Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 16 май 2024, 22:22


На страницу Пред.  1 ... 213, 214, 215, 216, 217, 218, 219 ... 229  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Настёнкин дневник
СообщениеДобавлено: 02 сен 2019, 21:31 
Королева
Королева
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 12114
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 114 раз.
Поблагодарили: 507 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
Nastenka.ua писал(а):
сегодня 58,1
никак не отпускает эта 58 :( но тут косяки в питании, сама виновата.
отставание от плана 200 гр (за неделю получилось -800)
сегодня отведу душу маленько, а на завтра тщательно подготовлюсь.


1)Как будешь душу отводить?
2)Каков план подготовки?

_________________
МОИ ФОТКИ здесь viewtopic.php?f=15&t=2408&p=2524241#p2524241
#77
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Настёнкин дневник
СообщениеДобавлено: 03 сен 2019, 07:16 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2012, 14:59
Сообщений: 3157
Откуда: Донецкая обл
Награды: 5
за позитивность (1) Звезда форума (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Осенний забег (1)
Благодарил (а): 198 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: Снова - здорова!
Приветики!
На сегодня запекла филе куриное, буду с овощами.
А вчера до 12 блинов поела и тефтелей обычных из свинного фарша наелась, после 12 была печенка и свекла вареная.
Не хватило времени ни бегать, ни на упры, зато на работу поехала на велике, 10 км.
Вчера на кухне с утра до 3х часов "смену" отстояла, есть готовила, банки на сегодня подготавливала, сумки с овощами разбирала. Сегодня хочу синих по грузински делать, но наверно сегодня синие пережарю, а завтра стерилизовать и закрывать. Прошлой зимой хорошо пошли.

_________________
Худею с 19 января 2012 года.
Мой рост 156 см

Фото на 1-й странице
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Настёнкин дневник
СообщениеДобавлено: 03 сен 2019, 17:27 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
%) %) закатка со стерилизацией :| ты мой герой :friends: я только вижу в рецепте что нужно стерилизовать и тут же понимаю что я не буду это делать и не стоит даже читать :-D

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Настёнкин дневник
СообщениеДобавлено: 03 сен 2019, 20:01 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2012, 14:59
Сообщений: 3157
Откуда: Донецкая обл
Награды: 5
за позитивность (1) Звезда форума (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Осенний забег (1)
Благодарил (а): 198 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: Снова - здорова!
Ну с грузинами без стерилизации никак...(( Но они стоят того

Так устала сегодня на кухне, вечером еле заставила себя пойти побегать, ну и пробегала так себе , лишь бы не давать себе слабину, что бы не придумывать себе отмазки. Но поняла, что самое трудное сподвигнуть себя. Завтра постараюсь отработать, с утра оно легче и бодрее.
Завтра день без каких либо намеченных дел, так что займусь собой. 1.побегаю. 2. Дома физкультурой позанимаюсь. 3. Ресницы подкрашу, а то без косметики люди пугаются.

_________________
Худею с 19 января 2012 года.
Мой рост 156 см

Фото на 1-й странице
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Настёнкин дневник
СообщениеДобавлено: 04 сен 2019, 00:52 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2019, 12:14
Сообщений: 4000
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 3
Цветок форума (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 384 раз.
Поблагодарили: 153 раз.

Дневник: Дневник худеющей Ксюши***
Привет!
Настёна, ну ты молодец!
Я обожаю консервации домашним... ням-ням!
Но времени совсем не выделить...

_________________
#77
Ближайшая цель - ИМТ "в норме"=69,7
#77


За это сообщение автора Ксюша*** поблагодарил: Nastenka.ua(04 сен 2019, 15:00)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Настёнкин дневник
СообщениеДобавлено: 04 сен 2019, 14:55 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2012, 14:59
Сообщений: 3157
Откуда: Донецкая обл
Награды: 5
за позитивность (1) Звезда форума (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Осенний забег (1)
Благодарил (а): 198 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: Снова - здорова!
#77

8 кг синих и 11 л консервации %) плюс две баночки маленьких помидоров в томате.

_________________
Худею с 19 января 2012 года.
Мой рост 156 см

Фото на 1-й странице
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Настёнкин дневник
СообщениеДобавлено: 04 сен 2019, 15:02 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
Настя :!: красота.
Но как подумаю что ты 8 кг синих пережарила %) :| За тебя :beer: :grin:

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Настёнкин дневник
СообщениеДобавлено: 04 сен 2019, 15:15 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2012, 14:59
Сообщений: 3157
Откуда: Донецкая обл
Награды: 5
за позитивность (1) Звезда форума (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Осенний забег (1)
Благодарил (а): 198 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: Снова - здорова!
Ахренела если честно :lol: :lol: :lol:
В прошлом году за два дня делала, в один день жарила, на следующий подлива и стерилизация. А в этот раз муж был дома и помогал, так я за один день всё, правда сегодня мыла посуду, плиту. А вчера по банкам разложила, пошла пробегала, потом стерилизовала за два подхода.
Теперь совесть спокойна, синие закрыла, перец в томате закрыла, немного огурцов с кетчупом закрыла. К зиме готова. :grin:

_________________
Худею с 19 января 2012 года.
Мой рост 156 см

Фото на 1-й странице
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Настёнкин дневник
СообщениеДобавлено: 04 сен 2019, 15:23 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
а помидоры маринованые что не катаете? :grin: как по мне это самая вкусная закатка :lublu:

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Настёнкин дневник
СообщениеДобавлено: 04 сен 2019, 16:43 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2012, 14:59
Сообщений: 3157
Откуда: Донецкая обл
Награды: 5
за позитивность (1) Звезда форума (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Осенний забег (1)
Благодарил (а): 198 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: Снова - здорова!
а помидоры как то не идут, в том году вообще пару банок съели и фсё..

_________________
Худею с 19 января 2012 года.
Мой рост 156 см

Фото на 1-й странице
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Настёнкин дневник
СообщениеДобавлено: 04 сен 2019, 20:22 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
как так? :o такое бывает? :eek:
а ты какие катаешь-сладкий маринад или солёный?
у меня помидоры :klass: :lublu: даже рассол выпивают-очень вкусный.Я сладкие катаю-на банку 3 л 4 ст.л сахара,1 ст.л соли и 1 ст.л уксуса.В банку помидоры,перец сладкий,1 шт морковка , 1 луковица,листик лаврушки и перец горошек на глаз и больше ничего-ни какого укропа,сельдерея и т.п ароматной травы.Банки набила,один раз кипятком заливаю и стоит пока вода не остынет-слила в таз,закипятила,в этот кипяток сахар соль и назад по банкам разлила,в каждую банку ложку уксуса и закатала. Быстро,вкусно,без всяких заморочек.

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Настёнкин дневник
СообщениеДобавлено: 05 сен 2019, 01:28 
Королева
Королева
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 12114
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 114 раз.
Поблагодарили: 507 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
Nastenka.ua писал(а):
#77

8 кг синих и 11 л консервации %) плюс две баночки маленьких помидоров в томате.



Ой, если б вы знали, кака я все это люблю!Есть конечно! Никогда не занималась заготовками

_________________
МОИ ФОТКИ здесь viewtopic.php?f=15&t=2408&p=2524241#p2524241
#77
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Настёнкин дневник
СообщениеДобавлено: 05 сен 2019, 13:32 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2019, 12:14
Сообщений: 4000
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 3
Цветок форума (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 384 раз.
Поблагодарили: 153 раз.

Дневник: Дневник худеющей Ксюши***
Настя, привет!
Супер! Какая ты хозяюшка! Обожаю домашние помидорчики и огурчики)) любуюсь на твою красоту))

_________________
#77
Ближайшая цель - ИМТ "в норме"=69,7
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Настёнкин дневник
СообщениеДобавлено: 06 сен 2019, 06:49 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2012, 14:59
Сообщений: 3157
Откуда: Донецкая обл
Награды: 5
за позитивность (1) Звезда форума (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Осенний забег (1)
Благодарил (а): 198 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: Снова - здорова!
калорийка писал(а):
а ты какие катаешь-сладкий маринад или солёный?

в прошлом году закрывала огурцы с кетчупом чили и с этим же маринадом помидоры заделала, вкусно было.

Ксюша*** писал(а):
Обожаю домашние помидорчики и огурчики))

ТРЕНЕР писал(а):
Ой, если б вы знали, кака я все это люблю!Есть конечно

калорийка писал(а):
Настя красота

всё, девченочки, зимой вел ком в гости на вкусняшки :friends: :beer:

вчера типа разгруз был, весь день кофе , утром 2 хлебца с творогом, в обед филе кур. с помидорами, и все. и вес наконец-то подвинулся, стал 57,4 , а то 58,3 был вчера с утра. Теперь нужно закрепиться, и еще -0,5 каким-то образом к понедельнику, график-сроки (должно быть 56,9 :grin: ). Юбку белую (что на фото) примеряла, уже немного приличней садится :grin:

_________________
Худею с 19 января 2012 года.
Мой рост 156 см

Фото на 1-й странице
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Настёнкин дневник
СообщениеДобавлено: 06 сен 2019, 09:42 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2019, 12:58
Сообщений: 4359
Награды: 3
Вес взят! (1) Самой энергичной (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 197 раз.

Дневник: Стройнею и хорошею с каждым днем
Настя, привет!
Героиня ты наша! Во всех смыслах! Спортсменка, хозяюшка и просто отличная девушка!
С отвесом тебя! Ты умница, что спортом занимаешься!
Закатки - просто класс!
Мы тоже ездили к маме моей, она нам там всего поназакрывала: кабачковая икра, лечо, язык с баклажанами, фасоль, огурцы, соусы, компот... Короче, кучу всего.
Но я ем только кабачковую икру и фасоль... Ем, ем и ем... Не могу остановиться! Очень соскучилась, такая вкуснотища!
Мама все никак остановиться не может, опять закатывает! Ей приятно, что мы берём и едим! Сестра моя не берет, мама все расстраивается :grin: как мало надо родителям, чтоб чувствовать себя нужными))

_________________
#77

Рост 162 см
Худею с 12.02.2019, окончание 10.08.2019, цель достигнута!

Новый старт 03 декабря 2022


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3431 ]  На страницу Пред.  1 ... 213, 214, 215, 216, 217, 218, 219 ... 229  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Majestic-12 [Bot] и гости: 32


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020