Анастасия, привет! Пришла знакомиться

Маловата?
Ведь есть к чему стремиться!
У меня платье висит, в облипку, новое... ни разу не одевала (только при примерке). Но я купила его! Вот скоро уже смогу в нем покорять просторы Земли-матушки!

ПыШеЧкА_84
Привет Лена! рада знакомству! Обязательно забегу к тебе на огонёк попозже, но судя по линейке , ты настроена решительно! -14,9 кг, впечатляет!
даа, юбка маловата, и там тянет, и тут тянет а я ее по осени сшила

Через неделю померяешь и удивишься как она на тебе классно сидеть будет! Главное не расслабляться!

Привет!!!
У меня ощущение что ты постоянно на работе
Что там с капустой-натушила?
Юбку спрячь и не растраивайся холодно ещё её носить,ходи в штанах

Люда
Так как-то смешно стало))
Прочла твое сообщение и прямо представила, что ты стоишь руки в боки и указания даёшь)))

как злая свекруха
прочитала что я написала и самой смешно стало...

а у меня кстати есть такая привычка -я когда ругаюсь то руки в боки ты прям как в воду смотрела..

Ксюша***
калорийка

девочки, так и сделала, повесила обратно в шкаф и хожу в брюках. В стрейчевых
Да, капусты натушила! Такая вкуснючая получилась! с перцем и помидором мороженым, филе куриного чуток бросила


правильное ощущение. в основном по ночам. бывает через день в ночную смену почти весь месяц. Сегодня кстати тоже.

по питанию
7-00 яйцо, тост, м/чай
9-30 омлет из 2-х, 10 гр грецких орехов (4 шт вроде)
11-00 филе куры 60 гр
12-00 манной каши 85 гр (зря...), чай с 2 печеньем
14-00 капуста с ч.хлебом, 3 яблока
16-30 капуста с ч.хлебом
1330 кк насчитала

после 10 ч. есть хотелось, будто омлета и не было.

упры прям с утра сделала, как только своих отправила в школу-на работу.

Хитренькая... штаны стрейчевые

график работы жесть..тебе медаль надо дать за то что сил ещё хватает худеть

А почему манную кашу зря? Чем она тебе не угодила?

я тоже обратила внимание на манку и что зря -непонятно...почему не 2 печеньки зря?

Кстати, да

Ага, печеньки тоже зря
Как раз те лишние калории

Настя, а где ты работаешь?

Всем привет!
вес сдвинулся -300

пытаюсь пить воду, но лезет в меня только га-зи-ров-ка кстати, почему газ.воду не рекомендуют?


на фабрике по обогащению углей