Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 23 июл 2025, 20:29


На страницу 1, 2, 3  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Я
СообщениеДобавлено: 10 июл 2012, 21:43 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2010, 10:01
Сообщений: 348
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 82 раз.
Поблагодарили: 79 раз.

Дневник: Do it!
8)


Последний раз редактировалось Янчик-Хулиганчик 21 сен 2012, 13:35, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я с вами 20 дней
СообщениеДобавлено: 10 июл 2012, 21:58 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2010, 21:04
Сообщений: 3350
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 70 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Круговорот жира в человеке
Янчик-Хулиганчик писал(а):
В этот раз хочу 20 дней продержаться, без соблазнов.

:crazy: :crazy: :crazy: :crazy: ой ой ой
хочу с тооообоооой! только мне до сборов надо продержаться :grin: поэтому одну вкусняху я себе позволяю в день незапланированную :oops: аля мороженка

платье выбрала?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я с вами 20 дней
СообщениеДобавлено: 10 июл 2012, 22:02 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2010, 10:01
Сообщений: 348
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 82 раз.
Поблагодарили: 79 раз.

Дневник: Do it!
8)


Последний раз редактировалось Янчик-Хулиганчик 21 сен 2012, 13:35, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я с вами 20 дней
СообщениеДобавлено: 10 июл 2012, 22:06 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2010, 10:01
Сообщений: 348
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 82 раз.
Поблагодарили: 79 раз.

Дневник: Do it!
8)


Последний раз редактировалось Янчик-Хулиганчик 21 сен 2012, 13:35, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я с вами 20 дней
СообщениеДобавлено: 10 июл 2012, 22:11 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2010, 21:04
Сообщений: 3350
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 70 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Круговорот жира в человеке
Янчик-Хулиганчик писал(а):
Привет
Платье выбрала!) Туфли выбрала! Фату выбрала! Что еще?..Макияж, прическу- да!

:lublu: :lublu:
это чудесно :roll: а ресторан и прочее, прочее, прочее?

Янчик-Хулиганчик писал(а):
Но пока не получается)

это потому что ты и так стройненькая)
а чего в меню у тебя так белка мало? у меня с ним тоже беда, вот вообще никогда не добираю. углеводы в основном :sorry:

а я завтра обещала карбонару приготовить :twisted: эх, купила самые нежирные сливки :pardon: если в меру съесть, а не сковородку, думаю, проскочит :grin:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я с вами 20 дней
СообщениеДобавлено: 10 июл 2012, 22:16 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2010, 10:01
Сообщений: 348
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 82 раз.
Поблагодарили: 79 раз.

Дневник: Do it!
8)


Последний раз редактировалось Янчик-Хулиганчик 21 сен 2012, 13:35, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я с вами 20 дней
СообщениеДобавлено: 10 июл 2012, 22:20 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2010, 21:04
Сообщений: 3350
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 70 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Круговорот жира в человеке
Янчик-Хулиганчик писал(а):
А рестораны и прочее- он. Я же не местная. Но вообще, да. уже за все договорено. Остался торт, флорист и...по мелочам))

а в Москве же, да? не знаешь, в каком округе? север, юг)
Янчик-Хулиганчик писал(а):
А белка думаешь мало? В цезаре будет много курочки!

по идее, в каждом приеме пищи у тебя должен быть белок, чтоб набрать его норму за день. а заправлять будешь тем вкуснючим жирненьким соусом? :)
Янчик-Хулиганчик писал(а):
Милка, ешь порцию! Как все нормальные люди, которые не худеют. Я заметила по себе, худеющие вечно пытаются съесть больше)))

:lol: мне бы остановится как раз на одной порции, вот в чем беда-то

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я с вами 20 дней
СообщениеДобавлено: 10 июл 2012, 22:24 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2010, 10:01
Сообщений: 348
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 82 раз.
Поблагодарили: 79 раз.

Дневник: Do it!
8)


Последний раз редактировалось Янчик-Хулиганчик 21 сен 2012, 13:35, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я с вами 20 дней
СообщениеДобавлено: 10 июл 2012, 22:32 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2010, 21:04
Сообщений: 3350
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 70 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Круговорот жира в человеке
Янчик-Хулиганчик писал(а):
Я не знаю, но гугл выдает "административный округ: Восточный

:grin: я на севере
Янчик-Хулиганчик писал(а):
Куплю к гречке рыбку.

или грибы :)
Янчик-Хулиганчик писал(а):
А ты приготовь на один раз. Чтобы каждому по большой порции. И тебе средняя))

я так не умею :grin: да не, я кефир попью перед этим и много не съем)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я с вами 20 дней
СообщениеДобавлено: 11 июл 2012, 11:17 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2010, 10:01
Сообщений: 348
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 82 раз.
Поблагодарили: 79 раз.

Дневник: Do it!
Цитата:
или грибы

О, спасибо, совершенно забыла о них! :Rose:
Цитата:
я на севере

Это далеко, да?)))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я с вами 20 дней
СообщениеДобавлено: 11 июл 2012, 11:21 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2010, 21:04
Сообщений: 3350
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 70 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Круговорот жира в человеке
Янчик-Хулиганчик писал(а):
Это далеко, да?)))

ну если по МКАДУ без пробок - минут 15
если на метро, минут 40 :) максимум
Янчик-Хулиганчик писал(а):
О, спасибо, совершенно забыла о них!


я вчера просто делала :wink:

как день начался?)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я с вами 20 дней
СообщениеДобавлено: 11 июл 2012, 12:17 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 18:44
Сообщений: 7931
Награды: 1
За опыт! (1)
Благодарил (а): 1060 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Лучшая версия себя!
:roll: ПрЮвет!
Янчик-похуданьчик! :grin:
как дела?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я с вами 20 дней
СообщениеДобавлено: 12 июл 2012, 09:18 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2010, 10:01
Сообщений: 348
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 82 раз.
Поблагодарили: 79 раз.

Дневник: Do it!
8)


Последний раз редактировалось Янчик-Хулиганчик 21 сен 2012, 13:36, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я с вами 20 дней
СообщениеДобавлено: 12 июл 2012, 09:29 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2010, 21:04
Сообщений: 3350
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 70 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Круговорот жира в человеке
Янчик-Хулиганчик писал(а):
Позанималась кикбоксингом (35-40 мин)

а мне тайбо раньше нравилось)

Янчик-Хулиганчик писал(а):
(Видно Милка меня подтолкнуло к пасте )

:D

Янчик-Хулиганчик писал(а):
сами ни-ни.

почему? в отличии от карбонары, болоньезе не такая жирная. там и фарш есть) съела бы чуть-чуть)
Янчик-Хулиганчик писал(а):
Сегодня вес с утра был 55,1. Но мне захотелось перейти на другую линеечку, там где с 55 до 54. И я позанималась с утра (30 мин). Вес ушел наверно с потом.И тадам: 54,9

ооооо я не одна, кто взвешивается после спорта :) ты молодец, с утра занимаешься!
Янчик-Хулиганчик писал(а):
Сегодня кушаю:

бееелоооок :)
а арахис вроде самые жирные орешки :P
тебе не голодно? или это я прожорливая :grin:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я с вами 20 дней
СообщениеДобавлено: 12 июл 2012, 09:36 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2010, 10:01
Сообщений: 348
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 82 раз.
Поблагодарили: 79 раз.

Дневник: Do it!
Цитата:
съела бы чуть-чуть

Начало одиннадцатого?)) Не ни-ни)) С мужем поем))) Когда худая буду
Цитата:
бееелоооок

Ну там смотри, кефир на обед добавился)))
А вообще на ужин к кефиру думаю, что белковое добавить и чуть-чуть углеводов

Цитата:
а арахис вроде самые жирные орешки

Цитата:
Орехи грецкие 612
кешью 600
арахис 631
лесной орех 656
миндаль 640
американский орех 703
фисташки 638
фундук 705



Ну не самые)) Все примерно одинаковые.

Цитата:
тебе не голодно?

Когда дел много, то нет. А так "еще не вечер". Просто пропущен по сути завтрак. Из-за этого кажется не оч много еды. Хотя можно добавить какие-нибудь бутеры на злаковом хлебе с творожком и фруктом. Будем думать (если голодно будет)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 38 ]  На страницу 1, 2, 3  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 24


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020