Здравствуйте! #77
Уже больше недели читаю Ваши дневнички, вот созрела открыть свой. Худею далеко не первый раз, но очень надеюсь, что последний. Были пару раз успешные "худелки", но вес по разным причинам потом снова возвращался. Очень хочется похудеть! Во-первых, вес уже сказывается на здоровье, а во-вторых, хочется смотреть в зеркало и нравится себе, хочется носить вещи, которые мне нравятся, а не в которые я влезаю... А еще, хочется влезть в платье, которое мне когда-то очень нравилось, наверняка носить я его не буду, но вот влезть хочется...
Худею с переменным успехом вот уже почти 2 месяца, сначала все пошло хорошо, а потом начала слабеть мотивация и... начались "качели", и никак я с этих "качелей" не сойду, видно не хватает "кнута и пряника"
, да и вообще в компании худеется легче... 
То ли мотивация слабая, то ли сила воли где-то заблудилась... Поэтому я здесь, очень надеюсь на моральную поддержку. 
Я склоняюсь к 5-ти разовому питанию (иначе начну куски хватать) по 150-200мл. объемом порция за раз.
: нас пригласили на свадьбу, свадьба через 3 недели. Обновки покупать не буду, надеюсь, что я все же похудею, а зачем покупать красивые вещи, зная, что потом я не смогу их носить...