Личная жизнь наладилась (спасибо ему, моему милому и любимому, нежному, родному мужчине), а вес пополз совсем не туда, куда хотелось бы... Вчера ходили на концерт, милый спрашивает меня: " А почему не надела то черное платье, которое тебе так идет"? ...... Ну вот почему я его не надела?! Я даже не знаю с чего начать. Японскую диету... Пробовала, ну 2-3 кг, и все. Может подскажет кто? Я вот например готова поэкспериментировать.

Вес 66, был 56 (((

Привет Я не спец, но может тебе попробовать подсчет калорий? Многие тут худеют на нем и вполне успешно Походи по дневничкам, почитай, там много полезного У тебя все получится

привет!зашла поддержать я Алена согласна с Lyly считай калории очень помогает сбросить вес