Худеем Вместе.Ру
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/

утром кекс вечером секс =))
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=8174		 Страница 1 из 30
Автор:  ВарькА [ 10 окт 2011, 12:55 ]
Заголовок сообщения:  утром кекс вечером секс =))
Привет девочки!!!
Я Варя. Мне 20. Я из г. Азов.
Худеть я пытаюсь лет с 15, но из за любви повеселиться, особенно пожрать, двумя тремя батонами в зубах поковырять, у меня это мало получается.
кратко... в 15 рост 170 вес 65, 17 лет выпускной с 70 кг вернула 65. вышла замуж вернулись 70.... первый ребенок вес 90..... ко второй беременности вес не изменился за 9 месяцев стала весить 95 как родила 80 :Yahoo!: недавно нашла весы 85 :sorry: вчера купила весы 86,9 %) сегодня утром 85,6 :Yahoo!: буду продолжать в том же духе, но силы воли у меня 0 так что нужна поддержка O:-) надеялась найти ее в лице мужа, но он только смеется и не верит :cry: :cry: :cry:

худеть пытаюсь по принципу миримановой утром ем все что хочу, днем только диетическое, а вечером ничего, но пока ничего заменяю йогуртом или кифиром

а еще забыла сказать втрому сыну 3 месяца кормлю грудью...
к физическим нагрузкам не готова утром нет времени вечером сил...
Автор:  Light is [ 10 окт 2011, 13:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: утром кекс вечером секс =))
ВарькА
а чем вы занимаетесь, когда ребенок спит? Сколько раз в день у него сон?
Автор:  ВарькА [ 10 окт 2011, 13:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: утром кекс вечером секс =))
честно не считала но распорядок такой в восемь подьем примерно, полтора часа на погулять покушать (ему) потом час сна и так по кругу. во время его сна и спокойной части бодорствования я убираю, готовлю, стираю (руками машинки не какой вообще не имею) ну и старшему то время уделить надо книжки почитать поиграть.

правда да иногда отлыниваю и по вечерам в компе играю или телек смотрю.

вот сейчас кормлю и пишу
Автор:  Light is [ 10 окт 2011, 14:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: утром кекс вечером секс =))
ВарькА
обруч и скакалка много времени не занимают. Поэтому, можно 20 мин в день посвятить им (во время ребенкиного сна). Лучше заниматься в 1-й половине дня, когда энергии ещё много. А вот можно ещё в резиночку поиграть. Была такая раньше, в советское время игра для девочек. Обычная резинка (как для трусов) которую можно натянуть между стульями и прыгать со старшим детем. :)

Вообще, со старшим ребенком можно придумать очень много совместных игр. И велосипед купить, и ролики (каждому). Когда во дворе играете с ним, возьмите да подтянитесь несколько раз на турнике. Пока они маленькие, маму они стесняться не будут. ;) А только хвастаться ей перед друзьями. У других-то мамы скучные, на скамеечке сидят)))

зы. а вообще, круто в 20 лет иметь двоих детей. :!:
Автор:  ВарькА [ 10 окт 2011, 16:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: утром кекс вечером секс =))
у нас обстановка такая что в доме не скалка не обруч подходят либо люстра либо еще что, а вот про резиночки это вы хорошо придумали надо вспомнить еще считалки к ним :P поиграю с малым а то прятки да прятки. а вот гулять мы выходим только вечером :Search: когда есть кому коляску вынести ибо лифта нет а этаж пятый, и дело не в том что она тяжелая (местами это даже хорошо) а в том что старший сам по лестнице плохо ходит еще, и поэтому если приходится выйти то младший в слинге :D . но я все равно по вечерам то ой как в догонялки играю с мужем и Данькой :grin: :grin: видел бы кто :ROFL:

сейчас муж с сыном уезжал к бабушке Коля(муж) говорит Дане (сыну),- солнышко, может пописькаешь на дорожку, а тот ему отвечает,- нет, на горшок :grin:
еще сыну весы мои новые понравились вечено подходит становится и говорит ,- Даня весит карагам
или мама можно Даня еще повесится :ROFL: :ROFL: :ROFL:
Автор:  Light is [ 10 окт 2011, 16:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: утром кекс вечером секс =))
Ну, начинать с чего-то надо. Основной совет - не ограничивай себя слишком жестко в еде, чтобы потом не срываться на жор. Есть вкусняшки понемножку даже полезно для комфортного душевного состояния и похудения. ;)
Автор:  ВарькА [ 10 окт 2011, 16:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: утром кекс вечером секс =))
:twisted: знаю проходила поэтому и набрала пол холодильника йогуртов и скумбрии завтра запекать буду в фольге :wow!: сегодня цветную капустку ела чаай зелененький. O:) блин поесть надо что ли
правда утром кусочек пицы и сникерс :roll: но мы сделаем вид что этого не было
Автор:  Стройная мамочка [ 10 окт 2011, 18:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: утром кекс вечером секс =))
Приветик :wink:

Я Вика.Мне тоже 20 :twisted: :twisted:
И доця у мя тоже еще не большая :) :) :)

Будем дружить :friends: Заходи в гости :)
ВарькА писал(а):
скумбрии завтра запекать буду в фольге

Я сегодня на ужин такое ела :P :P :P
Автор:  Organza [ 10 окт 2011, 18:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: утром кекс вечером секс =))
Light is писал(а):
круто в 20 лет иметь двоих детей.

ой, не знаю-не знаю.... :? круто ли. Варя, ты просто герой :)
желаю удачи в достижении цели!
Автор:  ВарькА [ 10 окт 2011, 19:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: утром кекс вечером секс =))
спасибо за прием девчат :oops:
я вот спросить хотела у меня есть мяч для гимнастики :roll: малому покупали на мяче масаж делать мож кто что с ним знает. правда садиться на него боюсьвдруг лопнет %)
Автор:  Стройная мамочка [ 10 окт 2011, 20:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: утром кекс вечером секс =))
ВарькА писал(а):
я вот спросить хотела у меня есть мяч для гимнастики малому покупали на мяче масаж делать мож кто что с ним знает. правда садиться на него боюсьвдруг лопнет

Посмотри упры в нете.Я на ютубе занималась.
Тоже малой брали,я заодно эксплуатировала :lol: :lol: :lol: :lol:
Автор:  stardolls [ 10 окт 2011, 21:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: утром кекс вечером секс =))
привет)))
ВарькА писал(а):
правда утром кусочек пицы и сникерс :roll: но мы сделаем вид что этого не было

утром можно :friends:
Автор:  koto_tanja [ 10 окт 2011, 21:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: утром кекс вечером секс =))
Привет, зашла на огонек )))
ВарькА писал(а):
худеть пытаюсь по принципу миримановой утром ем все что хочу, днем только диетическое, а вечером ничего, но пока ничего заменяю йогуртом или кифиром

а еще забыла сказать втрому сыну 3 месяца кормлю грудью...
к физическим нагрузкам не готова утром нет времени вечером сил...


Я не в коем случае не критикую, не подумайте! Просто метод по которому утром можно наесться сладкого и всего подряд а вечером ничегошеньки, у меня не вызывает доверия, я бы тебе посоветовала правильное питание, и кушаешь в течении дня, не ходишь голодной и ребеночку польза будет от правильных продуктов.
Удачи тебе!
Автор:  чародейка [ 10 окт 2011, 21:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: утром кекс вечером секс =))
привет!!!я Алена,у меня сынишке 1 месяц,давай дружить :friends: вместе веселей худеть :friends: заходи в гости буду рада :D
Автор:  ВарькА [ 10 окт 2011, 21:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: утром кекс вечером секс =))
MARNINI?, привет, может это и правильно но мне пока тяжело отказаться от сладкого в виде печенья и шоколада полностью
stardolls, читала твой дневник, ты герой тебе есть чем гордиться, жди гостей
b1a, спасибо за прием, обязательно зайду
девочки очень рада вам заблудилась в форуме можете подкинуть тем с рецептиками чтоб и низкокалорийно и ребеночка не пучило :sorry:
Стройнеющая мамочка, и что помог тебе этот мяч?
Страница 1 из 30 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/