привет!!!обживайся
рассказывай как худеть думаешь?
| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| Я решила раз и навсегда http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=8371 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | slivka [ 21 ноя 2011, 14:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Я решила раз и навсегда |
Решили раз и навсегда, хочу быть стройной, как раньше, до рождения детей, без поддержки никак не получается, дома все любят сладкое, и я без ума от этого никак не могу сдержаться, может с вами получится, хочу к лету быть в хорошей форма рост 170, вес 64, стремлюсь к 55, лишних 9 кг |
|
| Автор: | чародейка [ 21 ноя 2011, 14:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я решила раз и навсегда |
привет!!!обживайся рассказывай как худеть думаешь?
|
|
| Автор: | slivka [ 21 ноя 2011, 14:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я решила раз и навсегда |
Сегодня отмечали профессиональный праздник-день бухгалтера, опять объелась шоколадом, после этого то и поняла, что хватит, так больше нельзя, надо что-то делать, брать себя в руки и не откладывая до завтра или до понедельника, а прямо сейчас!!! |
|
| Автор: | Классная_Фигурка [ 21 ноя 2011, 14:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я решила раз и навсегда |
вот я тебя и нашла!!!!  ссылочку на дневник не забудь сделать) чтоб мы могли в гости к тебе бегать) |
|
| Автор: | slivka [ 21 ноя 2011, 15:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я решила раз и навсегда |
Первая половина дня прошла пол девизом"праздник живота", потом был зеленый чай с грейпфрутом на полдник и овсяные хлопья с соком на ужин |
|
| Автор: | Классная_Фигурка [ 21 ноя 2011, 15:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я решила раз и навсегда |
slivka писал(а): Первая половина дня прошла пол девизом"праздник живота", потом был зеленый чай с грейпфрутом на полдник и овсяные хлопья с соком на ужин хорошее меню))) если ти выбрала -60, то это вполне приемлимо) с ужино не затягивай. около 18.00 
|
|
| Автор: | slivka [ 23 ноя 2011, 15:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я решила раз и навсегда |
Всем привет, пару дней зашивалась с детьми, но старалась не забывать и о себе. Сегодня на меня было навалилась хандра (наверное потому что сюда не заглядывала  ) утром съела пироженку и решила, что у меня опять ничего не получится, но потом собрала все свои силы и пошла в тренажерный зал, решила что пироженку я оставила там Вобщем все не так уж плохо, может результаты быстро и не появятся, но я на верном пути
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|