Добрый вечер! Немного почитала дневники (не все конечно) но ровесниц не нашла.В основном пишут девочки "до тридцати" и чуть больше,очень интересно,но весовая категория не та ,в прямом и переносном смысле.Хотя советы и поддержку приму от всех, кто пожелает поделиться.Итак давайте знакомиться- 45-172-130 , возраст-рост-вес.Бог дал хорошую фигуру-длинные ножки,узкую талию.Взамен забрал силу воли.Запросто могу похудеть без постороннней помощи.Рекорд-28 кг за год.Поправиться -еще безпроблемнее.Рекорд -33 кг за пять месяцев(бросила курить,села за руль).
Все друзья и родственники хотят,чтобы я похудела.Но!!! Друзья зовут на шашлык и фондю,мама горами печет (обожаемые) блинчики и очень обижается за отказ приехать покушать -поду-у-умаешь один раз! Муж покупает торты и конфеты.И не надо говорить,что хороший муж должен поддерживать.У меня хороший муж и уж стопроцентно любящая мама, не желающая мне инсульта. Единомышленников нет.Из стана "какая есть,такая есть" точно ухожу.Хочу к вам,кто не спросит не голодна ли я,а спросит что ты сделала сегодня ,чтобы стать стройнее и здоровее!

Cold_fire
Добрый вечер!!! Возраст не главное в нашем деле главное то,что мы объединены одной идеей и одним стремлением!!!
У меня с моими родными та же проблемка Вы правильно сделали,что пришли на этот форум,здесь все очень доброжелательные и активно поддерживают друг друга!!! ВСЕ У НАС ПОЛУЧИТСЯ!!!

Доброе утро всем!Спасибо,всем кто написал.Зовут меня Галина,обращаться можно на "ты".Самый действенный и безболезненный способ похудеть для меня - метод Монтиньяка,если кто-то не знает,это типа раздельного питания,но чуть помягче.Жить, так питаясь,можно всю жизнь.За год ни разу не испытала чувство голода и неудовлетворенности.Но ведь в нем категорически нет блинов , булок и пельменей .Даже не скажу,что сорвалась.Просто начала есть и все.Но тогда,это просто была потеря фигуры (вернулось,как известно больше,чем потеряла).Теперь это ущерб здоровью и огромный ущерб отношениям с мужем - выдыхаюсь на второй минуте ,даже если вообще не шевелюсь. А родственники!Как Вам удается успокоить маму?

У меня радость! За полтора дня 1,5 кг.Это превый сброшеный вес за два года.
Правда начала,как выяснилось,не со 130 кг., а со 139.