Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
Таю к лету вместе со снегом! http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=8866 |
Страница 2 из 69 |
Автор: | Мишук [ 11 мар 2012, 07:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Худею к первому дню рождению доченьки! |
Утром встала на весы, и о ужас, за два дня привес 500 грам. Хотя согрешила только позавчера. Я вся в растройстве. Что теперь делать, рот совсем зашивать? |
Автор: | Мишук [ 11 мар 2012, 08:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Худею к первому дню рождению доченьки! |
Так все, завтрак сладостями отменяется! План на сегодня: У. Стакан воды, 10 минут обручь, венегрет и чай. О. Постный суп и два зерновых кусочка хлеба. Перекусы фруктами. У. Овощьной салат без соли и масла. Постараюсь выпить за день два литра воды(болит горло и вода совсем не лезет) Спот: фитнес, и секас(весна, муж так ходит за мной попятам) Совсем забыла, еще маршбросок с каляской 1.5 -3 часа! |
Автор: | Westa [ 11 мар 2012, 15:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Худею к первому дню рождению доченьки! |
Мишук писал(а): Утром встала на весы, и о ужас, за два дня привес 500 грам. не расстраиваться и не сдаваться!!! Все будет Так часто бывает, что вес либо стоит, либо в плюс, потом войдешь в ритм, и вес потихоньку будет таять и к лету будешь стройняшкой!!! Сейчас будет тепло, побольше гуляй с коляской - мне этот вид спорта очень хорошо помогал, чем больше гуляли, тем больше веса и уходило, хотя в то время даже не худела. |
Автор: | Катериныч [ 11 мар 2012, 16:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Худею к первому дню рождению доченьки! |
Привет). Мишук писал(а): за два дня привес 500 грам Рот не зашивать, дальше придерживаться выбранного пути Мишук писал(а): Стакан воды, 10 минут обручь, венегрет и чай. О. Постный суп и два зерновых кусочка хлеба. Перекусы фруктами. У. Овощьной салат без соли и масла. Маловато будет или это только мне кажется? Прям не знаю, вес то у тебя меньше намного Мишук писал(а): секас(весна, муж так ходит за мной попятам) Еще один отличный вид фитнеса Мишук писал(а): маршбросок с каляской 1.5 -3 часа! И главное полезно и тебе и малышу |
Автор: | Мишук [ 12 мар 2012, 07:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Худею к первому дню рождению доченьки! |
Девчонки спасибо за поддержку, что бы я без вас делала. |
Автор: | Мишук [ 12 мар 2012, 07:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Худею к первому дню рождению доченьки! |
Доброе утро! Встала на весы как обычно, и ура минус 400 грам. как я весы не вертела больше не показывает А сон мне приснился сегодня, что я встаю на весы, а там уже 73 кг. не сбылся сон! Пока иду по графику, и это не модет не радовать, но хочется идти с опережеием. На фитнесе выложилась на все сто, ели до дома дошла, ночью тоже потрудилась, а с каляской с халтурила. Погуляли мин 40 всего, мая Варюся не в настроении гулять была. |
Автор: | Мишук [ 12 мар 2012, 07:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Худею к первому дню рождению доченьки! |
Ох как же хочется самой похудеть, а грудь что бы осталась. Муж говорит, я конечно рад что ты худеешь, но сиски очень жалко. |
Автор: | Катериныч [ 12 мар 2012, 16:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Худею к первому дню рождению доченьки! |
Привет). Мишук писал(а): А сон мне приснился сегодня, что я встаю на весы, а там уже 73 кг. Вещий сон, как пить дать, скоро будет 73 Мишук писал(а): минус 400 грам Поздравляю Мишук писал(а): Ох как же хочется самой похудеть, а грудь что бы осталась. Увы, приходится выбирать Мишук писал(а): я конечно рад что ты худеешь, но сиски очень жалко. |
Автор: | Мишук [ 12 мар 2012, 22:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Худею к первому дню рождению доченьки! |
Да, муж у меня веселый Разболелась совсем, сегодня ток два раза поела. У. Чай без сахара и два кусочка хлеба с отрубями щедро намазанных яблочным вареньем. О. Гороховый постный суп и два кусочка черного хлеба. Обручь два раза по 15 мин. |
Автор: | Мишук [ 13 мар 2012, 06:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Худею к первому дню рождению доченьки! |
Доброе утро! Встала на весы утром, а там 73, 8 я потихоньку движусь к своей цели. Меню на сегодня. У.чай и хлебцы с медом О. Грибной плов и овощи. Перекусы яблоки и мандаринки. У. Овощьной салат. Спотрт: сегодня по рассписанию фитнес, обручь два раза по 15 мин точно, и марш бросок с каляской часточно. |
Автор: | Мишук [ 13 мар 2012, 07:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Худею к первому дню рождению доченьки! |
Иду с линеечкой прям в притык, элит это. Хочу что бы запасик был. . . |
Автор: | Катериныч [ 13 мар 2012, 19:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Худею к первому дню рождению доченьки! |
Привет). Мишук писал(а): Встала на весы утром, а там 73, 8 я потихоньку движусь к своей цели. Молодец Ты уже много скинула. результаты просто отличные Мишук писал(а): Хочу что бы запасик был Если хочешь, то скоро будет Ведь ты постараешься |
Автор: | Мишук [ 13 мар 2012, 21:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Худею к первому дню рождению доченьки! |
Ой, сегодня в моем мень столько косяков, боюсь линеечка меня завтра опередит У. Натрескалась варенников постных с капустой, поджаристых аппетитных таких. О. Плов постный с грибами, три ст. л. лечо и кофе без сахара но с хлебушком с отрубями и вареньецем. У. Думала обойдусь огурчиком, но туп пришла мама с сумкой печенюшек сушек м зефирок, и мая душа понеслась в рай. 3 печенки с джемом, пол зефирки и 5 сушек. Благо что я успела все это умять до 17.45 Спорт. Три раза по 15 мин обручь массажный, час прогулка с каляской, час фитнес, и вроде как секас намечается , но сил на него уже нет совсем. |
Автор: | Мишук [ 14 мар 2012, 06:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Худею к первому дню рождению доченьки! |
Доброе утро! Весы все настроение испортили, вчерашние печенки дали о себе знать. Теперь линеечка меня обогнала вес утром 74.2. Очень обидно, вчера выложилась на все сто на фитнесе. сейчас похожу еще немного и попробую еще взвелится, вдруг меньше покажет |
Автор: | Мишук [ 14 мар 2012, 21:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Худею к первому дню рождению доченьки! |
О ужас, сегодня опять привес. Хотя вчера держала себя в рамках и на фитнесе выложилась на все сто, ели до дома дошла, голова ужастно кружилась. Что за фигня, качели какие-то. Сегодня у меня небольшой срывчик, после 8 вечера натрескалась чая с печенками. Мучное враг! сама его не покупаю, но полный дом родственников всем печенков подавай. |
Страница 2 из 69 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |