| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Дневник Карамельно-Плюшечной Девицы. http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=8518 |
Страница 1 из 17 |
| Автор: | KAPAMEJIb [ 05 янв 2012, 23:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Дневник Карамельно-Плюшечной Девицы. |
Привет всем. Меня зовут Настёна мне 28 . С 22 лет волей не волей вовлечена в постоянный круговорот борьбы с весом . Уже так сказать бывалая, и на диетах сидела, и в фитнес зал ходила, и даже Тайские таблетки пробовала так же как и Ридуксин. И всё это как то временно наплывами между беременностями и родами. Должна сказать их было 3 в результате я мама двух сыночков и лапочки дочки. Десять лет я счастлива в браке , видно сказывается это счастье на мне ухх как. Потому как после последних родов я весила 106 кг. Прошлой зимой удачно сбросила вес до 88кг. С помощью диеты Кима Протасова. Потом вес держался почти год примерно 90-93 кг. И вот после Новогодних праздников встаю на весы и ого! Уже 96 кг. А ведь я так хочу 70-72. В общим начинаю новый этап борьбы за свою фигуру. Накупила всяких полезностей с завтрашнего дня я на Протасе + спорт +процедуры домашние для тела . И так : Возраст :28 лет Рост: 168см . Вес :96 кг . Я тут новенькая хотя опыт онлайн общения не маленький! Девочки буду очень благодарна за поддержку критику и просто гостям! #77 |
|
| Автор: | Вечно_улыбающаяся [ 05 янв 2012, 23:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Карамельно-Плюшечной Девицы. |
KAPAMEJIb Привет! Здесь обязательно поддержат, помогут и худеть здесь веселее  Молодец, что сюда зашла:) Пиши, что кушаешь, хорошо помогает считать калории. Я считала, планирую начать опять, пока что только планирую, за праздники разъелась.. Здесь подправят, все объяснят-расскажут! Ну.. и удачи тебе;) и еще, хотела еще в начале сообщения написать, но забыла. ты очень красивая! 
|
|
| Автор: | KAPAMEJIb [ 06 янв 2012, 00:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Карамельно-Плюшечной Девицы. |
_Анюта_ #77 Большое спасибо за посещение и тёплые слова! Очень рада знакомству! |
|
| Автор: | He3HakoMka [ 06 янв 2012, 03:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Карамельно-Плюшечной Девицы. |
KAPAMEJIb привет, я тоже здесь новенькая, давай дружить)) и худеть вместе. будем друг-друга подъдерживать... |
|
| Автор: | Helen [ 06 янв 2012, 04:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Карамельно-Плюшечной Девицы. |
Привет,с прошедшим!!!!!!В Новый год ,с ноывыми мыслями!!!правильно,добро пожаловать,удачи!#77 |
|
| Автор: | Леся-Лисёночек [ 06 янв 2012, 04:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Карамельно-Плюшечной Девицы. |
 приветик, рада познакомится, я тоже новенькая, худею по системе минус 60, хочу почитать про твою..может всё в кучу и поможет))) Я мама 4-х, понимаю, как это - в один год борешься с весом, а на следующий уже набираешь, т.к. ешь за двоих  ...Присоединяюсь к словам Анюты - ты красавица!!!!
|
|
| Автор: | KAPAMEJIb [ 06 янв 2012, 10:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Карамельно-Плюшечной Девицы. |
He3HakoMka Helen Леся-Лисёночек #77 Девочки милые спасибо вам! За поддержку и тёплые слова. Я почему то уверенна пусть не за 1 круг не сразу но добьюсь цели. Моя история такова 21 января прошлого года я начинала с отметки 106-109 кг. Вот так же без чьих либо подсказок просто бац и решила и похудела таки до 88 кг .Хотя что скрывать порой было тяжко. Видно традиция у меня всё с января начинать потому как ,и в этом году продолжение у меня январское .  В этот раз решила во что бы то не стало увидеть ещё раз восьмёрки на весах и успешно перешагнуть их. Главное не остановиться и продолжить потому как, всё таки хочется продолжения. И приличных размеров. 
|
|
| Автор: | StRe_KoZkA [ 06 янв 2012, 10:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Карамельно-Плюшечной Девицы. |
Приветик! И я в гости. БУдем общаться, поддерживать и совершенствоваться. Ты симпотяшка 
|
|
| Автор: | Хочу быть любимой [ 06 янв 2012, 14:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Карамельно-Плюшечной Девицы. |
Привет! Я знакомиться! Ты молодец, настрой хороший, тем более есть опыт Все обязательно получится, главное захотеть!!! 
|
|
| Автор: | KAPAMEJIb [ 06 янв 2012, 14:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Карамельно-Плюшечной Девицы. |
Хочу быть любимой Привет очень рада гостям! Спасибо за слова поддержки. А как тебя зовут?
|
|
| Автор: | Helen [ 06 янв 2012, 14:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Карамельно-Плюшечной Девицы. |
#77 Доброе утро,молодец!!!!!!!!такие результаты,обязательно увидишь и задержишь!!!какое меню на сегодня? |
|
| Автор: | drink pepsi be sexy [ 06 янв 2012, 14:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Карамельно-Плюшечной Девицы. |
Привет, столько написала и все закрыла случайно((( Вообшем, Добро пожаловать в нашу веселую семейку!!  #77 |
|
| Автор: | KAPAMEJIb [ 06 янв 2012, 14:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Карамельно-Плюшечной Девицы. |
Меню на ближайшие 14 дней по Протасову первые 2 недели без мяса ,но с сырыми овощами, кисломолочкой до 5% ,3 зелёными яблочками, 1 яйцо в день и от себя добавлю оливковое масло, для волос кожи и ногтей. Отчёты о меню спорте и процедурах писать буду ежедневно. Взвешиваться 2-3 раза в неделю (не хочу каждый день на весы прыгать). Объёмы замерять буду раз в неделю. Свои сегодняшние выложу либо вечером либо завтра. |
|
| Автор: | KAPAMEJIb [ 06 янв 2012, 14:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Карамельно-Плюшечной Девицы. |
drink pepsi be sexy#77 Спасибо огромное!
|
|
| Автор: | Хочу быть любимой [ 06 янв 2012, 14:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Дневник Карамельно-Плюшечной Девицы. |
KAPAMEJIb Меня Инна зовут приятно познакомиться
|
|
| Страница 1 из 17 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|