сразу детей у меня нет, поэтому с послеродовым набором веса я не знакома, но все-таки ты написала что похудела до 76 кг? а что делала для этого?занимаешься ли ты каким-нибудь спортом и т.п.??
сомневаться в этом деле нельзя! нужно ставить цель и пытаться все делать для ее достижения!Настрой себя на победу! Изучи различные диеты, системы питания, выбери ту, что лучше всего подходит твоему образу жизни и вперед! плюс конечно нужно подключить занятия спортом или йогой или ходьбой и т.д.)

Кушаю я очень мало, два раза в день, в основном даже бывает один раз в день. А вес все стоит и стоит в одном положении ни грамма больше ни грамма меньше

Привет еще раз! Могу по этому поводу сказать следующее: я хожу заниматься в клуб правильного питания, там я познакомилась с женщиной у нее была та же проблема, что у тебя. Она могла позавтракать и покушать уже вечером и все и не то что не худела, а даже набирала вес. Тренер по питанию сказала ей кушать маленькими порциями, но 5 раз в день: завтрак, обед, ужин и 2 перекуса между ними. Голодать не надо, просто кушать до чувства насыщения и не переедать. Она сказала, что очень удивилась видя, что она кушает так часто, не испытывает чувство голода и худеет. В итоге она сбросила 10 кг за 3 месяца, при этом даже не занимаясь спортом (но я это не приветствую). Я так поняла все дело в том, что частые приемы пищи разгоняют метаболизм (обмен веществ), а маленькие порции уменьшают желудок. Я думаю тебе тоже стоит попробовать такое питание! Можно кушать овощи, молочные продукты (низкой жирности), мясо любое ( только не жареное), рыбу, фрукты (на перекус в количестве 1 шт.). Если есть желание, то попробуй, хуже уж точно не будет!

а вчера поправилась к вечеру да 78,4!!!!!!!!