Привет привет! Я Кристи! Мне 24 года, вес 57,5 рост 170 (примерно), объемы не меряю, т.к. считаю, что главное пропорциональность и стройность.
Хочу похудеть до 52-50 кг, хотя 50 уже, наверное, будет слишком.
Срок у меня до середины июля (поеду на море))))).
Раньше уже худела. На диетах особо не сидела - считала калории и с 69 кг похудела где-то до 55 кг (весов у меня тогда не было, поэтому конечный результат не знаю). Рекорд похудения у меня был 52 кг, вот его то и хочу достигнуть.
Собираюсь так-же считать калории, вечером не налегать на еду, исключаю сладкое и жареное, из мучного серый-черный хлеб.
С утра пробежки и прыжки на скакалке.
Спортом займусь через дня 2-3, т.к. сейчас КД.
Пожелайте мне удачи!:)
(пойду сделаю линеечку
)
привет, Денис! 
...............