свет@
добрый вечер...я знакомится) ты сама откуда? молодец что хочешь посоревноватся...это так подстёгивает...я скоро есть савсем перестану
| Худеем Вместе.Ру http://www.hudeemvmeste.ru/forum/ |
|
| ...надеюсь на успех... http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=8195 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | свет@ [ 14 окт 2011, 19:41 ] |
| Заголовок сообщения: | ...надеюсь на успех... |
Привет,всем худеющим!Прихожу на форум в 3 раз,надеюсь сейчас повезёт,т. к. появилась сильнейшая мотивация!Начинаю с веса 102кг...очень хочу к Новому году 90...мой рост163см....Мои планы....исключить мучное,сладкое,жирное,не есть после 18 ч,ходьба 3 раза в неделю не менее часа,в остальные дни 30 мин. зарядка....пока вот так...ах,да,ещё разгруз 1 раз в неделю Здесь буду собирать ссылки на статьи ,которые меня заинтересовали Мёд и корица-рецепт от 100 бед-http://www.liveinternet.ru/users/botvinovskay/post192821272/ |
|
| Автор: | Неваляшка [ 14 окт 2011, 21:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ...надеюсь на успех... |
Привет!!! Молодец что не падаешь духом и в третий раз здесь, предлагаю худеть вместе!!! |
|
| Автор: | Елена3004 [ 21 окт 2011, 20:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ...надеюсь на успех... |
#77 Привет!!!! Все получится!!!!! Заходи в гости!!! справшивай - ответим на все вопросы!!!!!!!! |
|
| Автор: | свет@ [ 24 окт 2011, 20:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ...надеюсь на успех... |
Неваляшка Елена3004 Девочки,спасибо за визит и поддержку!! Елена3004 писал(а): Заходи в гости!!! справшивай - ответим на все вопросы!!!!!!!! Лен,да я в принципе всё знаю,форум просмотрела вдоль и поперёк,перечитала много дневников,как-никак уже не один год здесь,не хватает мне упёртости,больше 2 месясев не получается худеть и всё возвращается на круги своя....но похудеть то ооочень хочется и вот я снова здесь,надеюсь надолго... |
|
| Автор: | ms.zazazu [ 24 окт 2011, 21:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ...надеюсь на успех... |
Привет! Удачи тебе! В третий раз всё обязательно получится!!!!! |
|
| Автор: | Елена3004 [ 24 окт 2011, 21:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ...надеюсь на успех... |
ms.zazazu писал(а): Привет! Удачи тебе! В третий раз всё обязательно получится!!!!! Это точно!!!!! держись!!!! заходи сюда почаще и в гости тоже!!!! Что ела сегодня? |
|
| Автор: | свет@ [ 07 ноя 2011, 13:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ...надеюсь на успех... |
Тэкс,похудательный процесс начинаю с сегодняшнего дня,прошлая неделя к этому не располагала... в дневнике писать совсем не охота,но буду заставлять себя выкладывать хотя бы меню,всётаки надо себя как то организовывать... итак : з-каша овсянная,кефир пер.- бульон о-голубцы п-творог у-салат овощной+отв курица со след. раза начну взвешивать порции ну и конечно в перерывах между едой ,зелёный чай и вода с лимоном |
|
| Автор: | Картошка [ 09 ноя 2011, 12:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ...надеюсь на успех... |
Привет. Я Катя. Я сама в лишнем весе сидела года 3, точнее худела-полнела. Как говориться, "вода камень точит", нужно стараться достичь своей цели, тогда обязательно всё получится!))) |
|
| Автор: | Крепкий орешек [ 01 дек 2011, 20:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ...надеюсь на успех... |
#77 |
|
| Автор: | Milica [ 07 дек 2011, 16:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ...надеюсь на успех... |
свет@ добрый вечер...я знакомится) ты сама откуда? молодец что хочешь посоревноватся...это так подстёгивает...я скоро есть савсем перестану
|
|
| Автор: | Аниэла [ 08 дек 2011, 11:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ...надеюсь на успех... |
#77 Я в гости  Молодец, что решилась. Главное начать, а мы поддержим! 
|
|
| Автор: | Milica [ 09 дек 2011, 13:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ...надеюсь на успех... |
свет@ добрый вечер, ты куда пропала....выходи из подполья.... 
|
|
| Автор: | Milica [ 20 дек 2011, 17:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ...надеюсь на успех... |
Света...ты где? 
|
|
| Автор: | Крепкий орешек [ 31 дек 2011, 10:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ...надеюсь на успех... |
#77 |
|
| Автор: | свет@ [ 10 янв 2012, 20:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ...надеюсь на успех... |
Девочки,дорогие,спасибо за поддержку,поздравления,извините что не ответила,т.к.совсем не заходила в дневник,не могу ничего с собой поделать,нет желания его вести,общаюсь только в клубе на данный момент... |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|