Всю следующую неделю я собираюсь худеть при помощи эффективной диеты. Её можно считать практически абсолютным голоданием. Год назад, я уже смогла её осилить. И это мне тогда очень помогло. Вес резко сдвинулся с мёртвой точки, и удержать его после такого серьёзного стресса было достаточно легко (правильное питание +спорт). Тогда мне удалось сбросить 3,5 кг.
-
Теперь из-за недавно перенесённой болезни, и последующего лежачего состояния, мой вес сильно превысил критическую отметку в 55 кг и равняется сейчас 62,4!!! Это настоящий кошмар!! Но, уверена, тем сильнее будет моя мотивация в достижении цели: стройности и красоты.
Теперь я с вами!!!
