Худеем Вместе.Ру :: Просмотр темы - На этот раз не сдамся :D

Привет, Печенька)) да, это за год я скинула. То худела, то назад набирала. Но в итоге от 9 кг избавилась. Кушаю всё увы(( стараюсь есть поменьше сладкого, но как-то не получается пока. Единственное правило - не есть за 4-5 часов до сна. Спорт всегда любила, занималась каждый день по часу - по два. Но два месяца назад что-то с сердцем случилось, ну или ещё с чем... в общем спорта больше нет(( только пресс и лёгкие упражнения. И гулять стараюсь чаще, но надолго меня не хватает.

Сладенькое я тоже очень уважаю, вот перешла на "разрешенное" горький шоколад, мармелад, пастила, зефир..
А иногда так чипсов охота, что аж слюньки текут :twisted:

чипсы это дааа... а ещё арахис в карамели, тортики, выпечка и макдак, чтоб его

вот выложу фото "верха", почти в приличном состоянии)

Это я тоже очень уважаю, но последнее время в макдаке ем только макфлури :oops:

Вот знаешь, для меня это придел мечтаний :-D

а я всё там ем, правда редко. Но всё равно... чизбургеры. картошка, шейк де франс...ааа! уже готова бежать. брать мак штурмом

ну это пока только) твоё лицо - вот что по-настоящему круто.

Вот от этого я смогла отзаться :grin:

Вот просто в краску вгоняешь, у меня появился дополнительный стимум стремительно ползти к цели.Спасибо! :Rose:

я бы может тоже смогла, но это единственное место. куда в компании можно пойти( правда я и сама туда иногда заползаю

Я туда обычно с подружкой-поболтать.Да и то редко, перебираюсь в хорошие кафе(С обширным меню), рестораны, иногда в бары.. стараюсь держаться подальше от такого соблазна..

Цитата:
вот выложу фото "верха", почти в приличном состоянии)

Вот знаешь, для меня это придел мечтаний

Не мое телосложение. Но смотрится мегасупер :grin:

Надеюсь у тебя и дальше все получится. Буду заглядывать в гости.

Автор:	Taki [ 15 окт 2011, 20:46 ]
Заголовок сообщения:	На этот раз не сдамся :D
Всем привет, меня зовут Таня, мне 23 года. Как и многие на этом форуме, пыталась похудеть очень много раз, и все попытки в конце концов заканчивались полной неудачей, возвратом веса с дополнительными друзьями килограммами и всеми прилагающимися к ним проблемами. На форуме худею тоже не первый раз, успехи были, но потом... возврат к началу(( Максимальный вес был 70 кг при росте 172. Последние два месяца процесс пошёл успешно. Так что сейчас я уже 61 кг. И вес собственно встал, сдвигаться не желает, если только вверх Очень надеюсь на поддержку форумчан. всё-таки одной стройнеть грустно, да и советы никогда лишними не бывают)

Автор:	Печенька [ 15 окт 2011, 20:48 ]
Заголовок сообщения:	Re: На этот раз не сдамся :D
Привет!! 9 кг. это здорово!Это тоже большой прогресс! А ,что ты кушаешь? Спорт?

Автор:	Taki [ 15 окт 2011, 20:52 ]
Заголовок сообщения:	Re: На этот раз не сдамся :D
Привет, Печенька)) да, это за год я скинула. То худела, то назад набирала. Но в итоге от 9 кг избавилась. Кушаю всё увы(( стараюсь есть поменьше сладкого, но как-то не получается пока. Единственное правило - не есть за 4-5 часов до сна. Спорт всегда любила, занималась каждый день по часу - по два. Но два месяца назад что-то с сердцем случилось, ну или ещё с чем... в общем спорта больше нет(( только пресс и лёгкие упражнения. И гулять стараюсь чаще, но надолго меня не хватает.

Автор:	Печенька [ 15 окт 2011, 20:55 ]
Заголовок сообщения:	Re: На этот раз не сдамся :D
Taki писал(а): Привет, Печенька)) да, это за год я скинула. То худела, то назад набирала. Но в итоге от 9 кг избавилась. Кушаю всё увы(( стараюсь есть поменьше сладкого, но как-то не получается пока. Единственное правило - не есть за 4-5 часов до сна. Спорт всегда любила, занималась каждый день по часу - по два. Но два месяца назад что-то с сердцем случилось, ну или ещё с чем... в общем спорта больше нет(( только пресс и лёгкие упражнения. И гулять стараюсь чаще, но надолго меня не хватает. Ну пресс и упражнения тоже очень хорошо! Сладенькое я тоже очень уважаю, вот перешла на "разрешенное" горький шоколад, мармелад, пастила, зефир.. А иногда так чипсов охота, что аж слюньки текут

Автор:	Taki [ 15 окт 2011, 21:18 ]
Заголовок сообщения:	Re: На этот раз не сдамся :D
Печенька писал(а): Сладенькое я тоже очень уважаю, вот перешла на "разрешенное" горький шоколад, мармелад, пастила, зефир.. А иногда так чипсов охота, что аж слюньки текут а мне не повезло, не люблю ничего из "полезных" сладостей)) чипсы это дааа... а ещё арахис в карамели, тортики, выпечка и макдак, чтоб его

Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/

На этот раз не сдамся :D http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=8199	Страница 1 из 18

Автор:	Taki [ 15 окт 2011, 21:21 ]
Заголовок сообщения:	Re: На этот раз не сдамся :D
вот выложу фото "верха", почти в приличном состоянии) `#77`

Автор:	Печенька [ 15 окт 2011, 21:24 ]
Заголовок сообщения:	Re: На этот раз не сдамся :D
Цитата: чипсы это дааа... а ещё арахис в карамели, тортики, выпечка и макдак, чтоб его Это я тоже очень уважаю, но последнее время в макдаке ем только макфлури Цитата: вот выложу фото "верха", почти в приличном состоянии) Вот знаешь, для меня это придел мечтаний

Автор:	Taki [ 15 окт 2011, 21:36 ]
Заголовок сообщения:	Re: На этот раз не сдамся :D
Печенька писал(а): Это я тоже очень уважаю, но последнее время в макдаке ем только макфлури а я всё там ем, правда редко. Но всё равно... чизбургеры. картошка, шейк де франс...ааа! уже готова бежать. брать мак штурмом Печенька писал(а): Вот знаешь, для меня это придел мечтаний ну это пока только) твоё лицо - вот что по-настоящему круто. фигуру можно сделать, а лицо фиг изменишь...ну конечно пластика есть. но что-то не хочется

Автор:	Печенька [ 15 окт 2011, 21:40 ]
Заголовок сообщения:	Re: На этот раз не сдамся :D
Цитата: а я всё там ем, правда редко. Но всё равно... чизбургеры. картошка, шейк де франс...ааа! уже готова бежать. брать мак штурмом Вот от этого я смогла отзаться Цитата: ну это пока только) твоё лицо - вот что по-настоящему круто. Вот просто в краску вгоняешь, у меня появился дополнительный стимум стремительно ползти к цели.Спасибо!

Автор:	Taki [ 15 окт 2011, 21:44 ]
Заголовок сообщения:	Re: На этот раз не сдамся :D
Фууух, наконец-то справилась с линеечкой ужас... Печенька писал(а): Вот от этого я смогла отзаться я бы может тоже смогла, но это единственное место. куда в компании можно пойти( правда я и сама туда иногда заползаю( Печенька писал(а): Вот просто в краску вгоняешь, у меня появился дополнительный стимум стремительно ползти к цели.Спасибо! да не за что) странно. что ты этого сама не понимаешь) не дай такому личику пропасть

Автор:	Печенька [ 15 окт 2011, 21:46 ]
Заголовок сообщения:	Re: На этот раз не сдамся :D
Цитата: я бы может тоже смогла, но это единственное место. куда в компании можно пойти( правда я и сама туда иногда заползаю Я туда обычно с подружкой-поболтать.Да и то редко, перебираюсь в хорошие кафе(С обширным меню), рестораны, иногда в бары.. стараюсь держаться подальше от такого соблазна..

Автор:	Taki [ 16 окт 2011, 02:07 ]
Заголовок сообщения:	Re: На этот раз не сдамся :D
Печенька писал(а): Я туда обычно с подружкой-поболтать.Да и то редко, перебираюсь в хорошие кафе(С обширным меню), рестораны, иногда в бары.. стараюсь держаться подальше от такого соблазна.. У нас вечная нехватка денег так что мак всегда с нами - дёшево и быстро) и, увы, вкусно

Автор:	Taki [ 16 окт 2011, 10:46 ]
Заголовок сообщения:	Re: На этот раз не сдамся :D
Всё, сегодня день без сладкого и ещё пересилила своё желание влезть на весы и расстроиться всё равно там нет изменений, незачем портить себе настроение на целый день) зато сфотографировалась для своей похудательной коллекции. На фото, в отличие от весов, изменения небольшие видны мотивация `#77`

Автор:	Аnka [ 16 окт 2011, 13:37 ]
Заголовок сообщения:	Re: На этот раз не сдамся :D
Taki Привет Цитата: Цитата: вот выложу фото "верха", почти в приличном состоянии) Вот знаешь, для меня это придел мечтаний Я даже и не мечтаю. Не мое телосложение. Но смотрится мегасупер Надеюсь у тебя и дальше все получится. Буду заглядывать в гости.

Страница 1 из 18	Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/

Автор:	Taki [ 16 окт 2011, 19:35 ]
Заголовок сообщения:	Re: На этот раз не сдамся :D
Аnka Здрасти:)) Аnka писал(а): Не мое телосложение. Но смотрится мегасупер Надеюсь у тебя и дальше все получится. Буду заглядывать в гости. спасибоо! да обычное телосложение, самое среднестатистическое:DD уверена, у тебя не хуже! А я то как надеюсь. Но этот раз всё же успехом завершится, иначе никак тоже к тебе забегу сейчас