Очень нужно похудеть к Новому году! Помогите советами и поддержкой:)))

Привет). Расскажи о себе для начала и желающие помочь найдутся).

Меня зовут Наташа. Мне 19)) Я очень сильно хочу похудеть. Буквально год назад я весила 55 кг, а сейчас почти 62. Для меня это просто кошмар! Я очень надеюсь, что этот сайт мне поможет)) Раньше у меня были попытки похудеть, но к сожалению ничем радостным для меня это не закончилось. Очень надеюсь на вашу помощь и советы))

Я конечно не спец, но пока никто не заглядывает, а что если тебе высчитать свой коридор и на подсчет калорий и спортом заняться?) Аэробика, бодифлекс или еще что-нибудь?)

Были попытки и спортом заняться... Но силы воли у меня совсем нету.( Но наверно все таки пора собраться))) Я думаю, что оптимальный вариант это танцы. И для фигуры полезно и в жизни пригодится! А по какому методу худеете вы?

Танцы это классно! Добро пожаловать к нам! Какой у тебя рост?

Еще как вариант Kate_USA она на правильном питании худеет, ее дневничок очень нагляден с фото , где-то в нем она свои принципы изложила, вес у нее пятьдесят с копейками сейчас, но худеет успешно).
Если интересно, вот ссылка на ее дневничок
viewtopic.php?f=2&t=7715

А я только начала). Но решила на правильном питании).

Танцы - это замечательно). Хотя мне кажется тебе и силовые нагрузки нужны).
Разумничалась

Забыла давай на "ты"

Ок. Спасибо большое девчонки:))) Рост у меня 165.

Видимо я что то делаю не так... За столько времени всего 1 кг(( Вроде и после 18 не ем, и сладкое и мучное исключила. А вес на месте! Девчоночки помогите, а?