Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 02 авг 2021, 18:48


На страницу Пред.  1 ... 220, 221, 222, 223, 224, 225, 226 ... 228  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Настёнкин дневник
СообщениеДобавлено: 06 окт 2019, 00:08 
Королева
Королева
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 10855
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 106 раз.
Поблагодарили: 457 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
Настя, ты где???????????????????????????????

_________________
МОИ ФОТКИ здесь viewtopic.php?f=15&t=2408&p=2517048#p2517048
#77#77#77
#77
Мой Сайт http://el-panova.narod.ru/
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Настёнкин дневник
СообщениеДобавлено: 06 окт 2019, 09:29 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2019, 12:58
Сообщений: 3000
Награды: 2
Вес взят! (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 180 раз.

Дневник: Стройнею и хорошею с каждым днем
Спортсменка, Покажись! Как поживаешь?

_________________
#77

Рост 162 см
Худею с 12.02.2019
Поддерживаю вес не более 58,0 кг с 10.08.2019.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Настёнкин дневник
СообщениеДобавлено: 24 окт 2019, 16:18 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 9686
Откуда: Крым
Награды: 8
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 253 раз.
Поблагодарили: 247 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
куку :binokl:
выходь...
или ты решила отъесться и весной появиться O:)

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru
#77
Диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Настёнкин дневник
СообщениеДобавлено: 18 июл 2020, 11:17 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2012, 14:59
Сообщений: 3136
Откуда: Донецкая обл
Награды: 5
за позитивность (1) Звезда форума (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Осенний забег (1)
Благодарил (а): 195 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: Снова - здорова!
Привет девочки, я вернулась, и вернулась не одна, а с "друзьями", с +7 кг :(
Прошло 8 месяцев (как время летит). Этой весной я перестала помещаться в вещи, пришлось покупать джинсы, куртку...
И не смотря на это мотивации никакой. с весны пришло еще 2 кг...
В октябре перестали платить зп на предприятии, фабрика с июня стояла но платили, потом перестали, все кормили обещаниями, потерпите до февраля, потерпите до марта... В апреле уволилась, устроилась на другую, но и там задержка два месяца, мозг выносят, оклад маленький, ушла и оттуда. Сейчас бесплатно хожу на завод стажируюсь, это слово "бесплатно" уже задолбало, 8 месяцев живем на одну зп. Зима,карантин, булки-праздники-депрессия. И результат - я теперь слон. И не нахожу сил сесть на диету или пойти на стадион.
На сайт заходила много раз, но все духу не хватало с таким настроением писать. И как перестать жрать, я не знаю...

_________________
Худею с 19 января 2012 года.
Мой рост 156 см

Фото на 1-й странице
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Настёнкин дневник
СообщениеДобавлено: 18 июл 2020, 11:25 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2012, 14:59
Сообщений: 3136
Откуда: Донецкая обл
Награды: 5
за позитивность (1) Звезда форума (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Осенний забег (1)
Благодарил (а): 195 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: Снова - здорова!
Бройлер на фото справа - это я (((


#77
#77

_________________
Худею с 19 января 2012 года.
Мой рост 156 см

Фото на 1-й странице
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Настёнкин дневник
СообщениеДобавлено: 04 авг 2020, 10:15 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2012, 14:59
Сообщений: 3136
Откуда: Донецкая обл
Награды: 5
за позитивность (1) Звезда форума (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Осенний забег (1)
Благодарил (а): 195 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: Снова - здорова!
Прошлую неделю активно физкультурила. Три раза отходила на фитнес, к сожалению до сентября тренировок не будет уже(( и купила абонемент на йогу, вот хожу через день.
Как заклеить рот, я не знаю. Вроде и ем поменьше, но закрутить гайки не удается. силы воли нет совсем.
Еще устроилась обратно на работу. Пообещали что дадут денег и начнем работать-зарабатывать. Снова ждёмс...Завтра первый день выхожу. Очень надеюсь что всё наладится(((( такой зарплаты как там в городе не найти. Скажу больше, нормальной работы в городе вообще не найти. Все за минималку. А если хочешь больше, то езди в другой город и отдайся в рабство. На мясокомбинате, к примеру, практикуют людей после ночной смены оставить еще до 11 ч бесплатно т.к. не успели запаковать заказ. Они там реально как рабы. всю смену на ногах, положено два раза по 15 мин отдыха за 12 ч, но и то могут не отпустить.
Теперь на йогу буду ходить как смены будут позволять((
Вес примерно тот же, плюс-минус. Пока не будет режима питания, не будет и результата. Я другой день даже и не взвешиваюсь, потому что знаю что нечего там ждать.

_________________
Худею с 19 января 2012 года.
Мой рост 156 см

Фото на 1-й странице
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Настёнкин дневник
СообщениеДобавлено: 04 авг 2020, 10:54 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 9686
Откуда: Крым
Награды: 8
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 253 раз.
Поблагодарили: 247 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
Настёна привет!!!!
Как давно я тебя не видела тут-очень рада что ты вернулась!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
я тоже на работу устраивалась -2 месяца риэлтором проработала и теперь уже без работы,но за эти 2 месяца наела почти 7 кг :oops: эх..тока от форума отрываешся и вес тут как тут прилипает..

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru
#77
Диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Настёнкин дневник
СообщениеДобавлено: 04 авг 2020, 14:12 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2012, 14:59
Сообщений: 3136
Откуда: Донецкая обл
Награды: 5
за позитивность (1) Звезда форума (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Осенний забег (1)
Благодарил (а): 195 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: Снова - здорова!
Люсечка :friends: :friends: :friends:
тоже рада тебя :Yahoo!: :Yahoo!:
у меня почти год депресса, поналипало вот :cry: :cry: :cry:
но теперь буду заходить, может не каждый день, по мере возможностей

_________________
Худею с 19 января 2012 года.
Мой рост 156 см

Фото на 1-й странице
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Настёнкин дневник
СообщениеДобавлено: 05 авг 2020, 19:58 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 9686
Откуда: Крым
Награды: 8
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 253 раз.
Поблагодарили: 247 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
лучше заходи каждый день :friends:

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru
#77
Диеты на www.nadietah.ru


За это сообщение автора калорийка поблагодарил: Nastenka.ua(07 авг 2020, 21:53)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Настёнкин дневник
СообщениеДобавлено: 10 авг 2020, 08:38 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2012, 14:59
Сообщений: 3136
Откуда: Донецкая обл
Награды: 5
за позитивность (1) Звезда форума (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Осенний забег (1)
Благодарил (а): 195 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: Снова - здорова!
Доброе утро всем кто худеет и кто в отпуске!
Результатов пока нет, я не взвешиваюсь. Смотрю блогершу Марию Мироневич, вдохновляюсь, пытаюсь перейти на нужную ,,волну,,, это я о ПП.
На работе тишь. На фабрике я и слесарь. Чувствую себя героем фильма, не помню название, там негр после эпидемии остался один во всем городе и каждый день ходил на пирс и включал радио чтобы найти ещё людей. Скорей бы уже дали денег и начали работать.

_________________
Худею с 19 января 2012 года.
Мой рост 156 см

Фото на 1-й странице
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Настёнкин дневник
СообщениеДобавлено: 10 авг 2020, 08:39 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2012, 14:59
Сообщений: 3136
Откуда: Донецкая обл
Награды: 5
за позитивность (1) Звезда форума (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Осенний забег (1)
Благодарил (а): 195 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: Снова - здорова!
Вчера решила из остатков творога сделать пп сырники, и такая хрень получилась))) ну точно много не съешь.

_________________
Худею с 19 января 2012 года.
Мой рост 156 см

Фото на 1-й странице
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Настёнкин дневник
СообщениеДобавлено: 10 авг 2020, 08:41 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2012, 14:59
Сообщений: 3136
Откуда: Донецкая обл
Награды: 5
за позитивность (1) Звезда форума (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Осенний забег (1)
Благодарил (а): 195 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: Снова - здорова!
Из физкультуры йога по возможности когда не работаю, и езжу на велике на работу. 7 км туда и 7 обратно.

_________________
Худею с 19 января 2012 года.
Мой рост 156 см

Фото на 1-й странице
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Настёнкин дневник
СообщениеДобавлено: 10 авг 2020, 09:58 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2012, 14:59
Сообщений: 3136
Откуда: Донецкая обл
Награды: 5
за позитивность (1) Звезда форума (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Осенний забег (1)
Благодарил (а): 195 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: Снова - здорова!
ну все таки взвесилась...63,1.
-900 от начала линейки

_________________
Худею с 19 января 2012 года.
Мой рост 156 см

Фото на 1-й странице
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Настёнкин дневник
СообщениеДобавлено: 10 авг 2020, 16:59 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2013, 09:54
Сообщений: 3423
Награды: 8
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (3) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 22 раз.
Поблагодарили: 62 раз.

Дневник: Мой дневник здесь
Привет! На какой фабрике работаешь, кем?

_________________
#77

#77
Цель: сделать актуальной эту линеечку
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Настёнкин дневник
СообщениеДобавлено: 10 авг 2020, 21:17 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2012, 14:59
Сообщений: 3136
Откуда: Донецкая обл
Награды: 5
за позитивность (1) Звезда форума (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Осенний забег (1)
Благодарил (а): 195 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: Снова - здорова!
На фабрике углеобогатительной, уголь обогащаем. Работаю начальником смены. Год назад после выборов Зе, остановились фабрики и шахты, и вот только до чего то договорились. Политика, мать ее.
Сегодня я для себя открыла кашу. Просто варёную кашу. Кажется булгур. В пакетиках для варки. Какая вкусная. Это наверное говорит ещё о качестве тех круп, какие обычно покупаем. Дешевку. В общем, купила ещё пакетик этого булгура и еще кускус попробовать. Буду есть каши.
Старалась сегодня питаться нормально, но вышло как всегда. Сожрала вчерашние оладьи. Правильно Машка Мироневич говорит, никаких вкусняшек быть не должно. Готовим/покупаем для своих домашних, а жрем сами.
8-00 чай и ужасные сырники
10-00 булгур и салат из помидор
Оладьи,груши
15-00 булгур,2 пп котлеты,салат из помидор с маслом
Бутерброд с брынзой и батоном, кофе с молоком, мёд в течении дня
7 км в резвом темпе с подъёмами на вело .

_________________
Худею с 19 января 2012 года.
Мой рост 156 см

Фото на 1-й странице
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3410 ]  На страницу Пред.  1 ... 220, 221, 222, 223, 224, 225, 226 ... 228  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot] и гости: 20


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020