Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 24 июн 2025, 19:58

Сообщения без ответов | Активные темы



  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Ana-mia.
 Заголовок сообщения: With love, ana.
СообщениеДобавлено: 17 июн 2013, 11:58 
Новичок

Зарегистрирован: 17 июн 2013, 11:48
Сообщений: 3
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Здравствуйте, я новенькая и это мой первый интернет-дневник. Моя цель - это восстановление после срыва, избавиться об набранных 5 кг и добраться до нормального веса и в дальнейшем продолжить похудение. Буду рада поддержке, общению, вопросам и сама постараюсь помочь советом. Спасибо.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Innka1988
 Заголовок сообщения: Re: With love, ana.
СообщениеДобавлено: 17 июн 2013, 12:01 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2011, 16:00
Сообщений: 1300
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Орден ГП (1) Летний марафон 2013 (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: смогЁм)
Привет) а какие у тебя параметры (рост, вес, возраст), сколько хочешь сбросить, как питаешься, каким спортом занимаешься?

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ana-mia.
 Заголовок сообщения: Re: With love, ana.
СообщениеДобавлено: 17 июн 2013, 12:05 
Новичок

Зарегистрирован: 17 июн 2013, 11:48
Сообщений: 3
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Innka1988
Еще раз здравствуйте, 165/60/17.
Для начала, думаю, сбросить 5 кг. Питаюсь по ккал. От 400 до 650 ккал. Занимаюсь спортом, фитнесом, силовыми упражнениями. Ранее похудела до 25 кг за 3-2.5 месяцев. Ем только здоровую пишу, но в течении некотрого время случались срывы.
Поделитесь о себе, если желаете)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
лисюня
 Заголовок сообщения: Re: With love, ana.
СообщениеДобавлено: 17 июн 2013, 12:24 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 08 июл 2011, 19:12
Сообщений: 7678
Награды: 8
Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 153 раз.

Дневник: мое похудение

Команда: Страшно красивые
привет
срывы гарантированы, ты очень мало ещь
400-650 кКал, это катастрофически мало :?
сбалансируй питание и организм скажет спасибо. ты еще молодая, тебе рожать, не гробь свой организм

_________________
#77

#77[/url]

Врать и не краснеть – ерунда.
ЖРАТЬ и не ТОЛСТЕТЬ – вот это талант!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Весняна
 Заголовок сообщения: Re: With love, ana.
СообщениеДобавлено: 17 июн 2013, 12:27 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 11:25
Сообщений: 5059
Откуда: Благовещенск на Амуре
Награды: 12
за позитивность (1) Цветок форума (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Уютный дом (1) Творческая натура (1)
Домашний любимец (1) Минус 20 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 298 раз.
Поблагодарили: 257 раз.

Дневник: Я буду жить теперь по новому!!!
Ana-mia. писал(а):
Ранее похудела до 25 кг за 3-2.5 месяцев.

Привет! То есть ты весила 25 кг??? Или скинула 25 кг?

_________________
#77

Миp становится всё webанyтее и webанyтее

Мои фото в дневнике на стр. 3; 14; 84,165,166, 283,339

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
лисюня
 Заголовок сообщения: Re: With love, ana.
СообщениеДобавлено: 17 июн 2013, 12:28 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 08 июл 2011, 19:12
Сообщений: 7678
Награды: 8
Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 153 раз.

Дневник: мое похудение

Команда: Страшно красивые
я так понимаю весила она 85 кило, похудела до 60
и теперь еще худеет

_________________
#77

#77[/url]

Врать и не краснеть – ерунда.
ЖРАТЬ и не ТОЛСТЕТЬ – вот это талант!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Innka1988
 Заголовок сообщения: Re: With love, ana.
СообщениеДобавлено: 17 июн 2013, 12:38 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2011, 16:00
Сообщений: 1300
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Орден ГП (1) Летний марафон 2013 (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: смогЁм)
ууу, ну тогда понятны твои срывы) Они так и будут продолжаться, пока нормального питания не получится... А как похудеешь и перейдешь на нормальную калорийность все равно все вернется... Так что даже не знаю, что и посоветовать)

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Innka1988
 Заголовок сообщения: Re: With love, ana.
СообщениеДобавлено: 17 июн 2013, 12:41 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2011, 16:00
Сообщений: 1300
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Орден ГП (1) Летний марафон 2013 (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: смогЁм)
Правильное питание должно быть нормой жизни, а толку что ты сейчас донельзя урезала калорийность, если потом все равно объешься и наберешь вес.
Да и с такой калорийностью ни спортом не заняться, ни мозгами не поработаешь, ибо всему нужна энергия!

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 1
  [ Сообщений: 8 ] 


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Yandex [Bot] и гости: 36

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020