Вика с отвесом!
А почему сегодня мамин др отмечаете?
А мне тут вариант рассказали, заняться здоровьем по ДМС! Покупаешь полис и ачинаешь ходить везде с ним, куда надо, получается гораздо выгоднее по цене!

Вик привет)
Читаю, как про меня, у меня тоже постоянный упадок сил, тревожность, раздражительность и т.д. я тоже хотела к эндокринологу, пошла к терапевту, она прописала кучу анализов, асе сдала- говорят как бык..и гормоны щитовидки и все остальное..
Вот хочу до гинеколога дойти, еще там гормоны сдать..
Давай, все получится и будет хорошо)))

Девочки, привет!

Ксю, отмечали в субботу, потому что в воскресенье все готовятся к рабочей неделе и ещё нужно время на "отойти")))
ДМС у меня есть, но чисто локационнно это совсем неудобно.


Саш, привет. Спасибо большое))))

В общем сходила в субботу. Заставили назвать причины. Зная нашего врача в сельской поликлинике, я просто сказала, что когда то давно ходила к эндокринологу, и было бы неплохо провериться. Ну, как и ожидала, ждать записи долго. Ничего страшного, у меня зато есть время на наблюдения.

Вес +600. Вот потому линейку и не двигала.
Если считать за неделю, то минус 100. Завтра месячный отчёт.

Всем хорошего дня!

тю...вот мне это всегда нравиться-вот им на кой знать причины?вы дайте направление куда вас просят и ты нужному специалисту потом все причины и расскажешь..типа они могут определить по названным причинам стоит тебе идти к этому специалисту или нет?а если у тебя нет причин и ты просто хочешь чтоб специалист на тебя глянул так наверно могут и отказать в приёме?

Вика, привет.
Да, у них дефецит талонов к профильный специалистам (особенно эндокринологам), поэтому без "причины" талоны не дают...
Отвес 100г - тоже неплохо)

Девчонки, привет!

Спасибо за поддержку!

Привес выходной испарился, -600. И того вес на сегодня 103,6. Если за месяц, то у меня ушло всего 1100. Ну тут полмесяца праздники были)))) Если подводить итог 5 месяцев, то минус 18,7 кг. Талия пока на месте с прошлого месяца. Хотя коллега сегодня сказала: "А ты ещё похудела, по моему". Ну не знаю, что она там высмотрела.

А ещё позвонили из амбулатории, записали меня на 7 февраля к эндокринологу. А говорили долго. Вот оно как получается. Я то планировала месяц в свободном плавании существовать))))) а за начнется...анализы, фигня всякая...вот не хотелось мне ужасно этого, но надо...

А ещё на следующих выхах, как выяснилось, очередной праздник. Эх....вот тебе и триггерные ситуации.


Всем хорошего дня!

молодец...и мне нравиться это всего ладно бы ты на строгой диете сидела и тогда всего было бы...а так супер у тебя всё...

Людочка, спасибо!

Желаю тебе быть эксклюзивной, "ненадиете" девочкой 100+, которая таки перейдет в двузначные числа!
Я тут за год таких не помню)) пусть ты будешь! Оч хочется

Спасибо, Ксю...но я так много раза переходила в двузначные, потом опять в трёхзначные. Самый минимальные вес за последние 3 года был 92. Самый максимальный ты знаешь. И того всего за 2 года я умудрилась со 103 стать 92, а потом стать 122,3. Это 30 кг!

Всем доброе утро!

Вес снова встал))) постоим)))

В последнее время много думала. И я осознала. Я к себе сейчас отношусь иначе. Я, возможно, не кайфую от себя. Но принимаю, это точно. Меня устраивает мое питание. И...я что-то не особо уверенна, что хочу быть меньше. Я вот вчера стояла в курилке и осознала, что мне даёт жир. Скинув 18,5 кг, я почувствовала себя беззащитной. Как будто меня раздели и выставили на всеобщее обозрение. Подумать только....а тогда мне казалось, что мой вес мне мешает. Ну то есть не казалось, мне он приносил дискомфорт. Просто я и подумать не могла, что потеряв килограммы, я буду чувствовать эмоционально себя не особо то радостно. Скорей странно.

Вес, в котором я сейчас нахожусь...это переломный момент. Это вес, который когда то впервые мне показался очень большим (глупенькая). Это вес, к которому, как бы я не худела (92,80,76), я все равно возвращалась. Вот сейчас в моей голове пробегает мысль. А что если это действительно, мой комфортный вес? Есть же те, кто вообще не переживает, находясь 100+ всю жизнь. И чувствуют себя прекрасно.

В общем я пока наблюдаю.

Наблюдай, наблюдай, Вик! Пока думаешь и наблюдаешь, не пойдешь в обратку...забъешь, понесется вверх...а там и 130 может быть...
Круто то, что ты никуда не спешишь! Ты ведь можешь в этом весе быть долго, а потом захотеть пойти на снижение))

для тебя лишний вес как защита получается?а от чего именно ты им хочешь защититься?подумай ...у тебя явно какой то страх что когда ты станешь стройной,то...я не знаю что именно,но чтото тебя наводит на мысль что не надо становиться стройной...

Спасибо, Ксю, за поддержку!

Я бы не сказала, что у меня совсем ничего не уходит. Стоял 6 дней на 104,3, а потом то были два дня отвесы по 300 и 400 грамм. Да и выходные слились быстро.

Если так посчитать 700 грамм в неделю, то это уже 2800 в месяц. Что более, чем неплохо даже для диетующихся.


Людок, так я никогда не была стройной. Просто мне кажется, что когда я большая, я сильная, а когда становлюсь меньше, то становлюсь беззащитной. Типа медведь большой, он сильный, может шею свернуть обидчикам. А мышка она маленькая, ей кто угодно скрутит шею. Типа такого, наверное. Я привыкла быть сильной, справляться со всем сама. Защищаться от этого мира. А я как будто бы теряя вес становлюсь слабой, уязвимой. И да, возможно, где-то на подсознании я не хочу становиться меньше.
То, к чему стремилась, я достигла.
Даже вот на выходных в праздник я стала кушать только потому, что я пила вино, и мозг сказал, что нужно кушать, а то плохо будет. И все. Пищевое поведение в норме, фигуру приняла искренне и беззаветно, адышек таких страшных нет. На все стулья влезаю. Одежда на меня в магазинах есть.

Вот поеду проверять нужно ли для здоровья. А там посмотрим.

ах ты никогда не была худенькой..а ты попробуй ей побыть-это классно испытай это на себе-я уверена что тебе понравиться...а так ты просто боишься сама незная чего именно..и ты останешся сильной,никуда твоя сила не денеться,но к силе прибавиться ещё много чего-привлекательность например,на тебя будут обращать внимание мужчины,делать комплименты,женщины будут допытываться как ты смогла сбросить вес и вполне вероятно что именно женщины могут начать открытым текстом говорить всякое типа-хватит худеть,тебе плохо быть худой,ты стала менее симпатичная и всё в этом роде-никого не стоит слушать-это очень растраивает и выбивает из колеи похудения-к этому надо быть заранее быть готовой и всё мимо ушей пропускать...

Вика, привет!
А я с Людой согласна: худой быть классно! И сила никуда не уйдёт, она удвоится, прибавится уверенности в себе, отношение окружающих (и женщин, и особенно мужчин) изменится, к стройными ухоженным людям относятся с бОльшим уважением.
Проверено на себе!
Или может, не с большим уважением, просто самооценка зашкаливает - не знаю. Но точно круче! А физические ощущения? Лёгкость, бегаешь как лань часами и ещё хочется! Велик, ролики, лыжи... Нееее... Это другая жизнь совершенно!
Так что не бойся!